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Einträge von
RyanLawman
RyanLawman
04.12.2020 19:03
0
Rad fahren
Morning Ride
Datum
04.12.2020
Dauer
60 min
Distanz
21,3 km
Höhenmeter
134 m
Sonstiges
4
Punkte
RyanLawman
03.12.2020 20:33
0
Rad fahren
Evening Ride
Datum
03.12.2020
Dauer
30 min
Distanz
9,6 km
Höhenmeter
72 m
Sonstiges
2
Punkte
RyanLawman
03.12.2020 20:33
0
Rad fahren
Morning Ride
Datum
03.12.2020
Dauer
31 min
Distanz
10,1 km
Höhenmeter
47 m
Sonstiges
2
Punkte
RyanLawman
03.12.2020 18:44
0
Alternative Sportarten
18241/44
Datum
03.12.2020
Dauer
90 min
2
Punkte
RyanLawman
03.12.2020 20:33
0
Rad fahren
Morning Ride
Datum
02.12.2020
Dauer
70 min
Distanz
21,5 km
Höhenmeter
137 m
Sonstiges
4
Punkte
RyanLawman
02.12.2020 19:24
0
Alternative Sportarten
17564/40
Datum
02.12.2020
Dauer
90 min
2
Punkte
RyanLawman
01.12.2020 18:39
0
Alternative Sportarten
60/ 19345
Datum
01.12.2020
Dauer
90 min
2
Punkte
RyanLawman
01.12.2020 18:39
0
Alternative Sportarten
Weghts
Datum
01.12.2020
Dauer
30 min
2
Punkte
RyanLawman
03.12.2020 20:33
0
Rad fahren
Morning Ride
Datum
30.11.2020
Dauer
90 min
Distanz
31,1 km
Höhenmeter
233 m
Sonstiges
6
Punkte
RyanLawman
01.12.2020 06:35
0
Alternative Sportarten
17225/25
Datum
30.11.2020
Dauer
90 min
2
Punkte
RyanLawman
01.12.2020 05:36
0
Alternative Sportarten
17225/25
Datum
30.11.2020
Dauer
90 min
2
Punkte
RyanLawman
30.11.2020 13:06
0
Rad fahren
Luis Puig Velodrome
Datum
29.11.2020
Dauer
88 min
Distanz
51,2 km
Sonstiges
5
Punkte
RyanLawman
30.11.2020 13:06
0
Alternative Sportarten
Morning Walk
Datum
29.11.2020
Dauer
55 min
Distanz
4,5 km
Höhenmeter
36 m
Sonstiges
2
Punkte
RyanLawman
28.11.2020 18:35
0
Rad fahren
Zahara de los Atunes-Chiclana
Datum
28.11.2020
Dauer
108 min
Distanz
54,2 km
Höhenmeter
369 m
Sonstiges
7
Punkte
RyanLawman
28.11.2020 18:35
0
Rad fahren
Luis Puig Velodrome
Datum
28.11.2020
Dauer
45 min
Distanz
23,8 km
Sonstiges
3
Punkte
RyanLawman
28.11.2020 17:35
0
Rad fahren
Bkool warm up cool down
Datum
28.11.2020
Dauer
15 min
1
Punkt
RyanLawman
28.11.2020 18:35
0
Rad fahren
Morning Ride
Datum
27.11.2020
Dauer
75 min
Distanz
26,6 km
Höhenmeter
171 m
Sonstiges
5
Punkte
RyanLawman
28.11.2020 17:35
0
Alternative Sportarten
1700/48
Datum
27.11.2020
Dauer
90 min
2
Punkte
RyanLawman
26.11.2020 21:45
0
Rad fahren
Morning Ride
Datum
26.11.2020
Dauer
74 min
Distanz
26,1 km
Höhenmeter
160 m
Sonstiges
4
Punkte
RyanLawman
26.11.2020 20:45
0
Alternative Sportarten
16400/56
Datum
26.11.2020
Dauer
60 min
2
Punkte
RyanLawman
25.11.2020 18:28
0
Alternative Sportarten
1900/52
Datum
25.11.2020
Dauer
90 min
2
Punkte
RyanLawman
25.11.2020 05:58
0
Alternative Sportarten
Weights
Datum
25.11.2020
Dauer
30 min
2
Punkte
RyanLawman
24.11.2020 19:33
0
Rad fahren
Evening Ride
Datum
24.11.2020
Dauer
33 min
Distanz
13,0 km
Höhenmeter
132 m
Sonstiges
2
Punkte
RyanLawman
24.11.2020 12:58
0
Rad fahren
Morning Ride
Datum
24.11.2020
Dauer
60 min
Distanz
25,3 km
Höhenmeter
226 m
Sonstiges
4
Punkte
RyanLawman
24.11.2020 18:32
0
Alternative Sportarten
17705/43
Datum
24.11.2020
Dauer
60 min
2
Punkte
RyanLawman
24.11.2020 12:58
0
Rad fahren
Evening Ride
Datum
23.11.2020
Dauer
30 min
Distanz
11,7 km
Höhenmeter
105 m
Sonstiges
2
Punkte
RyanLawman
24.11.2020 12:58
0
Rad fahren
Morning Ride
Datum
23.11.2020
Dauer
61 min
Distanz
25,4 km
Höhenmeter
220 m
Sonstiges
4
Punkte
RyanLawman
23.11.2020 17:56
0
Alternative Sportarten
17500
Datum
23.11.2020
Dauer
68 min
Distanz
13,0 km
2
Punkte
RyanLawman
22.11.2020 18:35
0
Rad fahren
Fittness test . Ftp 254 just under 4wpk . 30 min with warm up
Datum
22.11.2020
Dauer
30 min
Distanz
9,6 km
Sonstiges
2
Punkte
RyanLawman
22.11.2020 11:37
0
Rad fahren
Luis Puig velodrome 1h30 @2wpk @100pulse 1h45 with warm up
Datum
22.11.2020
Dauer
110 min
Distanz
49,8 km
Sonstiges
7
Punkte
RyanLawman
22.11.2020 15:17
0
Alternative Sportarten
Weights
Datum
22.11.2020
Dauer
30 min
2
Punkte
RyanLawman
21.11.2020 16:54
0
Rad fahren
Aubisque
Datum
21.11.2020
Dauer
77 min
Distanz
18,5 km
Höhenmeter
1161 m
Sonstiges
5
Punkte
RyanLawman
20.11.2020 18:45
0
Rad fahren
Morning Ride
Datum
20.11.2020
Dauer
107 min
Distanz
36,0 km
Höhenmeter
295 m
Sonstiges
7
Punkte
RyanLawman
20.11.2020 17:43
0
Alternative Sportarten
1650/36
Datum
20.11.2020
Dauer
60 min
2
Punkte
RyanLawman
19.11.2020 19:22
0
Alternative Sportarten
17360 walk
Datum
19.11.2020
Dauer
60 min
2
Punkte
RyanLawman
19.11.2020 06:57
0
Alternative Sportarten
Weights
Datum
19.11.2020
Dauer
30 min
2
Punkte
RyanLawman
20.11.2020 18:45
0
Rad fahren
Work
Datum
18.11.2020
Dauer
89 min
Distanz
31,7 km
Höhenmeter
333 m
Sonstiges
5
Punkte
RyanLawman
18.11.2020 17:52
0
Alternative Sportarten
1650\27
Datum
18.11.2020
Dauer
60 min
2
Punkte
RyanLawman
20.11.2020 18:45
0
Rad fahren
Work
Datum
17.11.2020
Dauer
91 min
Distanz
34,3 km
Höhenmeter
243 m
Sonstiges
6
Punkte
RyanLawman
17.11.2020 16:51
0
Alternative Sportarten
Datum
17.11.2020
Dauer
90 min
Distanz
13,5 km
2
Punkte
RyanLawman
16.11.2020 20:21
0
Rad fahren
Back to work.
Datum
16.11.2020
Dauer
92 min
Distanz
31,3 km
Höhenmeter
211 m
Sonstiges
6
Punkte
RyanLawman
17.11.2020 16:50
0
Alternative Sportarten
Walk
Datum
16.11.2020
Dauer
120 min
Distanz
14,5 km
2
Punkte
RyanLawman
15.11.2020 16:32
0
Rad fahren
CONFINEMENT
Datum
15.11.2020
Dauer
45 min
Distanz
17,9 km
Höhenmeter
393 m
Sonstiges
3
Punkte
RyanLawman
15.11.2020 10:01
0
Alternative Sportarten
Aktivität am Morgen
Datum
15.11.2020
Dauer
40 min
Sonstiges
2
Punkte
RyanLawman
15.11.2020 10:01
0
Alternative Sportarten
Aktivität am Morgen
Datum
15.11.2020
Dauer
40 min
Sonstiges
2
Punkte
RyanLawman
15.11.2020 10:01
0
Rad fahren
Gran Premio Miguel Arroyo
Datum
15.11.2020
Dauer
61 min
Distanz
21,8 km
Höhenmeter
569 m
Sonstiges
4
Punkte
RyanLawman
14.11.2020 14:24
0
Rad fahren
Lunch Ride
Datum
14.11.2020
Dauer
105 min
Distanz
51,2 km
Höhenmeter
530 m
Sonstiges
7
Punkte
RyanLawman
13.11.2020 19:09
0
Rad fahren
Luis Puig velodrome
Datum
13.11.2020
Dauer
50 min
Distanz
30,0 km
Sonstiges
3
Punkte
RyanLawman
13.11.2020 10:45
0
Alternative Sportarten
Aktivität am Morgen
Datum
13.11.2020
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
RyanLawman
13.11.2020 10:45
0
Rad fahren
Puerto de Aín
Datum
13.11.2020
Dauer
31 min
Distanz
9,5 km
Höhenmeter
250 m
Sonstiges
2
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