Einträge von PanSteffek
Rad fahren
Do Zuchu
Datum
22.11.2019
Dauer
37 min
Distanz
11,4 km
Höhenmeter
13 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
A-beit
Datum
22.11.2019
Dauer
45 min
Distanz
12,7 km
Höhenmeter
71 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Do Bahnhofu
Datum
21.11.2019
Dauer
37 min
Distanz
11,4 km
Höhenmeter
11 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Do pracy - brrrr!
Datum
21.11.2019
Dauer
50 min
Distanz
13,4 km
Höhenmeter
82 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
Żimno, ciemno, zmęczony po pracy
Datum
20.11.2019
Dauer
48 min
Distanz
7,5 km
Höhenmeter
67 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Syrenka CX Narodowy
Datum
16.11.2019
Dauer
62 min
Distanz
14,1 km
Höhenmeter
52 m
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
So. Endlich!
Datum
12.11.2019
Dauer
64 min
Distanz
11,1 km
Höhenmeter
14 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Trening Syrenka CX Narodowy - Puławską tam, owrotem cały czas na walę
Datum
09.11.2019
Dauer
232 min
Distanz
77,2 km
Höhenmeter
190 m
Sonstiges
15
Punkte
Laufen
Sch...(laffer) Winterpokal!
Datum
07.11.2019
Dauer
46 min
Distanz
7,7 km
Höhenmeter
8 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Dziś MTB po lesię. Dzięki Paweł!
Datum
03.11.2019
Dauer
172 min
Distanz
52,2 km
Höhenmeter
177 m
Sonstiges
11
Punkte
Laufen
Afternoon Run
Datum
02.11.2019
Dauer
41 min
Distanz
6,6 km
Höhenmeter
10 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Trening Syrenka CX Bielany
Datum
02.11.2019
Dauer
68 min
Distanz
18,0 km
Höhenmeter
228 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Staufen CTF
Datum
24.02.2019
Dauer
186 min
Distanz
50,6 km
Sonstiges
12
Punkte
Rad fahren
CTF „around the airport”
Datum
17.02.2019
Dauer
203 min
Distanz
71,1 km
Sonstiges
13
Punkte
Rad fahren
Syrenka CX - PGE Narodowe
Datum
26.01.2019
Dauer
54 min
Distanz
10,6 km
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Exercises in Balance
Datum
20.01.2019
Dauer
89 min
Distanz
24,3 km
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Trening Syrenka CX
Datum
19.01.2019
Dauer
63 min
Distanz
12,0 km
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
Lunch run - a little black, a little icy, a little white, +0.5°C
Datum
15.01.2019
Dauer
41 min
Distanz
7,6 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Trening z Syrenką CX w śniegu ??❄️
Datum
12.01.2019
Dauer
55 min
Distanz
12,4 km
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Lokalne atrakcje na przełaju w śniegu przy -8°C
Datum
11.01.2019
Dauer
129 min
Distanz
28,3 km
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Riding in a Winter Wonderland!
Datum
08.01.2019
Dauer
42 min
Distanz
10,3 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Syrenka CX - PGE Narodowe
Datum
22.12.2018
Dauer
27 min
Distanz
4,7 km
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Dynamo nie ma...
Datum
06.12.2018
Dauer
32 min
Distanz
11,5 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Do pracy w lekkim deśczu
Datum
06.12.2018
Dauer
37 min
Distanz
11,4 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Do pociągu - dziś z GPSem
Datum
05.12.2018
Dauer
36 min
Distanz
11,3 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Do pociągu z przerwami w GPS
Datum
04.12.2018
Dauer
38 min
Distanz
8,7 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Do pracy na składaku
Datum
04.12.2018
Dauer
38 min
Distanz
11,5 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Nikolaus Duathlon FFM - second run
Datum
02.12.2018
Dauer
13 min
Distanz
2,5 km
Sonstiges
0
Punkte
Alternative Sportarten
Nikolaus Duathlon FFM - second transition
Datum
02.12.2018
Dauer
4 min
Distanz
0,7 km
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Nikolaus Duathlon FFM - bike
Datum
02.12.2018
Dauer
50 min
Distanz
21,2 km
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Nikolaus Duathlon FFM - first transition
Datum
02.12.2018
Dauer
2 min
Distanz
0,3 km
Sonstiges
0
Punkte
Laufen
Nikolaus Duathlon FFM - first run
Datum
02.12.2018
Dauer
25 min
Distanz
4,6 km
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
„Szybka” przerwa ba szosówcę
Datum
29.11.2018
Dauer
54 min
Distanz
24,8 km
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
Still too tired for intervals
Datum
27.11.2018
Dauer
27 min
Distanz
5,2 km
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Legia MTB Zimowy - Bielany
Datum
25.11.2018
Dauer
71 min
Distanz
21,8 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Syrenka CX - Fort Augustówka
Datum
24.11.2018
Dauer
60 min
Distanz
10,3 km
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
Do “banku z biedronką” przy -2C
Datum
23.11.2018
Dauer
39 min
Distanz
7,6 km
Sonstiges
1
Punkt
Laufen
-2C - mała runda z najmłodszym na rowerze
Datum
18.11.2018
Dauer
33 min
Distanz
5,2 km
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Otwarte trening z Syrenką CX na Stadionie Narodowym przy minusię - jeście na MTB
Datum
17.11.2018
Dauer
70 min
Distanz
16,3 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Moja ulubiona Mała Liga Cyclocross - na MTB
Datum
11.11.2018
Dauer
37 min
Distanz
11,2 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Hugenotten Duathlon
Datum
04.11.2018
Dauer
22 min
Distanz
4,1 km
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Hugenotten Duathlon, Rad
Datum
04.11.2018
Dauer
45 min
Distanz
20,3 km
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
Hugenotten Duathlon, Lauf 1
Datum
04.11.2018
Dauer
23 min
Distanz
4,4 km
Sonstiges
1
Punkt