Einträge von crazy_lazy_dog
Rad fahren
RT Scott
Datum
07.02.2026
Dauer
167 min
Distanz
66,0 km
Höhenmeter
370 m
11
Punkte
Alternative Sportarten
Dehnen und Beweglichkeit
Datum
07.02.2026
Dauer
30 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Liegestütze und Kniebeugen
Datum
02.02.2026
Dauer
30 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Studio beinpresse und co
Datum
29.01.2026
Dauer
30 min
2
Punkte
Rad fahren
Studio warm fahren Intervall,zwei Stufen
Datum
29.01.2026
Dauer
30 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Verschiedenes, Liegestütze Kniebeugen, dehnen
Datum
26.01.2026
Dauer
30 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Dehnen und Unbeweglichkeitsmassnahmen
Datum
25.01.2026
Dauer
30 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Dehnen und Beweglichkeit und Liegestütze
Datum
23.01.2026
Dauer
30 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Liegestützen und Kniebeugen
Datum
23.01.2026
Dauer
30 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Studio Oberkörper Kraft verschiedenes
Datum
22.01.2026
Dauer
30 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Kniebeugen und Liegestütze
Datum
21.01.2026
Dauer
30 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Liegestütze und Kniebeugen
Datum
19.01.2026
Dauer
30 min
2
Punkte
Rad fahren
Ein und ausrollen um Studio vor dem Bein Training
Datum
18.01.2026
Dauer
30 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Dehnen und Beweglichkeit und Liegestütze
Datum
18.01.2026
Dauer
30 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Dehnen und Beweglichkeit, war nötig,
+ Liegestütze schaden nie
Datum
17.01.2026
Dauer
30 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Studio beinpresse, 92kg,12x3
Datum
13.01.2026
Dauer
30 min
2
Punkte
Rad fahren
Studio Stufe 18, nicht so lange wegen Blutspende gestern
Datum
13.01.2026
Dauer
60 min
4
Punkte
Alternative Sportarten
Beinpresse
bis 3-Sätze 15 x 82kg
Datum
10.01.2026
Dauer
30 min
2
Punkte
Rad fahren
Studio Rad, beinpresse, 3x15x47.5kg 3x15x62.5kg 3x10x77.5kg
Datum
07.01.2026
Dauer
60 min
4
Punkte
Alternative Sportarten
Studio, Rücken, Bauch Arme
Datum
06.01.2026
Dauer
30 min
2
Punkte
Rad fahren
Studio Stufe 15 konstant
Datum
04.01.2026
Dauer
90 min
Distanz
33,0 km
6
Punkte
Rad fahren
Einfahren 45min Stufe 12,Fitness Test Studio
Datum
02.01.2026
Dauer
60 min
4
Punkte
Alternative Sportarten
Dehnen,Planke Liegestütze,seitliche Planke
Datum
02.01.2026
Dauer
30 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Schulterpresse,Rücken und Bauchmuskeln
Datum
01.01.2026
Dauer
30 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Dehnen und Beweglichtkei,Liegestütze und Kniebeugen
Datum
01.01.2026
Dauer
30 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Dehnen und Beweglichkeit+Planke+Seiten-Planke
Datum
29.12.2025
Dauer
30 min
2
Punkte
Rad fahren
WP-Treffen
Datum
29.12.2025
Dauer
267 min
Distanz
80,0 km
Höhenmeter
260 m
17
Punkte
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Sehr cool, wie ist es gelaufen??
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Sehr cool, wie ist es gelaufen??
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Sehr cool, wie ist es gelaufen??
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Sehr cool, wie ist es gelaufen??
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Es war recht kalt und ich fuhr langsam um nicht zu schwitzen
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Es war recht kalt und ich fuhr langsam um nicht zu schwitzen
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Timing daher nicht optimal aber bei der Kälte ist die Geschwindigkeit nicht so gut zuhalten
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Timing daher nicht optimal aber bei der Kälte ist die Geschwindigkeit nicht so gut zuhalten
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ohne den Termin mit Mario, wäre ich nicht geradelt Ha Ha Ha