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Einträge von
Floga
Floga
27.12.2019 08:30
0
Rad fahren
???
Datum
26.12.2019
Dauer
78 min
Distanz
24,3 km
Höhenmeter
347 m
Sonstiges
5
Punkte
Floga
27.12.2019 08:30
0
Laufen
Woche 2/12: Kurzer Lauf, da der Knöchel etwas überlastet ist ...
Datum
25.12.2019
Dauer
46 min
Distanz
7,7 km
Höhenmeter
151 m
Sonstiges
2
Punkte
Floga
22.12.2019 22:47
0
Laufen
Woche 1/12: 15km Lauf unter 07:00/km
Datum
22.12.2019
Dauer
103 min
Distanz
15,2 km
Höhenmeter
150 m
Sonstiges
5
Punkte
Floga
22.12.2019 22:47
0
Laufen
Zur Mühle und zurück ?
Datum
21.12.2019
Dauer
112 min
Distanz
10,7 km
Höhenmeter
116 m
Sonstiges
5
Punkte
Floga
22.12.2019 22:47
0
Laufen
Woche 1/12: Regenerationslauf (weil das Wetter so geil war)
Datum
21.12.2019
Dauer
44 min
Distanz
6,1 km
Höhenmeter
46 m
Sonstiges
2
Punkte
Floga
22.12.2019 22:47
0
Laufen
Woche 1/12: Ziel 12 km, 8km unter 05:55
Datum
20.12.2019
Dauer
53 min
Distanz
7,9 km
Höhenmeter
131 m
Sonstiges
2
Punkte
Floga
22.12.2019 22:47
0
Laufen
Woche 1/12: 12 km Ziel 07:00
Datum
19.12.2019
Dauer
80 min
Distanz
12,7 km
Höhenmeter
213 m
Sonstiges
4
Punkte
Floga
18.12.2019 08:45
0
Laufen
Woche 1/12: 800m Intervalle / Trab
Datum
17.12.2019
Dauer
75 min
Distanz
11,0 km
Höhenmeter
164 m
Sonstiges
3
Punkte
Floga
18.12.2019 08:45
0
Laufen
Woche 1/12: Lockeres Gehen
Datum
16.12.2019
Dauer
38 min
Distanz
3,5 km
Höhenmeter
64 m
Sonstiges
1
Punkt
Floga
18.12.2019 08:45
0
Alternative Sportarten
HIIT, Dehnen, Gleichgewicht
Datum
15.12.2019
Dauer
20 min
Sonstiges
0
Punkte
Floga
18.12.2019 08:45
0
Laufen
Erstes mal Joggen ?
Datum
14.12.2019
Dauer
69 min
Distanz
10,5 km
Höhenmeter
182 m
Sonstiges
3
Punkte
Floga
18.12.2019 08:45
0
Laufen
Schnelles Gehen bergauf, Intervalle, erster Versuch zu Joggen
Datum
11.12.2019
Dauer
32 min
Distanz
3,0 km
Höhenmeter
107 m
Sonstiges
1
Punkt
Floga
18.12.2019 08:45
0
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
08.12.2019
Dauer
54 min
Distanz
5,7 km
Höhenmeter
69 m
Sonstiges
2
Punkte
Floga
08.12.2019 10:16
0
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
06.12.2019
Dauer
75 min
Distanz
6,5 km
Höhenmeter
59 m
Sonstiges
3
Punkte
Floga
08.12.2019 10:16
0
Laufen
Spaziergang
Datum
04.12.2019
Dauer
100 min
Distanz
7,8 km
Höhenmeter
97 m
Sonstiges
5
Punkte
Floga
08.12.2019 10:16
0
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
22.11.2019
Dauer
53 min
Distanz
12,2 km
Höhenmeter
197 m
Sonstiges
3
Punkte
Floga
22.11.2019 13:17
0
Rad fahren
Freitag ✔️
Datum
22.11.2019
Dauer
25 min
Distanz
6,6 km
Höhenmeter
82 m
Sonstiges
1
Punkt
Floga
22.11.2019 13:17
0
Alternative Sportarten
HIIT
Datum
22.11.2019
Dauer
17 min
Sonstiges
0
Punkte
Floga
21.11.2019 19:51
0
Alternative Sportarten
HIIT Workout
Datum
20.11.2019
Dauer
31 min
Sonstiges
2
Punkte
Floga
21.11.2019 19:51
0
Rad fahren
Mit Thomas
Datum
20.11.2019
Dauer
114 min
Distanz
37,3 km
Höhenmeter
441 m
Sonstiges
7
Punkte
Floga
21.11.2019 19:51
0
Alternative Sportarten
HIIT am Morgen
Datum
19.11.2019
Dauer
32 min
Sonstiges
2
Punkte
Floga
18.11.2019 23:20
0
Rad fahren
Feierabendfahrt mit Thomas
Datum
18.11.2019
Dauer
114 min
Distanz
37,4 km
Höhenmeter
441 m
Sonstiges
7
Punkte
Floga
17.11.2019 21:13
0
Alternative Sportarten
Pilze sammeln, Trail checken und in der Mühle einkehren
Datum
17.11.2019
Dauer
120 min
Distanz
9,7 km
Höhenmeter
116 m
Sonstiges
2
Punkte
Floga
16.11.2019 16:53
0
Rad fahren
Körschtalrunde Classic
Datum
16.11.2019
Dauer
132 min
Distanz
52,4 km
Höhenmeter
550 m
Sonstiges
8
Punkte
Floga
16.11.2019 11:07
0
Alternative Sportarten
HIIT Workout
Datum
16.11.2019
Dauer
53 min
Sonstiges
2
Punkte
Floga
16.11.2019 11:07
0
Alternative Sportarten
HIIT Workout
Datum
15.11.2019
Dauer
46 min
Sonstiges
2
Punkte
Floga
16.11.2019 11:07
0
Rad fahren
Wunderbares Wetter. Kühl und Sonne.
Datum
13.11.2019
Dauer
31 min
Distanz
9,5 km
Höhenmeter
99 m
Sonstiges
2
Punkte
Floga
13.11.2019 00:37
0
Rad fahren
20er ✔️?♂️?
Datum
12.11.2019
Dauer
57 min
Distanz
21,0 km
Höhenmeter
257 m
Sonstiges
3
Punkte
Floga
13.11.2019 00:37
0
Rad fahren
10er ✔️?♂️?
Datum
12.11.2019
Dauer
29 min
Distanz
10,6 km
Höhenmeter
89 m
Sonstiges
1
Punkt
Floga
10.11.2019 17:07
0
Rad fahren
Local Trails
Datum
10.11.2019
Dauer
211 min
Distanz
36,3 km
Höhenmeter
733 m
Sonstiges
14
Punkte
Floga
10.11.2019 17:07
0
Alternative Sportarten
HIIT Workout
Datum
10.11.2019
Dauer
39 min
Sonstiges
2
Punkte
Floga
09.11.2019 22:23
0
Alternative Sportarten
Trailpflege
Datum
09.11.2019
Dauer
153 min
Sonstiges
2
Punkte
Floga
05.11.2019 20:04
0
Rad fahren
Feierabendrunde mit Thomas dem Sohlenvermesser ?
Datum
05.11.2019
Dauer
126 min
Distanz
38,6 km
Höhenmeter
528 m
Sonstiges
8
Punkte
Floga
05.11.2019 12:15
0
Rad fahren
Zur Arbeit
Datum
05.11.2019
Dauer
23 min
Distanz
7,4 km
Höhenmeter
83 m
Sonstiges
1
Punkt
Floga
05.11.2019 12:15
0
Alternative Sportarten
Aktivität am Morgen
Datum
05.11.2019
Dauer
66 min
Sonstiges
2
Punkte
Floga
03.11.2019 17:17
0
Rad fahren
Lost Trail besucht
Datum
03.11.2019
Dauer
87 min
Distanz
24,8 km
Höhenmeter
402 m
Sonstiges
5
Punkte
Floga
03.11.2019 17:17
0
Alternative Sportarten
Kraft / Kraftausdauer
Datum
03.11.2019
Dauer
47 min
Sonstiges
2
Punkte
Floga
02.11.2019 20:38
0
Rad fahren
Nightride auf Teer
Datum
02.11.2019
Dauer
75 min
Distanz
23,5 km
Höhenmeter
272 m
Sonstiges
5
Punkte
Floga
02.11.2019 20:38
0
Laufen
Neue Wege sondieren
Datum
02.11.2019
Dauer
139 min
Distanz
11,3 km
Höhenmeter
228 m
Sonstiges
6
Punkte
Floga
01.11.2019 16:48
0
Rad fahren
MTB mit Paddy - ohne GPS
Datum
01.11.2019
Dauer
254 min
Sonstiges
16
Punkte
Floga
31.10.2019 08:33
0
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
31.10.2019
Dauer
33 min
Sonstiges
2
Punkte
Floga
30.10.2019 10:53
0
Laufen
10er ✔️
Datum
29.10.2019
Dauer
67 min
Distanz
10,1 km
Höhenmeter
169 m
Sonstiges
3
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