Einträge von Tally80
Rad fahren
Arbeit + gemütliche Tour bei bestem Wetter in der Mittagspause
Datum
15.12.2015
Dauer
67 min
Distanz
20,0 km
4
Punkte
Rad fahren
Arbeitsweg- Umweg und Einkaufen
Datum
14.12.2015
Dauer
67 min
Distanz
20,0 km
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Kräftigungsübungen für den ganzen Körper, auch wenn Beine doch etwas müde waren
Datum
13.12.2015
Dauer
30 min
2
Punkte
Rad fahren
MTB Runde um Baden und ins Murgtal.
826 Hm
Datum
13.12.2015
Dauer
168 min
Distanz
36,4 km
11
Punkte
Laufen
Laufrunde mit Rih und Diego über Malghurst, Damm...
Datum
12.12.2015
Dauer
67 min
Distanz
7,0 km
3
Punkte
Alternative Sportarten
Kraftübungen Kraft/Ausdauer Beine
Datum
11.12.2015
Dauer
40 min
2
Punkte
Rad fahren
Neusatz Bühlertal Obertal jwd
Datum
08.12.2015
Dauer
86 min
Distanz
23,0 km
Sonstiges
5
Punkte
Alternative Sportarten
Stabi, Dehnen, Koordination und Co
Datum
07.12.2015
Dauer
45 min
2
Punkte
Rad fahren
mit Radanhänger und Kind zu einkaufen und weiter zum Hundeplatz - Ehrenrunde weil der Luftballon weggeflogen ist. Also zurück und einen neuen geholt
Datum
05.12.2015
Dauer
92 min
Distanz
20,0 km
6
Punkte
Alternative Sportarten
Kraftübungen und Halteübungen fürs Knie
Liegestütz zum Abschluß
Datum
04.12.2015
Dauer
30 min
2
Punkte
Rad fahren
Ried -> Lichtenau
Datum
04.12.2015
Dauer
34 min
Distanz
14,6 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Sasbach - Industriegebiet
Datum
02.12.2015
Dauer
26 min
Distanz
8,0 km
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Arbeitsweg - heute langsam da ich Kuchen dabei hatte der ganz ankommen wollte
Datum
02.12.2015
Dauer
53 min
Distanz
15,0 km
3
Punkte
Alternative Sportarten
Beine / Stabi
parallel zum Kuchen backen
Datum
30.11.2015
Dauer
70 min
2
Punkte
Rad fahren
Lauf - Panoramaweg - Äckerle - Sasbach - Lauf - Ottersweier - Walzfeld
Datum
30.11.2015
Dauer
109 min
Distanz
26,7 km
Sonstiges
7
Punkte
Alternative Sportarten
Krafttraining Arme / Oberkörper
Datum
27.11.2015
Dauer
40 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
aller möglicher Unfug im Hotelzimmer bis hin zum Versuch Liegestütz im Handstand zu machen
Datum
26.11.2015
Dauer
35 min
2
Punkte
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da würde ich mir alles brechen :-)
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Beim Zuschauen wär vermutlich zusammengebrochen.....vor lachen. Wusstest du dass Hüpfen auf dem Bett im Internet unter work out läuft? Musste ich natürlich sofort machen. 2 x fast vom Bett gepoltert und dann am Rauchmelder angestossen. War aber unerwartet anstrengend und es hat so Spaß gemacht sich wie ein Kind zu benehmen
Laufen
Kleine Runde mit Treppennläufen
Datum
26.11.2015
Dauer
52 min
Distanz
6,0 km
2
Punkte
Alternative Sportarten
work out für unterwegs -man ist das lustig was da an Übungen im Internet zu finden sind.
Datum
25.11.2015
Dauer
40 min
2
Punkte
Laufen
rechtes Rheinufer runter und auf der anderen Seite wieder zurück in die Stadt. Lauf im Schneeregen mit Ende auf dem Weihnatscharkt
Datum
24.11.2015
Dauer
72 min
Distanz
11,6 km
3
Punkte