Einträge von pool37
Alternative Sportarten
Aktivität am Nachmittag
Datum
30.10.2019
Dauer
49 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Feierabend Treff
Datum
29.10.2019
Dauer
140 min
Distanz
45,4 km
Höhenmeter
596 m
Sonstiges
9
Punkte
Laufen
Dauerlauf mit Stefan
Datum
31.03.2019
Dauer
121 min
Distanz
19,2 km
Sonstiges
6
Punkte
Laufen
3x3km Tempo + Ein und Auslaufen
Datum
28.03.2019
Dauer
74 min
Distanz
12,5 km
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Kleine Feierabend Runde
Datum
27.03.2019
Dauer
169 min
Distanz
50,8 km
Sonstiges
11
Punkte
Rad fahren
Enduro Runde mit den Jungs ☀️☀️??
Datum
24.03.2019
Dauer
173 min
Distanz
36,3 km
Sonstiges
11
Punkte
Laufen
Laufeinheit nach Verletzung
Datum
24.03.2019
Dauer
69 min
Distanz
10,6 km
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Schnell mal raus ☀️☀️
Datum
22.03.2019
Dauer
158 min
Distanz
64,7 km
Sonstiges
10
Punkte
Rad fahren
Arbeit hin und zurück
Datum
21.03.2019
Dauer
85 min
Distanz
30,4 km
Sonstiges
5
Punkte
Alternative Sportarten
Spaziergang mit Aramis zum Tierheim und zurück
Datum
17.03.2019
Dauer
115 min
Distanz
7,8 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Warm up Neandertallauf 2019
Datum
17.03.2019
Dauer
9 min
Distanz
1,2 km
Sonstiges
0
Punkte
Laufen
HM Plan Woche 5 Tag 3 Tempo Intervalle
Datum
14.03.2019
Dauer
46 min
Distanz
8,3 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
HM Plan Woche 5 Tag 3 Zwift - Watopia locker
Datum
13.03.2019
Dauer
61 min
Distanz
30,4 km
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
HM Plan Woche 5 Tag 2 Dauerlauf
Datum
12.03.2019
Dauer
80 min
Distanz
12,6 km
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
HM Plan Woche 4 Tag 5 Langer Lauf
Datum
10.03.2019
Dauer
85 min
Distanz
14,0 km
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
HM Plan Woche 4 Tag 4 locker
Datum
09.03.2019
Dauer
40 min
Distanz
5,5 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Woche 4 Tag 3 Geschwindigkeitsintervalle
Datum
07.03.2019
Dauer
60 min
Distanz
10,1 km
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
HM Plan Woche 4 Tag 2 kurz
Datum
06.03.2019
Dauer
40 min
Distanz
5,7 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
HM Plan Woche 4 Tag 1 Dauerlauf
Datum
05.03.2019
Dauer
40 min
Distanz
6,3 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
CC Glüder Runde mit Christian sehr Mockig
Datum
03.03.2019
Dauer
150 min
Distanz
34,5 km
Sonstiges
10
Punkte
Laufen
HM Plan Woche 3 Tag 5 Langer Lauf
Datum
02.03.2019
Dauer
104 min
Distanz
15,6 km
Sonstiges
5
Punkte
Laufen
HM Plan Woche 3 Tag 4
Datum
01.03.2019
Dauer
65 min
Distanz
10,3 km
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Feierabend Runde ☀️☀️??
Datum
27.02.2019
Dauer
182 min
Distanz
74,9 km
Sonstiges
12
Punkte
Laufen
HM Plan Woche 3 Tag 3
Datum
26.02.2019
Dauer
62 min
Distanz
10,1 km
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Feierabend Runde mit Christian
Datum
25.02.2019
Dauer
150 min
Distanz
44,6 km
Sonstiges
10
Punkte
Rad fahren
WWBT 2019 Neuenrade
Datum
24.02.2019
Dauer
199 min
Distanz
52,5 km
Sonstiges
13
Punkte
Laufen
HM Trainingsplan 2 Woche Tag 5 Langer Lauf
Datum
23.02.2019
Dauer
100 min
Distanz
14,5 km
Sonstiges
5
Punkte
Laufen
HM Trainingsplan 2 Woche Tag 4 Dauerlauf
Datum
22.02.2019
Dauer
41 min
Distanz
6,3 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
HM Trainingsplan Woche 2 Tag 3 Dauerlauf
Datum
21.02.2019
Dauer
64 min
Distanz
10,1 km
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Feierabend Runde
Datum
20.02.2019
Dauer
186 min
Distanz
54,1 km
Sonstiges
12
Punkte
Laufen
HM Trainingsplan Woche 2 Tag 1 Dauerlauf
Datum
19.02.2019
Dauer
60 min
Distanz
8,9 km
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Bauch/Rücken/Dehnen
Datum
19.02.2019
Dauer
35 min
Distanz
0,1 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Liteville runde in Sellscheid mit Christian ☀️☀️?
Datum
18.02.2019
Dauer
67 min
Distanz
14,2 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
WWBT 2019 Dortmund Aplerbeck
Datum
17.02.2019
Dauer
303 min
Distanz
77,2 km
Sonstiges
20
Punkte
Laufen
HM Trainingsplan 1 Woche Tag 6 Langer Lauf
Datum
16.02.2019
Dauer
89 min
Distanz
14,2 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
HM Trainingsplan 1 Woche Tag 5 locker Kurbeln
Datum
15.02.2019
Dauer
60 min
Distanz
14,4 km
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
HM Trainingsplan 1 Woche Tag 4 Dauerlauf locker
Datum
14.02.2019
Dauer
53 min
Distanz
7,4 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
HM Trainingsplan 1 Woche Tag 3 locker Kurbeln
Datum
13.02.2019
Dauer
31 min
Distanz
16,5 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Hm Trainingsplan 1 Woche Tag 2 Dauerlauf Ruhig
Datum
12.02.2019
Dauer
52 min
Distanz
7,4 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Hm Trainingsplan 1Woche Tag 1 Fitness
Datum
11.02.2019
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Laufeinheit Panzer Talsperre mit Stephan und Hundi im Regen
Datum
10.02.2019
Dauer
90 min
Distanz
12,3 km
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Gassi Runde
Datum
08.02.2019
Dauer
44 min
Distanz
3,9 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Watopia 25 Runden Volcano
Datum
07.02.2019
Dauer
180 min
Distanz
106,2 km
Sonstiges
12
Punkte
Laufen
Laufeinheit Bornstal + schleife
Datum
06.02.2019
Dauer
64 min
Distanz
10,4 km
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Ersparaden Runde mit spikes
Datum
05.02.2019
Dauer
105 min
Distanz
23,4 km
Sonstiges
7
Punkte
Alternative Sportarten
4x 40 wdh Bauch + 4x30 wdh Rücken + Five Zirkel Rückenfit
Datum
04.02.2019
Dauer
34 min
Sonstiges
2
Punkte