Einträge von Cram82
Rad fahren
In und um den Königsforst
Datum
31.01.2026
Dauer
105 min
Distanz
36,0 km
Höhenmeter
189 m
7
Punkte
Rad fahren
Quer durch Köln und zurück. Adrenalin ohne Ende, hohen Puls ohne Watt, duzende rote Ampeln, alles an Wegen was geht. Wie im Computerspiel - nur mit einem Leben.
Datum
30.01.2026
Dauer
76 min
Distanz
25,0 km
5
Punkte
Rad fahren
Wendsche und Freudenberg - kurzes Stück mit Toni
Datum
23.01.2026
Dauer
197 min
Distanz
80,0 km
Höhenmeter
767 m
13
Punkte
Rad fahren
Von der Schule mit kleinem Umweg zurück(Arbeit)
Datum
22.01.2026
Dauer
15 min
1
Punkt
Rad fahren
Zwischen Schule und VK ne Runde mit dem Trekker über Sondern
Datum
21.01.2026
Dauer
47 min
Distanz
19,0 km
3
Punkte
Rad fahren
Traumrunde bei Topwetter
Datum
18.01.2026
Dauer
255 min
Distanz
111,0 km
Höhenmeter
1173 m
17
Punkte
Rad fahren
Rückfahrt von Thomas mit einem Stück X19
Datum
17.01.2026
Dauer
258 min
Distanz
100,0 km
Höhenmeter
1000 m
17
Punkte
Skilanglauf/Skitouren
Mit Markus hin und mit Gabel auf dem Grenzweg - Top Wetter und Top Bedingungen!
Datum
11.01.2026
Dauer
167 min
Distanz
21,0 km
11
Punkte
Skilanglauf/Skitouren
Rothaarloipe mit Markus und anschließender Sauna :-)
Datum
10.01.2026
Dauer
186 min
Distanz
22,0 km
12
Punkte
Skilanglauf/Skitouren
Ebbekammloipe - Jens getroffen
Datum
08.01.2026
Dauer
95 min
Distanz
12,0 km
6
Punkte
Skilanglauf/Skitouren
Ein Traum auf dem Rothaarsteig zwischen RHWT und Jagdhaus: Frische Loipen nur für mich :-)
Datum
06.01.2026
Dauer
211 min
Distanz
25,0 km
Höhenmeter
488 m
14
Punkte
Skilanglauf/Skitouren
Albrechtsplatz über Schanze und Kühude plus Ruhplatzloipe und co. Top Bedingungen und sogar Sonne :-)
Datum
05.01.2026
Dauer
210 min
Distanz
23,0 km
Höhenmeter
437 m
14
Punkte
Alternative Sportarten
Schneewanderung (+Schlittenfahren)
Datum
04.01.2026
Dauer
45 min
Distanz
5,0 km
2
Punkte
Skilanglauf/Skitouren
Hunau Loipe bei Top Bedingungen - Gabel getroffen!
Datum
03.01.2026
Dauer
149 min
Distanz
17,0 km
9
Punkte
Alternative Sportarten
Schneewanderung durch die Haardt
Datum
02.01.2026
Dauer
45 min
Distanz
5,0 km
2
Punkte
Rad fahren
Gravel Tour über neue Wege mit Toni
Datum
30.12.2025
Dauer
278 min
Distanz
101,0 km
Höhenmeter
1170 m
18
Punkte
Rad fahren
Kurze Runde vor dem Nieselregen
Datum
29.12.2025
Dauer
120 min
Distanz
51,0 km
8
Punkte
Alternative Sportarten
Workout wieder komplett, wenn auch noch mit leichten Schmerzen in der Hand: Plank (über 6 Minuten), Seit - und Liegestütze, Stabis mit Black Ball
Datum
28.12.2025
Dauer
45 min
2
Punkte
Rad fahren
WP Gravel Edition
Datum
28.12.2025
Dauer
241 min
Distanz
92,0 km
Höhenmeter
1278 m
16
Punkte
Alternative Sportarten
Workout mit den ersten Liegestützen
Datum
27.12.2025
Dauer
33 min
2
Punkte