Einträge von staycool
Laufen
Trimm-Trab nach dem zuckenden Oberschenkel von gestern.
Datum
17.02.2013
Dauer
60 min
3
Punkte
Alternative Sportarten
Ski Alpin. War definitiv zuviel fürs Knie heute...
Datum
15.02.2013
Dauer
300 min
2
Punkte
Laufen
Selbe Runde wie letzte Woche, nasses, ungemütlich feuchtes Schneewetter, Shit....
Datum
06.02.2013
Dauer
40 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Jubel!!! Ein richtig schönes Volleyballmatch gegen Wertheim ohne Verletzungen und mit einem 3:0 Sieg überstanden. Knie hat gehalten, Schulter den Umständen entsprechend.
Datum
02.02.2013
Dauer
90 min
2
Punkte
Rad fahren
kurze fr Runde auf schlüpfrigem Terrain, dann vom Regen überrascht und abgebrochen
Datum
31.01.2013
Dauer
45 min
3
Punkte
Rad fahren
gesamelte Arbeit, ehrlich erfroren morgens um 7.00
Datum
30.01.2013
Dauer
60 min
4
Punkte
Laufen
lockerer recom Trab, um von gestern wieder zu Sinnen zu kommen.
Datum
27.01.2013
Dauer
45 min
2
Punkte
Rad fahren
gesammelte Arbeit, hart verdient im Frost...
Datum
25.01.2013
Dauer
60 min
4
Punkte
Alternative Sportarten
Speedminton, Volleyball 1 gegen 4, Krafttraining
Datum
21.01.2013
Dauer
60 min
2
Punkte
Rad fahren
Arbeit ohne Umweg. Was für ein heißer Ritt bei soviel Neuschnee auf den Straßen. Jetzt ist wohl erst mal wieder Langlauf angesagt im Wald.
Datum
21.01.2013
Dauer
20 min
1
Punkt
Rad fahren
fast 2 Stunden Snow-fr mit Klaus und nur einem Kurvenabgang von ihm. Oben in den Buckeln rechte Rutschparty, kleiner Jump und beim Gap soviel Speed gehabt, dass beide Räder an der Kurveneinfahrt vorbei geschlittert sind
Datum
20.01.2013
Dauer
105 min
7
Punkte
Alternative Sportarten
Schwimmpunkte, nicht zu fassen. Seit gefühlten 1000 Jahren mal wieder 1000m geschwommen...
Datum
18.01.2013
Dauer
35 min
2
Punkte
Rad fahren
Kupfermühle - Schwimmbad hochgestrampelt bei Wildschweinspuren unter Schnee... hard work
Datum
18.01.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
Rad fahren
Arbeit mit Umweg, nicht so prickeld bei Neuschnee, hoffentlich kommt noch mehr Schnee zum Langlaufen..
Datum
17.01.2013
Dauer
60 min
4
Punkte
Rad fahren
Rolle, uuuuääää was für eine langweilige Angelegenheit.... außerdem ist das Ergo zu kurz.
Datum
16.01.2013
Dauer
60 min
4
Punkte
Rad fahren
Arbeit mit Umweg, heute war Spikestag. Erstaunte Blicke als ich bei geschlossener Schneedecke den Schulberg hochgefahren bin.
Datum
16.01.2013
Dauer
45 min
3
Punkte
Rad fahren
Arbeit mit Umweg, shit jetzt schneit's...
Datum
14.01.2013
Dauer
45 min
3
Punkte
Rad fahren
Fr Tobi und Klaus, Rückbau auf Race Face, passt alles.
Datum
13.01.2013
Dauer
60 min
4
Punkte
Rad fahren
Erst bei Klaus, dann nach Reifenwechsel am Kamnitzer, heute nicht so toll...
Datum
12.01.2013
Dauer
90 min
6
Punkte
Rad fahren
Fr mit 2.7er Minion. Jetzt passt das Wetter. Mal wieder richtig geübt, Hohlweg rechte Variante, schräglegen des Bikes bei der Einfahrt, Speed mitnehmen...
Datum
11.01.2013
Dauer
55 min
3
Punkte
Alternative Sportarten
Krafttraining, armlose Variante
Datum
08.01.2013
Dauer
45 min
2
Punkte
Rad fahren
Kraftlose Rinderbachrunde mit Kamnitzer und kapitalem Abgang nach der Wall. Ein Mountain King ist eben doch kein DH Reifen. Unterarm heftig geprellt...
Datum
06.01.2013
Dauer
60 min
4
Punkte
Rad fahren
Erst den Vorbau umgedreht und festgestellt, dass das Liteville damit super funktioniert, dann noch eine fr Runde mit Klaus.
Datum
05.01.2013
Dauer
75 min
5
Punkte
Rad fahren
Gabel- und Lampentest in einem. Auf Table gehüpft und Leiter runter bei Regen und Nacht, geil...allerdings nutzt die beste Lampe nichts bei
Nebel. Hirschpfädchen unwesentlich schneller als Schrittgeschwindigkeit...
Datum
04.01.2013
Dauer
105 min
7
Punkte