Einträge von Lyxander
Rad fahren
Zwift Academy 2018 Workout #7: Intensive Aerobic
Datum
20.11.2018
Dauer
56 min
Distanz
24,7 km
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
20.11.2018
Dauer
62 min
Distanz
23,4 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
20.11.2018
Dauer
25 min
Distanz
8,4 km
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
19.11.2018
Dauer
26 min
Distanz
8,4 km
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
16.11.2018
Dauer
25 min
Distanz
8,4 km
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Zwift Academy 2018 Workout #6: Max Aerobic
Datum
14.11.2018
Dauer
60 min
Distanz
27,7 km
Sonstiges
4
Punkte
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Fahrt am Nachmittag
Datum
14.11.2018
Dauer
27 min
Distanz
8,4 km
Sonstiges
1
Punkt
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Zwift Academy 2018 Workout #5: Extensive Anaerobic 1min
Datum
12.11.2018
Dauer
63 min
Distanz
17,3 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
12.11.2018
Dauer
27 min
Distanz
8,4 km
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Zwift Academy 2018 Workout #4: Intensive Anaerobic
Datum
11.11.2018
Dauer
61 min
Distanz
26,5 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Zwift Academy Workout - 3x13min Climb
Datum
10.11.2018
Dauer
63 min
Distanz
26,3 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Zwift Academy 2018 Workout #3: Under Ones
Datum
08.11.2018
Dauer
60 min
Distanz
29,4 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
07.11.2018
Dauer
27 min
Distanz
8,4 km
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Zwift Academy 2018 Workout #2: Strength Reloaded
Datum
05.11.2018
Dauer
72 min
Distanz
32,5 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
05.11.2018
Dauer
26 min
Distanz
8,4 km
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
FTP Test (shorter)
Datum
03.11.2018
Dauer
45 min
Distanz
18,4 km
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
31.10.2018
Dauer
27 min
Distanz
8,4 km
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
4wk FTP Booster Week 2 Day 6 - Tempo with accelerations #2
Datum
31.03.2018
Dauer
64 min
Distanz
29,1 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
4wk FTP Booster Week 2 Day 5 - 40/20's #2
Datum
29.03.2018
Dauer
61 min
Distanz
28,4 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
29.03.2018
Dauer
27 min
Distanz
8,5 km
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
28.03.2018
Dauer
26 min
Distanz
8,5 km
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
4wk FTP Booster Week 2 Day 3 - Tempo with Finale!
Datum
26.03.2018
Dauer
61 min
Distanz
29,2 km
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Wanderung am Nachmittag
Datum
25.03.2018
Dauer
135 min
Distanz
7,9 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Wetter ausnutzen #winterpokal
Datum
24.03.2018
Dauer
138 min
Distanz
21,9 km
Sonstiges
9
Punkte
Rad fahren
4wk FTP Booster Week 2 Day 2 - HIT 45sec #2
Datum
22.03.2018
Dauer
60 min
Distanz
27,6 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
4wk FTP Booster Week 2 Day 1 - HIT 80% FTP #2
Datum
21.03.2018
Dauer
62 min
Distanz
28,2 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
4wk FTP Booster Week 1 Day 7 - Sweet Spot 12
Datum
19.03.2018
Dauer
63 min
Distanz
27,1 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
19.03.2018
Dauer
24 min
Distanz
8,5 km
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
4wk FTP Booster Week 1 Day 6 - Tempo with accelerations #1
Datum
16.03.2018
Dauer
53 min
Distanz
22,9 km
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
15.03.2018
Dauer
24 min
Distanz
8,5 km
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
4wk FTP Booster Week 1 Day 3 - Tempo into Sprints
Datum
13.03.2018
Dauer
62 min
Distanz
28,0 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
4wk FTP Booster Week 1 Day 2 - HIT 45sec #1
Datum
12.03.2018
Dauer
61 min
Distanz
26,4 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
4wk FTP Booster Week 1 Day 1 - HIT 80% FTP #1
Datum
09.03.2018
Dauer
54 min
Distanz
20,7 km
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
FTP Test (shorter)
Datum
08.03.2018
Dauer
46 min
Distanz
17,0 km
Sonstiges
3
Punkte