Einträge von fliesrob
Laufen
Morning Run
Datum
13.01.2021
Dauer
31 min
Distanz
5,4 km
Höhenmeter
8 m
Sonstiges
1
Punkt
Laufen
Lunch Run
Datum
12.01.2021
Dauer
61 min
Distanz
10,2 km
Höhenmeter
31 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
Lunch Run
Datum
11.01.2021
Dauer
88 min
Distanz
16,7 km
Höhenmeter
28 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
FTP Test - only need to loose like 20kg now ?
Datum
10.01.2021
Dauer
45 min
Distanz
29,0 km
Höhenmeter
45 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Afternoon Ride
Datum
09.01.2021
Dauer
70 min
Distanz
31,3 km
Höhenmeter
105 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Lunch Ride
Datum
07.01.2021
Dauer
93 min
Distanz
39,4 km
Höhenmeter
372 m
Sonstiges
6
Punkte
Laufen
Afternoon Run
Datum
06.01.2021
Dauer
42 min
Distanz
6,6 km
Höhenmeter
13 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Morning Run
Datum
06.01.2021
Dauer
40 min
Distanz
6,3 km
Höhenmeter
39 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Lunch Run
Datum
04.01.2021
Dauer
61 min
Distanz
10,3 km
Höhenmeter
58 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Morning Ride
Datum
03.01.2021
Dauer
152 min
Distanz
59,3 km
Höhenmeter
277 m
Sonstiges
10
Punkte
Rad fahren
#Pandemic500 done and dusted ✅
Datum
31.12.2020
Dauer
136 min
Distanz
61,2 km
Höhenmeter
858 m
Sonstiges
9
Punkte
Rad fahren
3R Tick Tock Flat Race - 2 Lap (36km/22.4mi 100m) (C)
Datum
30.12.2020
Dauer
60 min
Distanz
42,6 km
Höhenmeter
118 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Watopia
Datum
30.12.2020
Dauer
121 min
Distanz
74,1 km
Höhenmeter
109 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Team ODZ Tuesday Coffee and Espresso Ride (C)
Datum
29.12.2020
Dauer
78 min
Distanz
43,6 km
Höhenmeter
248 m
Sonstiges
5
Punkte
Laufen
Lunch Run
Datum
29.12.2020
Dauer
46 min
Distanz
7,1 km
Höhenmeter
26 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
VO2 Max 3*13*30/15
Datum
28.12.2020
Dauer
63 min
Distanz
40,1 km
Höhenmeter
59 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Andy Evans HZO ///'s Meetup - Petit Boucle
Datum
28.12.2020
Dauer
90 min
Distanz
50,2 km
Höhenmeter
311 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
3R Endurance Steady Ride
Datum
27.12.2020
Dauer
121 min
Distanz
78,2 km
Höhenmeter
115 m
Sonstiges
8
Punkte
Laufen
Lunch Run
Datum
27.12.2020
Dauer
41 min
Distanz
6,8 km
Höhenmeter
94 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
#Pandemic500
Datum
26.12.2020
Dauer
136 min
Distanz
81,0 km
Höhenmeter
310 m
Sonstiges
9
Punkte
Laufen
Lunch Run
Datum
25.12.2020
Dauer
40 min
Distanz
8,0 km
Höhenmeter
28 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Morning Run
Datum
22.12.2020
Dauer
60 min
Distanz
9,2 km
Höhenmeter
13 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
Morning Run
Datum
20.12.2020
Dauer
60 min
Distanz
10,0 km
Höhenmeter
102 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
Afternoon Run
Datum
17.12.2020
Dauer
49 min
Distanz
7,0 km
Höhenmeter
12 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Lunch Ride
Datum
17.12.2020
Dauer
76 min
Distanz
37,1 km
Höhenmeter
215 m
Sonstiges
5
Punkte
Laufen
Lunch Run
Datum
16.12.2020
Dauer
43 min
Distanz
7,8 km
Höhenmeter
31 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Fat Max 40/20
Datum
15.12.2020
Dauer
60 min
Distanz
28,9 km
Höhenmeter
336 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Morning Ride
Datum
13.12.2020
Dauer
211 min
Distanz
85,0 km
Höhenmeter
575 m
Sonstiges
14
Punkte
Rad fahren
VO2 Pyramide
Datum
12.12.2020
Dauer
60 min
Distanz
31,2 km
Höhenmeter
533 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Lunch Hike
Datum
12.12.2020
Dauer
146 min
Distanz
12,7 km
Höhenmeter
82 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
VO2 Max
Datum
10.12.2020
Dauer
90 min
Distanz
49,6 km
Höhenmeter
314 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Afternoon Ride
Datum
06.12.2020
Dauer
120 min
Distanz
60,2 km
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Lunch Ride
Datum
04.12.2020
Dauer
91 min
Distanz
42,8 km
Höhenmeter
307 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Lunch Ride
Datum
02.12.2020
Dauer
120 min
Distanz
44,5 km
Höhenmeter
340 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Lunch Ride
Datum
29.11.2020
Dauer
169 min
Distanz
76,7 km
Höhenmeter
1050 m
Sonstiges
11
Punkte
Alternative Sportarten
Lunch Hike
Datum
28.11.2020
Dauer
165 min
Distanz
19,9 km
Höhenmeter
115 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Lunch Ride
Datum
27.11.2020
Dauer
271 min
Distanz
131,9 km
Höhenmeter
995 m
Sonstiges
18
Punkte
Rad fahren
Build Me Up - #8
Datum
26.11.2020
Dauer
60 min
Distanz
27,5 km
Höhenmeter
336 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Morning Ride
Datum
24.11.2020
Dauer
92 min
Distanz
41,7 km
Höhenmeter
307 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Lunch Ride
Datum
23.11.2020
Dauer
121 min
Distanz
46,1 km
Höhenmeter
275 m
Sonstiges
8
Punkte