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Einträge von
HK1971
HK1971
05.02.2018 21:02
0
Rad fahren
und die 20 hin waren deutlich anstrengender als die 17 zurück
Datum
05.02.2018
Dauer
37 min
2
Punkte
HK1971
05.02.2018 12:17
0
Laufen
Mip'm 'Sportwagen' in der Sonne übers Meßdorfer Feld :-)
Datum
05.02.2018
Dauer
40 min
2
Punkte
HK1971
04.02.2018 18:06
0
Laufen
die 26 min, die Strava daraus gemacht hat, an denen arbeite ich im echten Leben noch ;)
Datum
04.02.2018
Dauer
42 min
Distanz
6,1 km
2
Punkte
HK1971
04.02.2018 16:38
0
Rad fahren
Rheinrunde und statt 45 min nur 1 min Unterschied zwischen runtastic (original) und strava (von runtastic importiert)
Datum
04.02.2018
Dauer
224 min
Distanz
98,0 km
14
Punkte
HK1971
01.02.2018 06:33
0
Rad fahren
Workflowsumme
Datum
31.01.2018
Dauer
35 min
2
Punkte
HK1971
31.01.2018 08:45
0
Rad fahren
Stadtrad statt Rennrad
Datum
30.01.2018
Dauer
746 min
Distanz
230,0 km
49
Punkte
HK1971
29.01.2018 17:48
0
Laufen
mit der kleinen Lina im Buggy über's Meßdorfer Feld.
Datum
29.01.2018
Dauer
41 min
2
Punkte
HK1971
29.01.2018 17:46
0
Rad fahren
Nach Lengsdorf und Dottendorf und Kessenich und Rüngsdorf
Datum
29.01.2018
Dauer
48 min
3
Punkte
HK1971
28.01.2018 22:30
0
Alternative Sportarten
Holz machen, schleppen, wuchten, spalten, rumwuppen und stapeln.
Datum
27.01.2018
Dauer
285 min
2
Punkte
HK1971
27.01.2018 00:16
0
Rad fahren
Na, den runtastischen 19ten Punkt nehme ich jetzt aber doch mal mit.
Datum
26.01.2018
Dauer
285 min
19
Punkte
HK1971
24.01.2018 21:50
0
Rad fahren
1en für Workflow, 24 der Rest
Datum
24.01.2018
Dauer
376 min
25
Punkte
HK1971
23.01.2018 14:43
0
Rad fahren
Mittagsrunde-Ländchen-Grafschaft-Kottenforst
Datum
23.01.2018
Dauer
123 min
8
Punkte
HK1971
22.01.2018 22:41
0
Rad fahren
vom Amt ins Konzert (Beethovenhaus) über die Rheinpromenade
Datum
22.01.2018
Dauer
31 min
2
Punkte
HK1971
22.01.2018 16:26
0
Rad fahren
mip'm Radl nachhaus und dann zum Amt
Datum
22.01.2018
Dauer
32 min
2
Punkte
HK1971
22.01.2018 16:25
0
Laufen
mit'er Gebke übers Messdorfer Feld
Datum
22.01.2018
Dauer
41 min
2
Punkte
HK1971
22.01.2018 16:24
0
Rad fahren
mip'm Rad nach Lengsdorf
Datum
22.01.2018
Dauer
17 min
Sonstiges
1
Punkt
HK1971
22.01.2018 07:02
0
Rad fahren
CGN mit CG
Datum
21.01.2018
Dauer
153 min
10
Punkte
HK1971
18.01.2018 22:57
0
Rad fahren
18 hin 18 her Und immer gegen die Fähnchen im Wind!
Datum
18.01.2018
Dauer
36 min
2
Punkte
HK1971
18.01.2018 06:39
0
Rad fahren
19 min durch Schneeballschlacht gegen den Wind und abends 16 min (auch gegen den Wind :-( )
Datum
17.01.2018
Dauer
35 min
2
Punkte
HK1971
09.01.2018 15:40
0
Rad fahren
17 min stramm gegen den Eise-Wind
Datum
09.01.2018
Dauer
17 min
1
Punkt
HK1971
09.01.2018 15:39
0
Rad fahren
was anrechenbar war von den ca. 60 min ;) zur Arbeit, abends in die Stadt und wieder nachhause
Datum
08.01.2018
Dauer
35 min
2
Punkte
HK1971
07.01.2018 17:59
0
Laufen
Merke: springe nicht, dazu noch im Dunklen, über Baumstämme, wenn Du nicht sehen kannst, wie Du aufkommst! :-( Autsch! Ergebnis: ziemliches Ei am Knöchel links!
Datum
07.01.2018
Dauer
43 min
2
Punkte
HK1971
07.01.2018 17:00
0
Rad fahren
Rr
Datum
07.01.2018
Dauer
213 min
14
Punkte
HK1971
05.01.2018 20:07
0
Rad fahren
Runtastische 303 min (auch wenn Strava dann nur 296 min draußen macht)
Datum
05.01.2018
Dauer
303 min
Distanz
122,0 km
20
Punkte
HK1971
04.01.2018 09:13
0
Laufen
neue Sportart.... Baumkronen-Durchklettern! nach der 9. Baumkrone den Waldlauf abgebrochen!
Datum
03.01.2018
Dauer
30 min
1
Punkt
HK1971
04.01.2018 09:12
0
Rad fahren
BfN hinundher
Datum
03.01.2018
Dauer
38 min
2
Punkte
HK1971
03.01.2018 01:08
0
Rad fahren
BfN zurück
Datum
02.01.2018
Dauer
17 min
1
Punkt
HK1971
03.01.2018 01:05
0
Rad fahren
Übers Ländchen raus, am Swisttal gekratzt und über Flerzheim zurück
Datum
02.01.2018
Dauer
120 min
8
Punkte
HK1971
03.01.2018 01:02
0
Rad fahren
BfN hin
Datum
02.01.2018
Dauer
16 min
1
Punkt
HK1971
02.01.2018 09:07
0
Rad fahren
136 runtastische Teamminuten zu dritt
Datum
28.12.2017
Dauer
136 min
9
Punkte
HK1971
28.12.2017 13:08
0
Rad fahren
17 morgens 17 mittags und flotte 15 mit RR und Rückenwind zum Amt
Datum
28.12.2017
Dauer
49 min
3
Punkte
HK1971
28.12.2017 10:19
0
Laufen
locker laufen
Datum
27.12.2017
Dauer
50 min
Distanz
7,5 km
2
Punkte
HK1971
28.12.2017 10:18
0
Rad fahren
flott aber entspannt zurück
Datum
27.12.2017
Dauer
17 min
1
Punkt
HK1971
28.12.2017 10:18
0
Rad fahren
wie ein Berserker gegen den Wind 18 min am Anschlag
Datum
27.12.2017
Dauer
18 min
1
Punkt
HK1971
21.12.2017 21:07
0
Laufen
Mit Kati und Pia 42 wunderbare Minuten bei Niesel und Nebel durch Matsch und Modder :-)
Datum
20.12.2017
Dauer
42 min
2
Punkte
HK1971
21.12.2017 21:04
0
Rad fahren
Workflow hin und zurück
Datum
20.12.2017
Dauer
35 min
2
Punkte
HK1971
20.12.2017 11:30
0
Rad fahren
morgens: Kessenich - Mehlem (direkt) abends: Mehlem - Münsterplatz (bis 2. Färgasse am Rhein entlang)
Datum
19.12.2017
Dauer
48 min
3
Punkte
HK1971
18.12.2017 23:11
0
Rad fahren
die anrechenbaren Minuten vom "flott durch die Stadt" radeln...
Datum
18.12.2017
Dauer
47 min
3
Punkte
HK1971
18.12.2017 08:29
0
Laufen
Waldlauf
Datum
17.12.2017
Dauer
71 min
3
Punkte
HK1971
15.12.2017 15:59
0
Laufen
Laufen mit Vany
Datum
14.12.2017
Dauer
33 min
1
Punkt
HK1971
15.12.2017 15:57
0
Rad fahren
Arbeitswege
Datum
14.12.2017
Dauer
34 min
2
Punkte
HK1971
13.12.2017 22:37
0
Laufen
Waldlauf mit Kati
Datum
13.12.2017
Dauer
44 min
2
Punkte
HK1971
13.12.2017 22:36
0
Rad fahren
Workflow
Datum
13.12.2017
Dauer
34 min
2
Punkte
HK1971
11.12.2017 19:10
0
Rad fahren
LIMES - BfN - Sonnenpütz
Datum
11.12.2017
Dauer
49 min
3
Punkte
HK1971
11.12.2017 04:46
0
Rad fahren
Zum Tatort hin, zurück war quatschen mit Markus
Datum
10.12.2017
Dauer
15 min
1
Punkt
HK1971
11.12.2017 04:44
0
Laufen
Mit den nicht nachvollziehbaren 7 minuten Autopause auch 71 min.
Datum
10.12.2017
Dauer
64 min
3
Punkte
HK1971
09.12.2017 06:37
0
Rad fahren
Und (z.T. immer noch sehr vorsichtig) mit erstaunlich viel Gegenwind wieder nach Hause
Datum
08.12.2017
Dauer
47 min
3
Punkte
HK1971
09.12.2017 06:33
0
Rad fahren
So schnell, wie ich mich bei Schneeballschlacht irgendwie getraut habe nach Honnef
Datum
08.12.2017
Dauer
46 min
3
Punkte
HK1971
07.12.2017 21:28
0
Rad fahren
Die 68 anrechenbaren Minuten meiner heutigen Radfahrten
Datum
07.12.2017
Dauer
68 min
4
Punkte
HK1971
06.12.2017 22:37
0
Laufen
Locker laufen mit Axel, Peter und Tim
Datum
06.12.2017
Dauer
43 min
2
Punkte
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