Einträge von nik boll
Rad fahren
Anfahrt 2 mal gegen kostenbeteilugung rumgefahren abfährt schömberg
War nass und schwer
Datum
22.01.2012
Dauer
205 min
13
Punkte
Alternative Sportarten
rückenarbeit . die etwas schwerere version mit bernadette.
Datum
18.01.2012
Dauer
35 min
2
Punkte
Rad fahren
wenn jemand einen bericht hören will:was geschieht bei trockener nacht wenn mann nicht mit wasser rechnet?und was sollte mann unbedingt dabei haben?
ich kann weiterhelfen.nicht schreiben.......
Datum
17.01.2012
Dauer
85 min
5
Punkte
Rad fahren
Deutlich frischer als Mitte der Woche
Aber sonnig
Datum
15.01.2012
Dauer
185 min
12
Punkte
Alternative Sportarten
Rücken Arbeit
Auf dem Nachhauseweg
Quasi blauer Himmel mit Vollmond bei Nacht
Datum
11.01.2012
Dauer
40 min
2
Punkte
Rad fahren
Es war Weihnachten
Auch für die Berge
Sind gewachsen
Datum
11.01.2012
Dauer
126 min
8
Punkte
Alternative Sportarten
max kalorienaufnahme im vergleich zum verbrauch..
wünsche gutes, sturzfreies winter und sommer fahren in 2012
das gibt noch keinen punkt.
Datum
07.01.2012
Dauer
1 min
0
Punkte
Rad fahren
nach mit zusatz gewichten um die hüfte als zusatztraining. gewicht ist nur den berg runter ok.
Datum
25.12.2011
Dauer
115 min
7
Punkte
Rad fahren
Die Sonne und die Wärme waren seh seh sparsam
Datum
18.12.2011
Dauer
165 min
11
Punkte
Rad fahren
Nacht mit luxusleuchte
Die dafür ohne voll Funktion
LED ging
Xenon einfach !nicht
Datum
17.12.2011
Dauer
135 min
9
Punkte
Rad fahren
wieder württemberg und schon wieder dunkel..
Datum
04.12.2011
Dauer
190 min
12
Punkte
Rad fahren
Viel Sonne sa...kalt
Und überraschend schnell dunkel /Nacht
Datum
13.11.2011
Dauer
300 min
20
Punkte