Einträge von czajken
Rad fahren
ROUVY - IRONMAN 70.3 Aix en Provence
Datum
25.01.2026
Dauer
152 min
Distanz
69,8 km
Höhenmeter
899 m
Sonstiges
10
Punkte
Laufen
Mittagslauf
Datum
24.01.2026
Dauer
69 min
Distanz
12,0 km
Höhenmeter
119 m
Sonstiges
3
Punkte
Schwimmen
Schwimmen am Morgen
Datum
24.01.2026
Dauer
53 min
Distanz
2,6 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
ROUVY - Power Intervallen
Datum
22.01.2026
Dauer
47 min
Distanz
23,1 km
Höhenmeter
304 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Tennis am Abend
Datum
20.01.2026
Dauer
83 min
Distanz
0,4 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
20.01.2026
Dauer
58 min
Distanz
10,2 km
Höhenmeter
65 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
18.01.2026
Dauer
134 min
Distanz
59,7 km
Höhenmeter
448 m
Sonstiges
8
Punkte
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
17.01.2026
Dauer
65 min
Distanz
11,2 km
Höhenmeter
163 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
ROUVY - Fartlek
Datum
15.01.2026
Dauer
60 min
Distanz
30,7 km
Höhenmeter
238 m
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
Abendlauf
Datum
13.01.2026
Dauer
63 min
Distanz
10,0 km
Höhenmeter
102 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
ROUVY - IRONMAN Calella-Barcelona (1st loop)
Datum
10.01.2026
Dauer
76 min
Distanz
40,7 km
Höhenmeter
277 m
Sonstiges
5
Punkte
Schwimmen
Schwimmen am Morgen
Datum
10.01.2026
Dauer
43 min
Distanz
2,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
ROUVY - Hill Mastery | Block 1: Half-Distance Triathlon
Datum
08.01.2026
Dauer
61 min
Distanz
30,1 km
Höhenmeter
242 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
ROUVY - Strength Set | Nikki Bartlett's Favourite
Datum
06.01.2026
Dauer
67 min
Distanz
33,4 km
Höhenmeter
262 m
Sonstiges
4
Punkte
Schwimmen
Schwimmen am Nachmittag
Datum
02.01.2026
Dauer
65 min
Distanz
3,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Sportlicher Jahresabschluss 🍾🎆
Datum
31.12.2025
Dauer
50 min
Distanz
6,6 km
Höhenmeter
79 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Bergheim Rennradfahren
Datum
29.11.2025
Dauer
129 min
Distanz
61,7 km
Höhenmeter
193 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Schwelle 5: 4 x 8 Minuten Ber. 4
Datum
27.11.2025
Dauer
65 min
Distanz
32,5 km
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
Bergheim Laufen
Datum
23.11.2025
Dauer
114 min
Distanz
18,6 km
Höhenmeter
222 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Bergheim Mountainbiken
Datum
21.11.2025
Dauer
87 min
Distanz
23,9 km
Höhenmeter
90 m
Sonstiges
5
Punkte
Alternative Sportarten
Tennis
Datum
18.11.2025
Dauer
81 min
Distanz
0,6 km
Höhenmeter
45 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Bergheim Mountainbiken
Datum
16.11.2025
Dauer
142 min
Distanz
47,8 km
Höhenmeter
444 m
Sonstiges
9
Punkte
Alternative Sportarten
Tennis
Datum
11.11.2025
Dauer
69 min
Distanz
0,6 km
Höhenmeter
26 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Bergheim - Wiederholungen mit Zielpace
Datum
11.11.2025
Dauer
72 min
Distanz
12,0 km
Höhenmeter
58 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Bergheim Mountainbiken
Datum
09.11.2025
Dauer
167 min
Distanz
49,6 km
Höhenmeter
559 m
Sonstiges
11
Punkte
Rad fahren
CCP4 (Critical Power Ride)
Datum
07.11.2025
Dauer
54 min
Distanz
25,4 km
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Tennis
Datum
04.11.2025
Dauer
75 min
Distanz
0,7 km
Höhenmeter
32 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Tennis am Abend
Datum
04.11.2025
Dauer
75 min
Distanz
0,7 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Warmup vor dem Tennis
Datum
04.11.2025
Dauer
25 min
Distanz
4,1 km
Höhenmeter
35 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Bergheim Mountainbiken
Datum
02.11.2025
Dauer
111 min
Distanz
38,3 km
Höhenmeter
185 m
Sonstiges
7
Punkte
Rad fahren
Mix Wetter Fahrt
Datum
02.11.2025
Dauer
110 min
Distanz
38,3 km
Höhenmeter
185 m
Sonstiges
7
Punkte
Laufen
Bergheim Laufen
Datum
01.11.2025
Dauer
79 min
Distanz
13,0 km
Höhenmeter
91 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
01.11.2025
Dauer
78 min
Distanz
13,0 km
Höhenmeter
91 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
CDI7 (Descending Intervals Ride)
Datum
28.10.2025
Dauer
36 min
Distanz
19,8 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Bergheim - Basis
Datum
11.03.2023
Dauer
43 min
Distanz
6,2 km
Höhenmeter
40 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Bergheim Gravel/Offroad-Radfahren
Datum
11.03.2023
Dauer
170 min
Distanz
63,3 km
Höhenmeter
452 m
Sonstiges
11
Punkte
Rad fahren
Bergheim Gravel/Offroad-Radfahren
Datum
09.03.2023
Dauer
76 min
Distanz
30,5 km
Höhenmeter
265 m
Sonstiges
5
Punkte