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Einträge von
Henner77
Henner77
28.03.2024 12:06
0
Laufen
EL, 40min@4:29/km (die letzten 3min gesteigert, AL
Datum
28.03.2024
Dauer
60 min
Distanz
12,6 km
Sonstiges
3
Punkte
Henner77
28.03.2024 12:06
0
Rad fahren
Zwift - Climb Portal: Cheddar Gorge at 100% Elevation in Watopia
Datum
27.03.2024
Dauer
41 min
Distanz
16,3 km
Höhenmeter
199 m
Sonstiges
2
Punkte
Henner77
27.03.2024 09:41
0
Laufen
Tu-es-day
Datum
26.03.2024
Dauer
83 min
Distanz
17,2 km
Höhenmeter
144 m
Sonstiges
4
Punkte
Henner77
26.03.2024 14:27
0
Alternative Sportarten
Mobility
Datum
26.03.2024
Dauer
22 min
Sonstiges
0
Punkte
Henner77
26.03.2024 14:27
0
Alternative Sportarten
Rudern am Morgen
Datum
26.03.2024
Dauer
10 min
Sonstiges
0
Punkte
Henner77
26.03.2024 14:27
0
Alternative Sportarten
Mobility
Datum
25.03.2024
Dauer
26 min
Sonstiges
0
Punkte
Henner77
26.03.2024 14:27
0
Laufen
Abbruch...was'n Scheißdreck
Datum
24.03.2024
Dauer
49 min
Distanz
8,3 km
Höhenmeter
103 m
Sonstiges
2
Punkte
Henner77
26.03.2024 14:27
0
Laufen
Hoch die Hände 🙌🏻
Datum
22.03.2024
Dauer
63 min
Distanz
11,1 km
Höhenmeter
129 m
Sonstiges
3
Punkte
Henner77
21.03.2024 15:29
0
Laufen
The last dance mim Kinvara
Datum
21.03.2024
Dauer
62 min
Distanz
11,3 km
Höhenmeter
90 m
Sonstiges
3
Punkte
Henner77
21.03.2024 15:29
0
Alternative Sportarten
Mobility
Datum
21.03.2024
Dauer
22 min
Sonstiges
0
Punkte
Henner77
21.03.2024 15:29
0
Laufen
☀️☀️☀️
Datum
20.03.2024
Dauer
31 min
Distanz
5,5 km
Höhenmeter
80 m
Sonstiges
1
Punkt
Henner77
20.03.2024 10:24
0
Alternative Sportarten
Mobility
Datum
20.03.2024
Dauer
21 min
Sonstiges
0
Punkte
Henner77
20.03.2024 10:24
0
Laufen
Track Tuesday
Datum
19.03.2024
Dauer
75 min
Distanz
15,7 km
Höhenmeter
24 m
Sonstiges
3
Punkte
Henner77
20.03.2024 10:24
0
Alternative Sportarten
Mobility
Datum
19.03.2024
Dauer
25 min
Sonstiges
0
Punkte
Henner77
18.03.2024 11:29
0
Alternative Sportarten
Mobility
Datum
18.03.2024
Dauer
25 min
Sonstiges
0
Punkte
Henner77
18.03.2024 11:29
0
Laufen
MediumLongRun über KaBa
Datum
17.03.2024
Dauer
126 min
Distanz
23,0 km
Höhenmeter
292 m
Sonstiges
6
Punkte
Henner77
18.03.2024 11:29
0
Laufen
MiPa
Datum
15.03.2024
Dauer
59 min
Distanz
10,4 km
Höhenmeter
119 m
Sonstiges
2
Punkte
Henner77
15.03.2024 11:02
0
Laufen
Vitamin D tanken ☀️
Datum
14.03.2024
Dauer
72 min
Distanz
13,0 km
Höhenmeter
111 m
Sonstiges
3
Punkte
Henner77
15.03.2024 11:02
0
Alternative Sportarten
Mobility
Datum
14.03.2024
Dauer
23 min
Sonstiges
0
Punkte
Henner77
13.03.2024 17:00
0
Laufen
Laufband am Nachmittag
Datum
13.03.2024
Dauer
60 min
Distanz
11,1 km
Sonstiges
3
Punkte
Henner77
13.03.2024 17:00
0
Alternative Sportarten
Mobility
Datum
13.03.2024
Dauer
27 min
Sonstiges
0
Punkte
Henner77
13.03.2024 17:00
0
Laufen
Rücken, Rotz und Husten...Marathonvorbereitung läuft bei mir 🖕🏻
Datum
12.03.2024
Dauer
32 min
Distanz
6,0 km
Sonstiges
1
Punkt
Henner77
12.03.2024 12:04
0
Alternative Sportarten
BlackRoll/Stretching
Datum
12.03.2024
Dauer
21 min
Sonstiges
0
Punkte
Henner77
12.03.2024 12:05
0
Alternative Sportarten
BlackRoll/Stretching
Datum
11.03.2024
Dauer
23 min
Sonstiges
0
Punkte
Henner77
12.03.2024 12:05
0
Laufen
18.Simmozheimer Mönchwasenlauf
Datum
10.03.2024
Dauer
183 min
Distanz
30,4 km
Höhenmeter
468 m
Sonstiges
9
Punkte
Henner77
12.03.2024 12:05
0
Laufen
LaDL am Freitag
Datum
08.03.2024
Dauer
104 min
Distanz
18,5 km
Höhenmeter
191 m
Sonstiges
5
Punkte
Henner77
12.03.2024 12:05
0
Laufen
Intervalle
Datum
07.03.2024
Dauer
71 min
Distanz
14,6 km
Höhenmeter
105 m
Sonstiges
3
Punkte
Henner77
12.03.2024 12:05
0
Alternative Sportarten
BlackRoll/Stretching
Datum
07.03.2024
Dauer
27 min
Sonstiges
0
Punkte
Henner77
12.03.2024 12:05
0
Laufen
MiPa
Datum
05.03.2024
Dauer
62 min
Distanz
11,3 km
Höhenmeter
124 m
Sonstiges
3
Punkte
Henner77
12.03.2024 12:05
0
Laufen
2x10min@4:19 + 2x2min@4:00
Datum
04.03.2024
Dauer
50 min
Distanz
10,4 km
Sonstiges
2
Punkte
Henner77
12.03.2024 12:05
0
Laufen
CrewRun statt LongRun
Datum
02.03.2024
Dauer
30 min
Distanz
3,8 km
Höhenmeter
53 m
Sonstiges
1
Punkt
Henner77
12.03.2024 12:05
0
Laufen
Harzen
Datum
01.03.2024
Dauer
70 min
Distanz
12,4 km
Höhenmeter
149 m
Sonstiges
3
Punkte
Henner77
12.03.2024 12:05
0
Laufen
Laufband am Morgen
Datum
29.02.2024
Dauer
55 min
Distanz
10,2 km
Sonstiges
2
Punkte
Henner77
12.03.2024 12:05
0
Alternative Sportarten
BlackRoll/Stretching
Datum
28.02.2024
Dauer
20 min
Sonstiges
0
Punkte
Henner77
28.02.2024 09:28
0
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
27.02.2024
Dauer
62 min
Distanz
12,8 km
Höhenmeter
75 m
Sonstiges
3
Punkte
Henner77
28.02.2024 09:28
0
Alternative Sportarten
BlackRoll/Stretching
Datum
27.02.2024
Dauer
23 min
Sonstiges
0
Punkte
Henner77
28.02.2024 09:28
0
Alternative Sportarten
BlackRoll/Stretching
Datum
26.02.2024
Dauer
21 min
Sonstiges
0
Punkte
Henner77
28.02.2024 09:28
0
Alternative Sportarten
Rudern am Morgen
Datum
26.02.2024
Dauer
22 min
Sonstiges
0
Punkte
Henner77
25.02.2024 22:02
0
Laufen
LongrunSunday
Datum
25.02.2024
Dauer
151 min
Distanz
28,2 km
Höhenmeter
265 m
Sonstiges
7
Punkte
Henner77
25.02.2024 22:02
0
Alternative Sportarten
BlackRoll/Stretching
Datum
24.02.2024
Dauer
26 min
Sonstiges
0
Punkte
Henner77
25.02.2024 22:02
0
Laufen
Mittagslauf
Datum
23.02.2024
Dauer
63 min
Distanz
11,5 km
Höhenmeter
114 m
Sonstiges
3
Punkte
Henner77
25.02.2024 22:02
0
Alternative Sportarten
BlackRoll/Stretching
Datum
23.02.2024
Dauer
26 min
Sonstiges
0
Punkte
Henner77
22.02.2024 13:53
0
Laufen
5x6min@4:19/km
Datum
22.02.2024
Dauer
60 min
Distanz
12,1 km
Sonstiges
3
Punkte
Henner77
22.02.2024 13:53
0
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
21.02.2024
Dauer
36 min
Distanz
6,2 km
Höhenmeter
52 m
Sonstiges
1
Punkt
Henner77
22.02.2024 13:53
0
Alternative Sportarten
BlackRoll/Stretching
Datum
21.02.2024
Dauer
25 min
Sonstiges
0
Punkte
Henner77
22.02.2024 13:53
0
Laufen
MiPa
Datum
20.02.2024
Dauer
82 min
Distanz
16,2 km
Höhenmeter
179 m
Sonstiges
4
Punkte
Henner77
22.02.2024 13:53
0
Alternative Sportarten
BlackRoll/Stretching
Datum
20.02.2024
Dauer
25 min
Sonstiges
0
Punkte
Henner77
22.02.2024 13:53
0
Alternative Sportarten
BlackRoll/Stretching
Datum
19.02.2024
Dauer
22 min
Sonstiges
0
Punkte
Henner77
19.02.2024 08:34
0
Laufen
LongrunSunday
Datum
18.02.2024
Dauer
142 min
Distanz
26,0 km
Höhenmeter
280 m
Sonstiges
7
Punkte
Henner77
19.02.2024 08:34
0
Laufen
NewShoeDay in kurz/kurz ☀️
Datum
17.02.2024
Dauer
39 min
Distanz
8,1 km
Höhenmeter
50 m
Sonstiges
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