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Einträge von
Siggi_H
Siggi_H
11.12.2007 19:51
0
Alternative Sportarten
Arme, Bauch und Rückenmuskulatur sofern vorhanden trainiert
Datum
11.12.2007
Dauer
30 min
2
Punkte
Siggi_H
11.12.2007 19:50
0
Rad fahren
zwei mal 30 Minuten Heimtrainerschleichfahrt
Datum
11.12.2007
Dauer
60 min
4
Punkte
Siggi_H
11.12.2007 19:48
0
Alternative Sportarten
Rücken, Bauch und Arme
Datum
10.12.2007
Dauer
30 min
2
Punkte
Siggi_H
11.12.2007 19:47
0
Rad fahren
Regenerationstraining
Datum
10.12.2007
Dauer
45 min
3
Punkte
Siggi_H
09.12.2007 18:10
0
Rad fahren
2*30 Min auf dem HT, einfüssig geht aber nicht wirklich, deshalb nur mit leichtem Rundlauf...
Datum
09.12.2007
Dauer
60 min
4
Punkte
Siggi_H
09.12.2007 18:07
0
Alternative Sportarten
Im letzten Spiel hat's Batsch gemacht. Autsch.
Datum
06.12.2007
Dauer
120 min
2
Punkte
Siggi_H
09.12.2007 18:05
0
Rad fahren
Warmfahrt fürs Volleyball
Datum
06.12.2007
Dauer
31 min
2
Punkte
Siggi_H
05.12.2007 18:36
0
Rad fahren
Biketreff mit 7 Teilnehmern
Datum
04.12.2007
Dauer
210 min
14
Punkte
Siggi_H
03.12.2007 23:26
0
Alternative Sportarten
Volleyballhighlighttraining mit Alex, frisch von der See...
Datum
03.12.2007
Dauer
150 min
2
Punkte
Siggi_H
03.12.2007 23:24
0
Rad fahren
Warmfahrt fürs Volleyball bei 120 er Puls, mehr geht nicht
Datum
03.12.2007
Dauer
45 min
3
Punkte
Siggi_H
01.12.2007 18:48
0
Rad fahren
Einkaufsfahrt nach Aalen, Woodybiker ist auch unterwegs, recht zäh heute bei dem Schmuddelwetter....
Datum
01.12.2007
Dauer
105 min
7
Punkte
Siggi_H
30.11.2007 00:00
0
Alternative Sportarten
Volleyball
Datum
29.11.2007
Dauer
120 min
2
Punkte
Siggi_H
29.11.2007 23:59
0
Rad fahren
Warmfahren fürs Volleyball
Datum
29.11.2007
Dauer
45 min
3
Punkte
Siggi_H
27.11.2007 22:45
0
Rad fahren
Biketreff mit Hardy, Manuel und Daniel der dann nach Geislingen abgeboghen ist, auf Rotstein u VB.
Datum
27.11.2007
Dauer
195 min
13
Punkte
Siggi_H
26.11.2007 23:14
0
Alternative Sportarten
Verschärftes Volleyballtraining nach der Spieltagsleistung, 3 gegen 3 und 2 gegen
Datum
26.11.2007
Dauer
145 min
2
Punkte
Siggi_H
26.11.2007 23:13
0
Rad fahren
Warmfahrt fürs Volleyball
Datum
26.11.2007
Dauer
45 min
3
Punkte
Siggi_H
25.11.2007 21:03
0
Alternative Sportarten
Nachmittagsspieltag in Untertürkheim, das letzte Spiel mit 3 Damen gewonnen...
Datum
25.11.2007
Dauer
120 min
2
Punkte
Siggi_H
25.11.2007 21:02
0
Alternative Sportarten
Vormittags Volleyballspieltag in Untertürkheim,
Datum
25.11.2007
Dauer
120 min
2
Punkte
Siggi_H
25.11.2007 21:00
0
Rad fahren
Heimfahrt nach der Schwertreitertour nach Ebnat
Datum
25.11.2007
Dauer
51 min
3
Punkte
Siggi_H
25.11.2007 20:58
0
Rad fahren
Schwertreitertour mit ca. 25 Bikern
Datum
24.11.2007
Dauer
247 min
16
Punkte
Siggi_H
25.11.2007 20:57
0
Rad fahren
Hinfahrt nach Hofen zur Schwertreitertour
Datum
24.11.2007
Dauer
47 min
3
Punkte
Siggi_H
22.11.2007 23:36
0
Alternative Sportarten
Volleyball, heute wars recht zäh, da ging nicht viel.
Datum
22.11.2007
Dauer
120 min
2
Punkte
Siggi_H
22.11.2007 23:34
0
Rad fahren
Grundlagenwarmfahrt fürs Volleyball
Datum
22.11.2007
Dauer
60 min
4
Punkte
Siggi_H
20.11.2007 23:45
0
Rad fahren
Biketreff Team 1 und 2 gleichmässig stark vertreten. Zwischendrin dann 1. GWS Stop, Auf Eis+Schnee
Datum
20.11.2007
Dauer
210 min
14
Punkte
Siggi_H
19.11.2007 23:09
0
Alternative Sportarten
Volleyball 2 gegen 2 bis zum umfallen
Datum
19.11.2007
Dauer
100 min
2
Punkte
Siggi_H
19.11.2007 23:07
0
Rad fahren
warmfahrt fürs volleyball
Datum
19.11.2007
Dauer
45 min
3
Punkte
Siggi_H
18.11.2007 18:53
0
Rad fahren
Sonntagmittagsbiketreff mit Hemme Daniel und Carsten im Schnee Matsch und Eis, aber gutes Wetter
Datum
18.11.2007
Dauer
181 min
12
Punkte
Siggi_H
17.11.2007 19:57
0
Rad fahren
und am Nachmittag noch ein paar Sachen zum Einlegen in Schn... gesammelt
Datum
17.11.2007
Dauer
105 min
7
Punkte
Siggi_H
17.11.2007 19:56
0
Rad fahren
Einkaufstour und 1000Hm am Vormittag auf Eis und Schnee
Datum
17.11.2007
Dauer
180 min
12
Punkte
Siggi_H
14.11.2007 21:21
0
Rad fahren
Snowride mit Hemme, auf genialer Schneegrundlage, top
Datum
14.11.2007
Dauer
151 min
10
Punkte
Siggi_H
13.11.2007 23:08
0
Rad fahren
Biketreff, mit Siggi_K LinusB un d ManuelK und anderen noBrakes-Fahrern...
Datum
13.11.2007
Dauer
136 min
9
Punkte
Siggi_H
12.11.2007 23:21
0
Alternative Sportarten
Volleyball, zum Schluß noch 2 Sätze 2 gegen 2, das war wieder super.
Datum
12.11.2007
Dauer
145 min
2
Punkte
Siggi_H
12.11.2007 23:16
0
Rad fahren
Warmfahren fürs VB
Datum
12.11.2007
Dauer
45 min
3
Punkte
Siggi_H
10.11.2007 15:32
0
Rad fahren
Indoorracing
Datum
10.11.2007
Dauer
30 min
2
Punkte
Siggi_H
10.11.2007 15:31
0
Rad fahren
Yeah, endlich Schnee, aber ziemlich nasse Angelegenheit.
Datum
10.11.2007
Dauer
120 min
8
Punkte
Siggi_H
09.11.2007 00:32
0
Alternative Sportarten
Volleyball
Datum
08.11.2007
Dauer
120 min
2
Punkte
Siggi_H
09.11.2007 00:31
0
Rad fahren
Warmfahrt fürs Volleyball
Datum
08.11.2007
Dauer
45 min
3
Punkte
Siggi_H
09.11.2007 00:29
0
Rad fahren
Versorgungsfahrt
Datum
07.11.2007
Dauer
20 min
1
Punkt
Siggi_H
06.11.2007 20:09
0
Rad fahren
Siggi's einsamer Biketreff
Datum
06.11.2007
Dauer
180 min
12
Punkte
Siggi_H
05.11.2007 23:13
0
Alternative Sportarten
Volleyball als Ausgleichssport
Datum
05.11.2007
Dauer
120 min
2
Punkte
Siggi_H
05.11.2007 23:11
0
Rad fahren
The Race has started again. Let's ride the Bikes...
Datum
05.11.2007
Dauer
45 min
3
Punkte
Siggi_H
25.03.2007 22:42
0
Rad fahren
Letzte Tour im Winterpokalfieber, durch 10cm Schnee gekämpft...
Datum
25.03.2007
Dauer
185 min
12
Punkte
Siggi_H
24.03.2007 18:22
0
Rad fahren
Tiefschneeradeln zwischen Ebnat und uKO.
Datum
24.03.2007
Dauer
166 min
11
Punkte
Siggi_H
24.03.2007 18:20
0
Alternative Sportarten
Datum
24.03.2007
Dauer
30 min
2
Punkte
Siggi_H
23.03.2007 22:49
0
Rad fahren
Schneebiken zum jungfräulichen Rotstein, Volkmarsberg Heide und zurück
Datum
23.03.2007
Dauer
180 min
12
Punkte
Siggi_H
22.03.2007 22:57
0
Alternative Sportarten
Volleyball
Datum
22.03.2007
Dauer
120 min
2
Punkte
Siggi_H
22.03.2007 22:56
0
Rad fahren
Warmfahrt fürs Volleyball
Datum
22.03.2007
Dauer
30 min
2
Punkte
Siggi_H
20.03.2007 22:44
0
Rad fahren
Biketreff, der Winter schaut noch schnell vorbei...
Datum
20.03.2007
Dauer
165 min
11
Punkte
Siggi_H
18.03.2007 21:36
0
Alternative Sportarten
Nachmittagsspieltag, 1 gewonnen, das andere im dritten Satz 25:27...
Datum
18.03.2007
Dauer
120 min
2
Punkte
Siggi_H
18.03.2007 21:34
0
Alternative Sportarten
Vormittagsspieltag Volleyball, 2 mal fast gewonnen....
Datum
18.03.2007
Dauer
120 min
2
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