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Einträge von
Ansgar13
Ansgar13
08.03.2016 11:56
0
Rad fahren
Bergtraining Sophienhöhe
Datum
08.03.2016
Dauer
181 min
Distanz
54,4 km
Sonstiges
12
Punkte
Ansgar13
07.03.2016 11:40
0
Rad fahren
Lockere Runde zum Wocheneinstieg
Datum
07.03.2016
Dauer
91 min
Distanz
30,4 km
Sonstiges
6
Punkte
Ansgar13
06.03.2016 18:31
0
Laufen
Walking mit der Liebsten
Datum
06.03.2016
Dauer
46 min
Distanz
3,9 km
Sonstiges
2
Punkte
Ansgar13
05.03.2016 15:21
0
Rad fahren
Arbeit -> Zuhause
Datum
05.03.2016
Dauer
91 min
Distanz
28,3 km
Sonstiges
6
Punkte
Ansgar13
05.03.2016 08:53
0
Rad fahren
Entspannt zur Arbeit
Datum
05.03.2016
Dauer
77 min
Distanz
24,4 km
Sonstiges
5
Punkte
Ansgar13
03.03.2016 12:06
0
Rad fahren
Fantastische Gemischtgeländerunde
Datum
03.03.2016
Dauer
212 min
Distanz
61,6 km
Sonstiges
14
Punkte
Ansgar13
02.03.2016 09:46
0
Rad fahren
Entspannte Mittwochsrunde
Datum
02.03.2016
Dauer
93 min
Distanz
26,1 km
Sonstiges
6
Punkte
Ansgar13
01.03.2016 12:02
0
Rad fahren
Bergtraining Sophienhöhe / Erste Fahrt ovales Kettenblatt
Datum
01.03.2016
Dauer
181 min
Distanz
55,5 km
Sonstiges
12
Punkte
Ansgar13
28.02.2016 09:37
0
Rad fahren
Brötchen holen
Datum
28.02.2016
Dauer
33 min
Distanz
9,8 km
Sonstiges
2
Punkte
Ansgar13
27.02.2016 14:56
0
Rad fahren
Und wieder ganz entspannt nach Hause...
Datum
27.02.2016
Dauer
93 min
Distanz
27,6 km
Sonstiges
6
Punkte
Ansgar13
27.02.2016 08:46
0
Rad fahren
Ganz entspannt zur Arbeit
Datum
27.02.2016
Dauer
96 min
Distanz
28,2 km
Sonstiges
6
Punkte
Ansgar13
26.02.2016 12:19
0
Rad fahren
Bergtraining Sophienhöhe
Datum
26.02.2016
Dauer
181 min
Distanz
54,8 km
Sonstiges
12
Punkte
Ansgar13
24.02.2016 12:24
0
Rad fahren
Äh.....Winterpokal
Datum
24.02.2016
Dauer
151 min
Distanz
55,2 km
Sonstiges
10
Punkte
Ansgar13
23.02.2016 20:47
0
Rad fahren
Flotte Abendrunde mit der Krüchten-Crew
Datum
23.02.2016
Dauer
121 min
Distanz
45,9 km
Sonstiges
8
Punkte
Ansgar13
22.02.2016 12:38
0
Rad fahren
Bisschen im Regen rumgefahren
Datum
22.02.2016
Dauer
140 min
Distanz
36,3 km
Sonstiges
9
Punkte
Ansgar13
22.02.2016 08:46
0
Rad fahren
Zum Schulschwimmen
Datum
22.02.2016
Dauer
17 min
Distanz
5,8 km
Sonstiges
1
Punkt
Ansgar13
22.02.2016 08:46
0
Laufen
Walking mit der Liebsten
Datum
21.02.2016
Dauer
59 min
Distanz
5,9 km
Sonstiges
2
Punkte
Ansgar13
20.02.2016 10:25
0
Laufen
Die Liebste beim Walking unterstützt
Datum
20.02.2016
Dauer
59 min
Distanz
5,5 km
Sonstiges
2
Punkte
Ansgar13
19.02.2016 13:17
0
Rad fahren
Drei-Länder-Gran Fondo MTB
Datum
19.02.2016
Dauer
272 min
Distanz
102,3 km
Sonstiges
18
Punkte
Ansgar13
18.02.2016 12:37
0
Rad fahren
Lockere Runde auf den Heim-Gelände-Pfaden
Datum
18.02.2016
Dauer
125 min
Distanz
31,9 km
Sonstiges
8
Punkte
Ansgar13
16.02.2016 12:25
0
Rad fahren
Tour de Rur
Datum
16.02.2016
Dauer
187 min
Distanz
65,0 km
Sonstiges
12
Punkte
Ansgar13
15.02.2016 12:28
2
Rad fahren
Schlammschlacht am Montag
Datum
15.02.2016
Dauer
127 min
Distanz
41,2 km
Sonstiges
8
Punkte
Ansgar13
13.02.2016 15:05
0
Rad fahren
Arbeit -> Zuhause
Datum
13.02.2016
Dauer
76 min
Distanz
26,0 km
Sonstiges
5
Punkte
Ansgar13
13.02.2016 09:14
0
Rad fahren
Zur Arbeit
Datum
13.02.2016
Dauer
68 min
Distanz
25,4 km
Sonstiges
4
Punkte
Ansgar13
12.02.2016 12:01
0
Rad fahren
Regeneration
Datum
12.02.2016
Dauer
94 min
Distanz
27,4 km
Sonstiges
6
Punkte
Ansgar13
11.02.2016 21:16
0
Rad fahren
Arbeit -> Zuhause
Datum
11.02.2016
Dauer
64 min
Distanz
23,7 km
Sonstiges
4
Punkte
Ansgar13
11.02.2016 17:21
0
Rad fahren
Zur Arbeit
Datum
11.02.2016
Dauer
61 min
Distanz
24,9 km
Sonstiges
4
Punkte
Ansgar13
07.02.2016 21:05
0
Rad fahren
Dem Trailjunkie seine Schuld!!
Datum
07.02.2016
Dauer
109 min
Distanz
38,8 km
Sonstiges
7
Punkte
Ansgar13
06.02.2016 15:58
0
Rad fahren
Beine lockern vorm Test
Datum
06.02.2016
Dauer
16 min
Distanz
2,7 km
Sonstiges
1
Punkt
Ansgar13
06.02.2016 15:58
0
Rad fahren
Leistungsdiagnose
Datum
06.02.2016
Dauer
46 min
Distanz
18,5 km
Sonstiges
3
Punkte
Ansgar13
04.02.2016 11:57
0
Rad fahren
Sickenass bis zu den Sackhaaren
Datum
04.02.2016
Dauer
151 min
Distanz
48,4 km
Sonstiges
10
Punkte
Ansgar13
01.02.2016 12:30
0
Rad fahren
Vom Wind einen blasen und vom Schlamm anspritzen lassen-Tour
Datum
01.02.2016
Dauer
227 min
Distanz
77,2 km
Sonstiges
15
Punkte
Ansgar13
29.01.2016 11:24
0
Rad fahren
Schwierige Regenerationsrunde
Datum
29.01.2016
Dauer
62 min
Distanz
19,6 km
Sonstiges
4
Punkte
Ansgar13
28.01.2016 12:29
0
Rad fahren
Sonniges WAB-GA-Ründchen
Datum
28.01.2016
Dauer
187 min
Distanz
67,9 km
Sonstiges
12
Punkte
Ansgar13
27.01.2016 10:19
0
Rad fahren
Nasse nüchterne Niedrigpulsrunde
Datum
27.01.2016
Dauer
90 min
Distanz
26,1 km
Sonstiges
6
Punkte
Ansgar13
25.01.2016 11:41
1
Rad fahren
Monday Morning Mixedup
Datum
25.01.2016
Dauer
139 min
Distanz
44,7 km
Sonstiges
9
Punkte
Ansgar13
23.01.2016 21:18
0
Rad fahren
Nightride weil der Körper es wollte
Datum
23.01.2016
Dauer
91 min
Distanz
25,4 km
Sonstiges
6
Punkte
Ansgar13
22.01.2016 13:14
0
Rad fahren
Frostige Freitags Fahrt
Datum
22.01.2016
Dauer
214 min
Distanz
68,0 km
Sonstiges
14
Punkte
Ansgar13
21.01.2016 11:16
0
Rad fahren
Abgebrochene GA Runde
Datum
21.01.2016
Dauer
100 min
Distanz
35,4 km
Sonstiges
6
Punkte
Ansgar13
19.01.2016 13:15
0
Rad fahren
Frosty Mixedup
Datum
19.01.2016
Dauer
183 min
Distanz
54,8 km
Sonstiges
12
Punkte
Ansgar13
18.01.2016 12:04
0
Rad fahren
Frostige WAB Runde
Datum
18.01.2016
Dauer
91 min
Distanz
30,6 km
Sonstiges
6
Punkte
Ansgar13
13.01.2016 10:30
0
Rad fahren
REGENeration
Datum
13.01.2016
Dauer
67 min
Distanz
21,3 km
Sonstiges
4
Punkte
Ansgar13
12.01.2016 12:56
0
Rad fahren
Gran Fondo Januar MTB
Datum
12.01.2016
Dauer
273 min
Distanz
100,5 km
Sonstiges
18
Punkte
Ansgar13
09.01.2016 16:40
0
Rad fahren
Asphaltrunde mit der Krüchten-Crew
Datum
09.01.2016
Dauer
120 min
Distanz
48,9 km
Sonstiges
8
Punkte
Ansgar13
09.01.2016 14:17
0
Rad fahren
Arbeit -> Zuhause
Datum
09.01.2016
Dauer
61 min
Distanz
24,5 km
Sonstiges
4
Punkte
Ansgar13
09.01.2016 08:15
0
Rad fahren
Zur Arbeit
Datum
09.01.2016
Dauer
76 min
Distanz
24,8 km
Sonstiges
5
Punkte
Ansgar13
08.01.2016 13:22
0
Rad fahren
WAB-GA-Runde
Datum
08.01.2016
Dauer
150 min
Distanz
50,5 km
Sonstiges
10
Punkte
Ansgar13
07.01.2016 10:41
0
Rad fahren
Testfahrt neuer Steuersatz und neue Handschuhe
Datum
07.01.2016
Dauer
48 min
Distanz
13,3 km
Sonstiges
3
Punkte
Ansgar13
05.01.2016 15:34
0
Rad fahren
Fango-Tango auf feuchten Wurzeln
Datum
05.01.2016
Dauer
196 min
Distanz
35,8 km
Sonstiges
13
Punkte
Ansgar13
03.01.2016 15:02
1
Rad fahren
Anfahren 2016
Datum
03.01.2016
Dauer
215 min
Distanz
53,9 km
Sonstiges
14
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