Einträge von delphi1507
Rad fahren
1. MTB runde nach Reha
Strava Zeit stimmt nicht mit wahoo überein.
Datum
13.11.2022
Dauer
135 min
Distanz
26,6 km
Höhenmeter
208 m
Sonstiges
9
Punkte
Laufen
Erster Lauf seit min 1 1/2 Jahren! 22 Tage nach OP endlich wieder möglich!
Datum
12.11.2022
Dauer
20 min
Distanz
3,3 km
Höhenmeter
14 m
Sonstiges
1
Punkt
Alternative Sportarten
Laufen geh mix nach op
Datum
11.11.2022
Dauer
55 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
reha Zwift - Twilight Harbor in Makuri Islands
Datum
10.11.2022
Dauer
15 min
Distanz
6,4 km
Höhenmeter
29 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
2. Mal draußen nach OP Auto holen mit mehr Druck auf dem Pedal da Gegenwind.
Datum
08.11.2022
Dauer
46 min
Distanz
13,3 km
Höhenmeter
39 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Reha mit hin und Rückweg ohne radeln
Datum
07.11.2022
Dauer
35 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Warmfahren Reha Mittagsradfahrt
Datum
07.11.2022
Dauer
15 min
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Reha locker ausrollen Zwift - Volcano Circuit CCW in Watopia
Datum
06.11.2022
Dauer
16 min
Distanz
6,1 km
Höhenmeter
24 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Reha mit etwas mehr Belastung Zwift - Two Bridges Loop in Watopia
Datum
06.11.2022
Dauer
17 min
Distanz
7,1 km
Höhenmeter
80 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Reha indoor locker
Datum
05.11.2022
Dauer
15 min
Distanz
4,2 km
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Reha Zuhause fortsetzen...
Datum
04.11.2022
Dauer
17 min
Distanz
4,8 km
Sonstiges
1
Punkt
Alternative Sportarten
Physio mit hin und Rückweg
Datum
04.11.2022
Dauer
55 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Reha Beine lockern nach Physio morgens
Datum
03.11.2022
Dauer
15 min
Distanz
4,0 km
Sonstiges
1
Punkt
Alternative Sportarten
Physio mit hin und Rückweg
Datum
03.11.2022
Dauer
45 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Tag 11 post OP 1. Reha ride draußen.
Datum
01.11.2022
Dauer
79 min
Distanz
18,9 km
Höhenmeter
149 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Kurzes Beine lockern...
Datum
31.10.2022
Dauer
15 min
Distanz
2,4 km
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
MdrnH #9
Datum
23.03.2022
Dauer
17 min
Distanz
5,7 km
Höhenmeter
29 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Mdrza #9
Datum
23.03.2022
Dauer
18 min
Distanz
5,8 km
Höhenmeter
13 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Abendradfahrt
Datum
22.03.2022
Dauer
17 min
Distanz
5,7 km
Höhenmeter
28 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Mdrza #8
Datum
22.03.2022
Dauer
16 min
Distanz
5,8 km
Höhenmeter
16 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Abendradfahrt
Datum
21.03.2022
Dauer
17 min
Distanz
5,7 km
Höhenmeter
31 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Mdrza #7
Datum
21.03.2022
Dauer
18 min
Distanz
5,7 km
Höhenmeter
9 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Trails check... Viel Windbruch auf den Wegen ...
Datum
20.03.2022
Dauer
166 min
Distanz
30,2 km
Höhenmeter
303 m
Sonstiges
11
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
19.03.2022
Dauer
17 min
Distanz
5,8 km
Höhenmeter
22 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Mdrza #6
Datum
19.03.2022
Dauer
17 min
Distanz
5,7 km
Höhenmeter
13 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
MdrnH #5
Datum
16.03.2022
Dauer
17 min
Distanz
5,9 km
Höhenmeter
29 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Mdrza #5
Datum
16.03.2022
Dauer
18 min
Distanz
5,8 km
Höhenmeter
14 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
MdrnH #4
Datum
15.03.2022
Dauer
17 min
Distanz
5,8 km
Höhenmeter
28 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Mdrza #4
Datum
15.03.2022
Dauer
16 min
Distanz
5,7 km
Höhenmeter
11 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Heute war die große an der Reihe....
Datum
13.03.2022
Dauer
195 min
Distanz
33,4 km
Höhenmeter
170 m
Sonstiges
13
Punkte
Rad fahren
Große beim Reiten geparkt und dann mit dem kurzen am Rhein entlang und auf dem Rückweg die restliche Familie wieder eingesammelt ...
Datum
12.03.2022
Dauer
156 min
Distanz
28,2 km
Höhenmeter
115 m
Sonstiges
10
Punkte
Rad fahren
Mdrnh #3
Datum
10.03.2022
Dauer
18 min
Distanz
5,7 km
Höhenmeter
35 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Mdrza #3
Datum
10.03.2022
Dauer
17 min
Distanz
5,7 km
Höhenmeter
15 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Mdrnh #2
Datum
09.03.2022
Dauer
17 min
Distanz
5,7 km
Höhenmeter
38 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Mdrza #2
Datum
09.03.2022
Dauer
16 min
Distanz
5,8 km
Höhenmeter
8 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
MdrnH endlich wieder!
Datum
08.03.2022
Dauer
17 min
Distanz
5,7 km
Höhenmeter
39 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Mdrza
Datum
08.03.2022
Dauer
18 min
Distanz
5,8 km
Höhenmeter
16 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Lockere runde nr. 2
Datum
23.02.2022
Dauer
140 min
Distanz
31,4 km
Höhenmeter
187 m
Sonstiges
9
Punkte
Rad fahren
Lockeres rollen nach C...
Datum
13.02.2022
Dauer
85 min
Distanz
16,1 km
Höhenmeter
166 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Zwift - Watopia
Datum
26.01.2022
Dauer
30 min
Distanz
13,0 km
Höhenmeter
168 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Spaziergang am Nachmittag
Datum
25.01.2022
Dauer
40 min
Distanz
3,0 km
Höhenmeter
27 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Mittagswanderung mit der Family
Datum
23.01.2022
Dauer
153 min
Distanz
8,7 km
Höhenmeter
127 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
19.01.2022
Dauer
183 min
Distanz
27,1 km
Höhenmeter
314 m
Sonstiges
12
Punkte
Rad fahren
Zwift - Watopia
Datum
16.01.2022
Dauer
46 min
Distanz
17,0 km
Höhenmeter
130 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Nachtradfahrt
Datum
13.01.2022
Dauer
31 min
Distanz
10,9 km
Höhenmeter
38 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Mittagsradfahrt
Datum
13.01.2022
Dauer
30 min
Distanz
10,9 km
Höhenmeter
37 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Nachtradfahrt
Datum
12.01.2022
Dauer
30 min
Distanz
10,9 km
Höhenmeter
41 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Mittagsradfahrt
Datum
12.01.2022
Dauer
32 min
Distanz
11,0 km
Höhenmeter
36 m
Sonstiges
2
Punkte