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Winterpokal

Einträge von klausbn

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klausbn
Schwimmen
Nordsee 9 Grad. Luft nicht viel besser.. Bis über die Schultern habe ich es geschafft. Danach habe ich gerade noch die 2 km nach Hause geschafft. www.youtube.com/watch?v=8NV...
Datum
31.03.2024
Dauer
1 min
0
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    velolaf
    01.04.2024 09:15
    Sehr fein. Das Event wäre für mich aber 3 Monate zu spät... 🫣 Hier hätte ich aber auch gerne mitgemacht 😀
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klausbn
Rad fahren
Warmfahren für den Paasduik
Datum
31.03.2024
Dauer
95 min
6
Punkte
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klausbn
Rad fahren
Die Nordsee ist noch da. 10 Grad, mal kein Regen :o)
Datum
30.03.2024
Dauer
80 min
5
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klausbn
Rad fahren
Nach der Wassergymnastik
Datum
28.03.2024
Dauer
20 min
1
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klausbn
Alternative Sportarten
Wassergymnastik
Datum
28.03.2024
Dauer
45 min
2
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klausbn
Rad fahren
Bäh.. schon was frisch am Nachmittag
Datum
27.03.2024
Dauer
80 min
5
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klausbn
Alternative Sportarten
Mit dem Hund im Wald.. so langsam komme ich auch zu Fuss die Hügel besser hoch ;o)
Datum
26.03.2024
Dauer
120 min
2
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klausbn
Rad fahren
Selbsthilfegruppe
Datum
26.03.2024
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
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klausbn
Rad fahren
Datum
26.03.2024
Dauer
50 min
3
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klausbn
Alternative Sportarten
Mit dem Hund im Wald rauf und runter,, hin und her.
Datum
25.03.2024
Dauer
110 min
2
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klausbn
Rad fahren
Hügel bei kaltem Sonnenschein
Datum
25.03.2024
Dauer
55 min
3
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klausbn
Rad fahren
Datum
24.03.2024
Dauer
30 min
Sonstiges
2
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klausbn
Rad fahren
Asphalt. 6 Grad, Regen, Sonne, ordentlich Rückenwind.
Datum
24.03.2024
Dauer
80 min
5
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klausbn
Rad fahren
Dafür war der Regenbogen schön.. 10 Grad weniger als gestern. 8 Grad
Datum
23.03.2024
Dauer
50 min
3
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klausbn
Rad fahren
Warm, Westwind, Asphalt
Datum
22.03.2024
Dauer
60 min
4
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klausbn
Rad fahren
Nach der Wassergymnastik
Datum
21.03.2024
Dauer
15 min
1
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klausbn
Alternative Sportarten
Wassergymnastik
Datum
21.03.2024
Dauer
45 min
2
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klausbn
Rad fahren
Testfahrt nach kleineren Umbauten. Sattelstütze und Lenker.
Datum
20.03.2024
Dauer
30 min
2
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klausbn
Rad fahren
Frühling
Datum
20.03.2024
Dauer
50 min
3
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klausbn
Rad fahren
Zur Hilfe zur Selbsthilfe
Datum
19.03.2024
Dauer
35 min
Sonstiges
2
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klausbn
Rad fahren
Kartoffel
Datum
19.03.2024
Dauer
55 min
3
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klausbn
Rad fahren
Eher ein Dämmerungsride
Datum
18.03.2024
Dauer
35 min
Sonstiges
2
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klausbn
Rad fahren
Ründchen rund um Hennef.. Kartoffeln waren aus
Datum
18.03.2024
Dauer
55 min
3
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klausbn
Rad fahren
Kleines Ründchen am Abend
Datum
17.03.2024
Dauer
30 min
2
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klausbn
Rad fahren
Hanfbachtal was rauf und wieder runter..
Datum
17.03.2024
Dauer
80 min
5
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klausbn
Rad fahren
Asphalt. 9 Grad, ab und zu was Sprühregen..
Datum
16.03.2024
Dauer
65 min
4
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klausbn
Alternative Sportarten
Waldbaden mit Hund. Zu Fuss habe ich noch Mängel..
Datum
15.03.2024
Dauer
110 min
2
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klausbn
Rad fahren
Dämmerungsride..
Datum
14.03.2024
Dauer
45 min
3
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klausbn
Rad fahren
15 Grad, sonne, Wolken.. die Nase tropft. Heuschnupfen? Äh..
Datum
14.03.2024
Dauer
55 min
3
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klausbn
Rad fahren
Schlappe Runde nach Feierabend..
Datum
13.03.2024
Dauer
45 min
3
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klausbn
Alternative Sportarten
Mit dem Hund im Regen.. bäh..
Datum
13.03.2024
Dauer
65 min
2
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klausbn
Alternative Sportarten
Waldbaden mit dem Hund
Datum
12.03.2024
Dauer
90 min
2
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klausbn
Rad fahren
Datum
12.03.2024
Dauer
50 min
3
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klausbn
Rad fahren
Kalt und Regen nach der Wassergymnastik.
Datum
11.03.2024
Dauer
20 min
1
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klausbn
Alternative Sportarten
Wassergymnastik. Insgesamt 10, davon 8 Frauen..
Datum
11.03.2024
Dauer
45 min
2
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klausbn
Rad fahren
Was durch die Hügel nördlich der Sieg, da sind weniger Wanderer und E-Biker unterwegs, als unten an der Sieg.
Datum
10.03.2024
Dauer
70 min
4
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klausbn
Rad fahren
Ich bin schon was langsam.. Rentner überholten mich.
Datum
09.03.2024
Dauer
80 min
5
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klausbn
Rad fahren
Datum
08.03.2024
Dauer
55 min
3
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klausbn
Rad fahren
Datum
07.03.2024
Dauer
35 min
Sonstiges
2
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klausbn
Rad fahren
Nach der Wassergymnastik
Datum
07.03.2024
Dauer
20 min
1
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klausbn
Alternative Sportarten
Wassergymnastik
Datum
07.03.2024
Dauer
45 min
2
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klausbn
Rad fahren
Datum
06.03.2024
Dauer
30 min
Sonstiges
2
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klausbn
Rad fahren
Nebel, Sonne, 6 Grad. Wind? Was ist das?
Datum
06.03.2024
Dauer
50 min
3
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klausbn
Rad fahren
Kein Regen mehr, immer noch kalt.
Datum
05.03.2024
Dauer
30 min
Sonstiges
2
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klausbn
Rad fahren
Regen, kalt..
Datum
05.03.2024
Dauer
35 min
2
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klausbn
Rad fahren
Bremsentest.. kalt
Datum
04.03.2024
Dauer
20 min
1
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klausbn
Rad fahren
Heute wieder Tag der kalten Nase.. bäh, was fies nach dem schönen Tag gestern
Datum
04.03.2024
Dauer
35 min
2
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klausbn
Rad fahren
Hanfbachtal rauf und runter. Sonnig, was warm am Ende..
Datum
03.03.2024
Dauer
80 min
5
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klausbn
Rad fahren
Und dann riss mir der Bremszug für hinten..
Datum
03.03.2024
Dauer
30 min
2
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klausbn
Rad fahren
Datum
02.03.2024
Dauer
45 min
3
Punkte
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