Einträge von xmarcel86x
Laufen
Küchwald gestampfe
Datum
19.01.2022
Dauer
60 min
Distanz
11,1 km
Höhenmeter
164 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
ganz vergessen wie langweilig Bahn ist
Datum
18.01.2022
Dauer
41 min
Distanz
8,1 km
Höhenmeter
35 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Stabiles Beintraining
Datum
17.01.2022
Dauer
61 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Finger weg vom Luftdruck
Datum
16.01.2022
Dauer
123 min
Distanz
16,7 km
Höhenmeter
910 m
Sonstiges
8
Punkte
Laufen
Warm up/ 2x 15 min Schwelle/cool down
Datum
15.01.2022
Dauer
64 min
Distanz
12,9 km
Höhenmeter
219 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Bozzzziiiii ??
Datum
14.01.2022
Dauer
39 min
Distanz
15,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Grundlage
Datum
11.01.2022
Dauer
51 min
Distanz
8,8 km
Höhenmeter
96 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
aktive Erholung
Datum
09.01.2022
Dauer
61 min
Distanz
8,9 km
Höhenmeter
96 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
locker ins Wochenende
Datum
07.01.2022
Dauer
80 min
Distanz
13,6 km
Höhenmeter
139 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Crossfit….lang war’s her
Datum
06.01.2022
Dauer
61 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
warm up//2x 15 min Schwelle//cool down
Datum
05.01.2022
Dauer
62 min
Distanz
12,8 km
Höhenmeter
156 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Streching, Stabi & Mobility
Datum
04.01.2022
Dauer
64 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
mdRzA 1/22 (2)
Datum
03.01.2022
Dauer
65 min
Distanz
27,7 km
Höhenmeter
510 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
mdRzA 1/21 (1)
Datum
03.01.2022
Dauer
46 min
Distanz
17,7 km
Höhenmeter
201 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
stabiles Bankdrücken im HomeGym
Datum
02.01.2022
Dauer
48 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
warm up//basics
Datum
02.01.2022
Dauer
40 min
Distanz
7,6 km
Höhenmeter
81 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
mit dem Junior in der Kraxe
Datum
02.01.2022
Dauer
80 min
Distanz
6,6 km
Höhenmeter
110 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Traditionell auf den Auersberg
Datum
01.01.2022
Dauer
146 min
Distanz
32,0 km
Höhenmeter
930 m
Sonstiges
9
Punkte
Rad fahren
Abshred mit Frank
Datum
31.12.2021
Dauer
121 min
Distanz
17,5 km
Höhenmeter
857 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Abschlussgrvl
Datum
30.12.2021
Dauer
96 min
Distanz
43,3 km
Höhenmeter
818 m
Sonstiges
6
Punkte
Laufen
warm up/35 min Tempo/cool down
Datum
29.12.2021
Dauer
63 min
Distanz
13,1 km
Höhenmeter
202 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Spaziergang am Auersberg
Datum
28.12.2021
Dauer
62 min
Distanz
3,8 km
Höhenmeter
165 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Aller Anfang ist schwer ??
Datum
27.12.2021
Dauer
33 min
Distanz
5,3 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
überwiegend bergab mit Frank
Datum
26.12.2021
Dauer
113 min
Distanz
15,2 km
Höhenmeter
881 m
Sonstiges
7
Punkte
Alternative Sportarten
HomeGym leg day ??️♀️
Datum
25.12.2021
Dauer
73 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
X-Mas HomeGym Action
Datum
24.12.2021
Dauer
42 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
X-Mas sprints
Datum
24.12.2021
Dauer
45 min
Distanz
8,6 km
Höhenmeter
131 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
GRVL
Datum
23.12.2021
Dauer
121 min
Distanz
54,8 km
Höhenmeter
935 m
Sonstiges
8
Punkte
Laufen
warm up/22min tempo/cool down
Datum
22.12.2021
Dauer
42 min
Distanz
9,1 km
Höhenmeter
83 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Snowboard klinovec ???
Datum
21.12.2021
Dauer
34 min
Distanz
12,3 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Basis ?♂️
Datum
20.12.2021
Dauer
40 min
Distanz
7,0 km
Höhenmeter
157 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Monday is Leg Day ?
Datum
20.12.2021
Dauer
61 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
warm up/4x8 min Tempo/cool down
Datum
19.12.2021
Dauer
61 min
Distanz
12,6 km
Höhenmeter
211 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Nachwuchsarbeit im HomeGym
Datum
18.12.2021
Dauer
51 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Brötchen holen
Datum
18.12.2021
Dauer
49 min
Distanz
20,3 km
Höhenmeter
427 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
b2w/h 64/21
Datum
17.12.2021
Dauer
97 min
Distanz
38,1 km
Höhenmeter
646 m
Sonstiges
6
Punkte
Alternative Sportarten
Klinovec Winter Style ??
Datum
16.12.2021
Dauer
61 min
Distanz
24,2 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
b2w/h 63/21
Datum
15.12.2021
Dauer
108 min
Distanz
42,4 km
Höhenmeter
666 m
Sonstiges
7
Punkte
Laufen
warm up/sprint 3x3x15 sec./cool down
Datum
14.12.2021
Dauer
60 min
Distanz
11,4 km
Höhenmeter
92 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
another Leg Day ?
Datum
13.12.2021
Dauer
63 min
Sonstiges
2
Punkte