Einträge von stefknoch
Rad fahren
Iron-Cycling (Kraft-Ausdauer)
Datum
06.01.2017
Dauer
90 min
Distanz
30,1 km
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Zwift - Watopia (6wk FTP Builder / W1-D1)
Datum
04.01.2017
Dauer
50 min
Distanz
27,3 km
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Einrollen 2017 (Zwift - Watopia 01/03/2017)
Datum
03.01.2017
Dauer
120 min
Distanz
71,3 km
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Jahresabschluss (Rapha #festive500 - Part5) ✔
Datum
31.12.2016
Dauer
119 min
Distanz
52,0 km
Sonstiges
7
Punkte
Rad fahren
Cologne Cathedral (Rapha #festive500 - Part4)
Datum
30.12.2016
Dauer
319 min
Distanz
130,0 km
Sonstiges
21
Punkte
Rad fahren
Drenthe 200 - Ultramarathon (Rapha #festive500 - Part3)
Datum
28.12.2016
Dauer
604 min
Distanz
198,2 km
Sonstiges
40
Punkte
Rad fahren
Material + Formcheck Drenthe200 (Rapha #festive500 - Part2)
Datum
25.12.2016
Dauer
140 min
Distanz
44,5 km
Sonstiges
9
Punkte
Rad fahren
Christmas Eve (Rapha #festive500 - Part1)
Datum
24.12.2016
Dauer
189 min
Distanz
79,4 km
Sonstiges
12
Punkte
Rad fahren
Indoor-Cycling
Datum
21.12.2016
Dauer
55 min
Distanz
32,2 km
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Zwift - Watopia (The Green Arch)
Datum
20.12.2016
Dauer
119 min
Distanz
72,7 km
Sonstiges
7
Punkte
Rad fahren
Take a breath - vermeintliches soziales Defizit ausgeglichen ;-)
Datum
18.12.2016
Dauer
256 min
Distanz
67,8 km
Sonstiges
17
Punkte
Rad fahren
Zwift - London, UK 12/17/2016
Datum
17.12.2016
Dauer
71 min
Distanz
41,1 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Iron-Cycling (Kraft-Ausdauer)
Datum
16.12.2016
Dauer
87 min
Distanz
29,0 km
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Zwift - Richmond, VA (December Mission Part 3)
Datum
14.12.2016
Dauer
89 min
Distanz
51,5 km
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Zwift - Watopia 12/13/2016
Datum
13.12.2016
Dauer
90 min
Distanz
52,2 km
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Zwift - Watopia 12/11/2016
Datum
11.12.2016
Dauer
103 min
Distanz
61,9 km
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Zwift - London, UK 12/10/2016
Datum
10.12.2016
Dauer
60 min
Distanz
32,1 km
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Spaziergang am Morgen (Auto geholt...)
Datum
10.12.2016
Dauer
39 min
Distanz
3,3 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Iron-Cycling (Kraft-Ausdauer)
Datum
09.12.2016
Dauer
90 min
Distanz
33,5 km
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Zwift - London, UK (December Mission Part 2)
Datum
08.12.2016
Dauer
95 min
Distanz
52,8 km
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Indoor-Cycling
Datum
07.12.2016
Dauer
54 min
Distanz
31,5 km
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Zwift - Watopia Nicolausride
Datum
06.12.2016
Dauer
138 min
Distanz
81,4 km
Sonstiges
9
Punkte
Rad fahren
Zwift - Watopia (December-Contest)
Datum
04.12.2016
Dauer
90 min
Distanz
50,5 km
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Zwift - WBR Ride with Jens Voigt
Datum
03.12.2016
Dauer
51 min
Distanz
32,9 km
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Warm UP WBR-Ride with Jens Voigt
Datum
03.12.2016
Dauer
30 min
Distanz
16,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Iron-Cycling (Intervall-Kombi)
Datum
02.12.2016
Dauer
87 min
Distanz
29,9 km
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Indoor-Cycling
Datum
30.11.2016
Dauer
55 min
Distanz
32,3 km
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Zwift - Watopia (Abendsonne - gefühlte 30 Grad)
Datum
29.11.2016
Dauer
113 min
Distanz
66,6 km
Sonstiges
7
Punkte
Rad fahren
Zwift - Watopia 11/27/2016 (ohne Weihnachtsmarkt)
Datum
27.11.2016
Dauer
116 min
Distanz
67,6 km
Sonstiges
7
Punkte
Rad fahren
Iron-Cycling (Intervall-Kombi)
Datum
25.11.2016
Dauer
88 min
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Indoor-Cycling
Datum
23.11.2016
Dauer
51 min
Distanz
28,6 km
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Zwift - Watopia 11/22/2016 (GA1)
Datum
22.11.2016
Dauer
169 min
Distanz
86,3 km
Sonstiges
11
Punkte
Rad fahren
Zwift - Watopia 11/20/2016
Datum
20.11.2016
Dauer
111 min
Distanz
61,6 km
Sonstiges
7
Punkte
Rad fahren
FTP-Test IC7 (Pain is temporary)
Datum
19.11.2016
Dauer
60 min
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
90min. Iron-Cycling
Datum
18.11.2016
Dauer
89 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Indoor-Cycling
Datum
16.11.2016
Dauer
56 min
Distanz
30,9 km
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Zwift - Watopia 11/15/2016
Datum
15.11.2016
Dauer
105 min
Distanz
60,5 km
Sonstiges
7
Punkte
Rad fahren
Chilly, dry and wonderful
Datum
13.11.2016
Dauer
247 min
Distanz
72,3 km
Sonstiges
16
Punkte
Alternative Sportarten
90min. Iron-Cycling
Datum
11.11.2016
Dauer
92 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - Watopia 11/08/2016
Datum
08.11.2016
Dauer
93 min
Distanz
54,1 km
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
November Mission Z-Wheeler auf ZWIFT => erledigt!
Datum
06.11.2016
Dauer
170 min
Distanz
101,4 km
Sonstiges
11
Punkte
Rad fahren
November Mission Z-Wheeler auf ZWIFT => erledigt!
Datum
06.11.2016
Dauer
184 min
Distanz
101,0 km
Sonstiges
12
Punkte
Alternative Sportarten
90min. Iron-Cycling
Datum
04.11.2016
Dauer
93 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
60min. Indoor-Cycling
Datum
02.11.2016
Dauer
62 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Neuenrader Rundweg mit Alex u. Daniel
Datum
01.11.2016
Dauer
237 min
Distanz
67,1 km
Sonstiges
15
Punkte