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Einträge von
SuperiorF40
SuperiorF40
30.03.2020 16:37
0
Laufen
Schnitt: 6min/km
Datum
29.03.2020
Dauer
64 min
Distanz
11,0 km
Höhenmeter
80 m
3
Punkte
SuperiorF40
28.03.2020 17:22
0
Rad fahren
Familientour Tiergarten Brunn Fischbach
Datum
28.03.2020
Dauer
106 min
Distanz
25,0 km
Höhenmeter
120 m
7
Punkte
SuperiorF40
25.03.2020 20:37
0
Rad fahren
Rollentraining, 210Watt, 680 Kalorien.
Datum
25.03.2020
Dauer
61 min
Distanz
28,0 km
4
Punkte
SuperiorF40
21.03.2020 16:47
0
Laufen
Grundlagenausdauer
Datum
21.03.2020
Dauer
63 min
Distanz
10,0 km
Höhenmeter
100 m
3
Punkte
SuperiorF40
21.03.2020 16:46
0
Rad fahren
Bäcker- Schwiegermutter- Hause
Datum
21.03.2020
Dauer
16 min
Distanz
5,0 km
Höhenmeter
20 m
1
Punkt
SuperiorF40
19.03.2020 20:44
0
Rad fahren
Rollentraining, 240Watt, 700 Kalorien
Datum
19.03.2020
Dauer
62 min
Distanz
29,0 km
4
Punkte
SuperiorF40
15.03.2020 16:17
0
Rad fahren
Familientour am Tiergarten
Datum
15.03.2020
Dauer
77 min
Distanz
21,0 km
Höhenmeter
100 m
5
Punkte
SuperiorF40
13.03.2020 17:58
0
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
13.03.2020
Dauer
35 min
Distanz
13,0 km
Höhenmeter
60 m
2
Punkte
SuperiorF40
13.03.2020 17:57
0
Rad fahren
Heimfahrt Arbeit
Datum
13.03.2020
Dauer
67 min
Distanz
22,0 km
Höhenmeter
200 m
4
Punkte
SuperiorF40
12.03.2020 20:46
0
Rad fahren
Rollentraining 230Watt, 770 Kalorien.
Datum
12.03.2020
Dauer
61 min
Distanz
30,0 km
4
Punkte
SuperiorF40
10.03.2020 22:41
0
Rad fahren
Rollentrainer, 220Watt, 720 Kalorien
Datum
10.03.2020
Dauer
62 min
Distanz
29,0 km
4
Punkte
SuperiorF40
08.03.2020 11:55
0
Rad fahren
Ausfahrt Weißenburg, Limesweg, Naturfreundehaus, Frankenweg
Datum
08.03.2020
Dauer
120 min
Distanz
20,0 km
Höhenmeter
520 m
8
Punkte
SuperiorF40
06.03.2020 15:14
0
Rad fahren
Hinfahrt Arbeitsweg
Datum
06.03.2020
Dauer
38 min
Distanz
15,0 km
Höhenmeter
100 m
2
Punkte
SuperiorF40
06.03.2020 15:13
0
Rad fahren
Heimfahrt Arbeitsweg
Datum
06.03.2020
Dauer
76 min
Distanz
23,0 km
Höhenmeter
300 m
5
Punkte
SuperiorF40
02.03.2020 20:16
0
Rad fahren
Rollentrainer 240 Watt, 750 Kalorien.
Datum
02.03.2020
Dauer
61 min
Distanz
30,0 km
4
Punkte
SuperiorF40
29.02.2020 18:27
0
Rad fahren
Rollentrainer 650 Kalorien 210Watt
Datum
29.02.2020
Dauer
62 min
Distanz
28,0 km
4
Punkte
SuperiorF40
24.02.2020 20:31
0
Rad fahren
Rollentrainer 230 Watt, 660 Kalorien
Datum
24.02.2020
Dauer
62 min
Distanz
28,0 km
4
Punkte
SuperiorF40
22.02.2020 22:08
0
Rad fahren
Trailrunde Spalt
Datum
22.02.2020
Dauer
108 min
Distanz
17,0 km
Höhenmeter
260 m
7
Punkte
SuperiorF40
20.02.2020 19:29
0
Rad fahren
Heimfahrt Arbeitsweg
Datum
20.02.2020
Dauer
47 min
Distanz
18,0 km
Höhenmeter
100 m
3
Punkte
SuperiorF40
20.02.2020 19:29
0
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
20.02.2020
Dauer
32 min
Distanz
13,0 km
Höhenmeter
40 m
2
Punkte
SuperiorF40
18.02.2020 20:51
0
Rad fahren
Rollentraining 220Watt
Datum
18.02.2020
Dauer
62 min
Distanz
28,0 km
4
Punkte
SuperiorF40
15.02.2020 17:21
0
Laufen
Terrex eingelaufen, Top bei Wurzeln, okay auf Asphalt.
Datum
15.02.2020
Dauer
68 min
Distanz
11,0 km
Höhenmeter
85 m
3
Punkte
SuperiorF40
14.02.2020 16:19
0
Rad fahren
Heimweg Arbeit mit Trailstücken
Datum
14.02.2020
Dauer
77 min
Distanz
24,0 km
Höhenmeter
200 m
5
Punkte
SuperiorF40
14.02.2020 16:18
0
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
14.02.2020
Dauer
35 min
Distanz
13,0 km
Höhenmeter
20 m
2
Punkte
SuperiorF40
12.02.2020 19:58
0
Rad fahren
Rollentraining 180 Watt
Datum
12.02.2020
Dauer
63 min
Distanz
29,0 km
4
Punkte
SuperiorF40
10.02.2020 21:02
0
Rad fahren
Rollentraining 220 Watt
Datum
10.02.2020
Dauer
62 min
Distanz
30,0 km
4
Punkte
SuperiorF40
08.02.2020 17:30
0
Rad fahren
Trailausfahrt wendelstein Schwarzenbruck Feucht Nürnberg
Datum
08.02.2020
Dauer
152 min
Distanz
39,0 km
Höhenmeter
350 m
10
Punkte
SuperiorF40
06.02.2020 17:17
0
Rad fahren
Arbeitsweg mit Trailanteil
Datum
06.02.2020
Dauer
63 min
Distanz
20,0 km
Höhenmeter
150 m
4
Punkte
SuperiorF40
06.02.2020 17:16
0
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
06.02.2020
Dauer
35 min
Distanz
13,0 km
Höhenmeter
5 m
2
Punkte
SuperiorF40
02.02.2020 19:36
0
Rad fahren
Rollentraining Durchschnitt: 250 Watt.
Datum
02.02.2020
Dauer
47 min
Distanz
22,0 km
3
Punkte
SuperiorF40
01.02.2020 16:58
0
Rad fahren
Rollentraining 15km, 120Watt
Datum
01.02.2020
Dauer
32 min
Distanz
15,0 km
2
Punkte
SuperiorF40
29.01.2020 12:20
0
Laufen
Nüchternlauf in PF.
Datum
29.01.2020
Dauer
45 min
Distanz
7,0 km
Höhenmeter
120 m
Sonstiges
2
Punkte
SuperiorF40
26.01.2020 11:50
0
Rad fahren
Mtb Tour mit den Jungs
Datum
26.01.2020
Dauer
65 min
Distanz
14,0 km
Höhenmeter
100 m
4
Punkte
SuperiorF40
24.01.2020 19:57
0
Rad fahren
Rollentraining mit 250Watt
Datum
24.01.2020
Dauer
46 min
Distanz
23,0 km
3
Punkte
SuperiorF40
22.01.2020 21:38
0
Alternative Sportarten
Hometrainer, 245Watt
Datum
22.01.2020
Dauer
32 min
Distanz
15,0 km
2
Punkte
SuperiorF40
12.01.2020 18:02
0
Laufen
3km mit meinen Jungs, Rest An der A6.
Datum
12.01.2020
Dauer
82 min
Distanz
11,0 km
Höhenmeter
180 m
4
Punkte
SuperiorF40
10.01.2020 13:35
0
Laufen
Nüchternlauf in PF.
Datum
10.01.2020
Dauer
61 min
Distanz
8,0 km
Höhenmeter
150 m
Sonstiges
3
Punkte
SuperiorF40
08.01.2020 06:41
0
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
07.01.2020
Dauer
63 min
Distanz
19,0 km
Höhenmeter
70 m
Sonstiges
4
Punkte
SuperiorF40
08.01.2020 06:40
0
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
07.01.2020
Dauer
46 min
Distanz
14,0 km
Höhenmeter
30 m
Sonstiges
3
Punkte
SuperiorF40
26.12.2019 13:49
0
Laufen
Lauf an der A6.
Datum
26.12.2019
Dauer
67 min
Distanz
11,0 km
Höhenmeter
120 m
3
Punkte
SuperiorF40
23.12.2019 16:44
0
Laufen
Nachtlauf an der A6.
Datum
23.12.2019
Dauer
62 min
Distanz
10,0 km
Höhenmeter
125 m
Sonstiges
3
Punkte
SuperiorF40
20.12.2019 18:22
0
Rad fahren
Heimfahrt mit Umwegen
Datum
20.12.2019
Dauer
61 min
Distanz
21,0 km
Höhenmeter
190 m
Sonstiges
4
Punkte
SuperiorF40
20.12.2019 18:20
0
Rad fahren
Hinfahrt Arbeit
Datum
19.12.2019
Dauer
46 min
Distanz
16,0 km
Höhenmeter
25 m
Sonstiges
3
Punkte
SuperiorF40
14.12.2019 19:48
0
Laufen
Datum
14.12.2019
Dauer
45 min
Distanz
8,0 km
Höhenmeter
70 m
Sonstiges
2
Punkte
SuperiorF40
11.12.2019 17:26
0
Rad fahren
Heimfahrt Arbeit
Datum
11.12.2019
Dauer
62 min
Distanz
19,0 km
Höhenmeter
100 m
Sonstiges
4
Punkte
SuperiorF40
11.12.2019 17:25
0
Rad fahren
Hinfahrt Arbeitsweg
Datum
11.12.2019
Dauer
33 min
Distanz
13,0 km
Höhenmeter
30 m
2
Punkte
SuperiorF40
02.12.2019 21:35
0
Laufen
Langwasser - Messe- Langwasser
Datum
02.12.2019
Dauer
62 min
Distanz
11,0 km
Höhenmeter
50 m
Sonstiges
3
Punkte
SuperiorF40
29.11.2019 19:24
0
Laufen
Nachtlauf an der A6.
Datum
29.11.2019
Dauer
63 min
Distanz
11,0 km
Höhenmeter
130 m
Sonstiges
3
Punkte
SuperiorF40
18.11.2019 17:57
0
Rad fahren
Heimfahrt Arbeitsweg SWP-STB -Langwasser
Datum
18.11.2019
Dauer
63 min
Distanz
21,0 km
Höhenmeter
158 m
Sonstiges
4
Punkte
SuperiorF40
18.11.2019 12:21
0
Rad fahren
Arbeitsweg SWP.
Datum
18.11.2019
Dauer
31 min
Distanz
13,0 km
Höhenmeter
50 m
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