Einträge von Merrakon
Laufen
Warstein - Langer Lauf
Datum
08.03.2025
Dauer
76 min
Distanz
10,7 km
Höhenmeter
195 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Warstein Radfahren
Datum
07.03.2025
Dauer
66 min
Distanz
18,3 km
Höhenmeter
366 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Entspannen und konzentrieren (k
Datum
07.03.2025
Dauer
6 min
Sonstiges
0
Punkte
Alternative Sportarten
Entspannen und konzentrieren (k
Datum
05.03.2025
Dauer
6 min
Sonstiges
0
Punkte
Alternative Sportarten
Höhere Pedalleistung
Datum
05.03.2025
Dauer
19 min
Sonstiges
0
Punkte
Alternative Sportarten
Höhere Pedalleistung
Datum
03.03.2025
Dauer
14 min
Sonstiges
0
Punkte
Alternative Sportarten
Entspannen und konzentrieren (k
Datum
02.03.2025
Dauer
6 min
Sonstiges
0
Punkte
Alternative Sportarten
Flexibilität jetzt verbessern
Datum
01.03.2025
Dauer
24 min
Sonstiges
0
Punkte
Laufen
Warstein - Langer Lauf
Datum
01.03.2025
Dauer
76 min
Distanz
10,8 km
Höhenmeter
198 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
Basislauf aufm Laufband
Datum
27.02.2025
Dauer
45 min
Distanz
6,3 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Warstein Gehen
Datum
26.02.2025
Dauer
38 min
Distanz
1,5 km
Höhenmeter
25 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Tischtennis
Datum
26.02.2025
Dauer
44 min
Distanz
0,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Warstein - Basis
Datum
22.02.2025
Dauer
75 min
Distanz
10,2 km
Höhenmeter
214 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Entspannen und konzentrieren (k
Datum
09.02.2025
Dauer
6 min
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Radring Nordschleife
Datum
09.02.2025
Dauer
117 min
Distanz
40,3 km
Höhenmeter
329 m
Sonstiges
7
Punkte
Rad fahren
Warstein Rennradfahren
Datum
08.02.2025
Dauer
9 min
Distanz
3,7 km
Höhenmeter
43 m
Sonstiges
0
Punkte
Alternative Sportarten
Warstein Gehen
Datum
08.02.2025
Dauer
3 min
Distanz
0,3 km
Höhenmeter
12 m
Sonstiges
0
Punkte
Laufen
- Langer Lauf am Wochenende
Datum
08.02.2025
Dauer
64 min
Distanz
8,8 km
Höhenmeter
138 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Stage 1 - Eleven Cities Tour
Datum
07.02.2025
Dauer
114 min
Distanz
46,2 km
Höhenmeter
69 m
Sonstiges
7
Punkte
Alternative Sportarten
Warstein Gehen
Datum
07.02.2025
Dauer
22 min
Distanz
1,7 km
Höhenmeter
29 m
Sonstiges
0
Punkte
Laufen
Basislauf
Datum
06.02.2025
Dauer
45 min
Distanz
6,1 km
Höhenmeter
73 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
FTP am Arsch .. Watt ne Qual
Datum
04.02.2025
Dauer
42 min
Distanz
20,5 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
FTP-Test - Stufentest (% FTP)
Datum
04.02.2025
Dauer
42 min
Distanz
20,5 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Entspannen und konzentrieren (k
Datum
02.02.2025
Dauer
6 min
Sonstiges
0
Punkte
Laufen
Basislauf
Datum
02.02.2025
Dauer
44 min
Distanz
5,9 km
Höhenmeter
75 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Warstein - Basis
Datum
02.02.2025
Dauer
44 min
Distanz
5,9 km
Höhenmeter
75 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Abend
Datum
01.02.2025
Dauer
34 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Warstein - Basis
Datum
01.02.2025
Dauer
34 min
Distanz
4,6 km
Höhenmeter
2 m
Sonstiges
1
Punkt
Alternative Sportarten
Tabata-Einführung Kniebeugen, S
Datum
31.01.2025
Dauer
20 min
Sonstiges
0
Punkte
Alternative Sportarten
Entspannen und konzentrieren (k
Datum
31.01.2025
Dauer
6 min
Sonstiges
0
Punkte
Alternative Sportarten
Yoga zur Mittagszeit
Datum
31.01.2025
Dauer
31 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Flexibilität jetzt verbessern
Datum
31.01.2025
Dauer
31 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Entspannen und konzentrieren (k
Datum
31.01.2025
Dauer
6 min
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Rolle am Morgen vertreibt Kummer und Sorgen
Datum
31.01.2025
Dauer
69 min
Distanz
29,2 km
Höhenmeter
48 m
Sonstiges
4
Punkte