Einträge von Schaui1108
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
09.12.2020
Dauer
36 min
Distanz
6,0 km
Höhenmeter
49 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Watopia
Datum
08.12.2020
Dauer
61 min
Distanz
32,8 km
Höhenmeter
185 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
London
Datum
06.12.2020
Dauer
53 min
Distanz
27,1 km
Höhenmeter
132 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
PACK SUB2 Ride - Bob's After Party Blob (D)
Datum
05.12.2020
Dauer
59 min
Distanz
32,9 km
Höhenmeter
66 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
PACK Slackers SUB2 Ride (D)
Datum
04.12.2020
Dauer
76 min
Distanz
40,3 km
Höhenmeter
347 m
Sonstiges
5
Punkte
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
02.12.2020
Dauer
54 min
Distanz
8,9 km
Höhenmeter
75 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
PACK 1.5 Recovery Ride (D)
Datum
29.11.2020
Dauer
33 min
Distanz
17,4 km
Höhenmeter
60 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Watopia
Datum
29.11.2020
Dauer
34 min
Distanz
16,7 km
Höhenmeter
110 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Wanderung am Nachmittag
Datum
29.11.2020
Dauer
43 min
Distanz
3,0 km
Höhenmeter
105 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Rapha Black Friday Ride Challenge
Datum
27.11.2020
Dauer
65 min
Distanz
40,0 km
Höhenmeter
280 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Spaziergang am Nachmittag
Datum
27.11.2020
Dauer
47 min
Distanz
3,4 km
Höhenmeter
75 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Watopia
Datum
25.11.2020
Dauer
118 min
Distanz
60,1 km
Höhenmeter
175 m
Sonstiges
7
Punkte
Rad fahren
Zwift Academy Road: Workout 8 | Anaerobic Depletion
Datum
24.11.2020
Dauer
60 min
Distanz
23,3 km
Höhenmeter
121 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Wanderung mit Marion und Diego an der Bobbahn
Datum
22.11.2020
Dauer
50 min
Distanz
3,6 km
Höhenmeter
102 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Mittagslauf
Datum
22.11.2020
Dauer
42 min
Distanz
6,7 km
Höhenmeter
131 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Watopia
Datum
21.11.2020
Dauer
72 min
Distanz
30,1 km
Höhenmeter
682 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
ZA Road Group Ride (B)
Datum
20.11.2020
Dauer
50 min
Distanz
27,3 km
Höhenmeter
156 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
PACK Slackers SUB2 Ride (D)
Datum
20.11.2020
Dauer
56 min
Distanz
28,8 km
Höhenmeter
224 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Zwift Academy Road: Workout 7 | VO2 Development
Datum
18.11.2020
Dauer
69 min
Distanz
32,0 km
Höhenmeter
196 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Spazieren ?♀️ mit Diego ?
Datum
15.11.2020
Dauer
48 min
Distanz
3,4 km
Höhenmeter
78 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Mittagslauf
Datum
15.11.2020
Dauer
46 min
Distanz
7,1 km
Höhenmeter
150 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
PACK SUB2 Ride supporting World Diabetes Day with TT1 (D)
Datum
14.11.2020
Dauer
70 min
Distanz
36,9 km
Höhenmeter
156 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Zwift Academy Road: Workout 6 | Alternative Sprints
Datum
13.11.2020
Dauer
59 min
Distanz
23,3 km
Höhenmeter
111 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
Abendlauf
Datum
12.11.2020
Dauer
36 min
Distanz
6,3 km
Höhenmeter
50 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Zwift Riders Germany Gruppenfahrt (D)
Datum
11.11.2020
Dauer
50 min
Distanz
30,1 km
Höhenmeter
229 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Watopia
Datum
11.11.2020
Dauer
36 min
Distanz
22,6 km
Höhenmeter
32 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Watopia
Datum
08.11.2020
Dauer
53 min
Distanz
25,4 km
Höhenmeter
101 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Nochmal ☀️ tanken ?
Datum
07.11.2020
Dauer
78 min
Distanz
35,2 km
Höhenmeter
372 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
EVO CC Flux Ride [1.5 - 2.0w/kg avg] (D)
Datum
06.11.2020
Dauer
61 min
Distanz
37,6 km
Höhenmeter
156 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Watopia
Datum
06.11.2020
Dauer
33 min
Distanz
17,4 km
Höhenmeter
93 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Primed FTP
Datum
04.11.2020
Dauer
56 min
Distanz
26,6 km
Höhenmeter
100 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Watopia
Datum
04.11.2020
Dauer
13 min
Distanz
8,3 km
Höhenmeter
12 m
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
ZZRC Approx 1.5 W/Kg (D)
Datum
01.11.2020
Dauer
60 min
Distanz
31,7 km
Höhenmeter
86 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Vollgefuttert nach Hause ?
Datum
31.10.2020
Dauer
33 min
Distanz
13,5 km
Höhenmeter
127 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
? futtern bei Muttern
Datum
31.10.2020
Dauer
49 min
Distanz
17,9 km
Höhenmeter
389 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
ZA Road Group Ride: 1.7 - 2.2 w/kg
Datum
30.10.2020
Dauer
51 min
Distanz
26,1 km
Höhenmeter
213 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Watopia
Datum
30.10.2020
Dauer
23 min
Distanz
9,9 km
Höhenmeter
72 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
RuhrRiders Ruhrpott-Fahrt (C)
Datum
28.10.2020
Dauer
73 min
Distanz
43,2 km
Höhenmeter
286 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Zwift
Datum
25.03.2020
Dauer
61 min
Distanz
31,0 km
Höhenmeter
401 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Mittagswanderung mit Diego und Marion ?
Datum
22.03.2020
Dauer
105 min
Distanz
7,6 km
Höhenmeter
317 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
4x20min Tempo
Datum
22.03.2020
Dauer
132 min
Distanz
55,2 km
Höhenmeter
704 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
5x3min Progressive MAP (Max Aerobic)
Datum
20.03.2020
Dauer
50 min
Distanz
25,6 km
Höhenmeter
184 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Wanderung am Nachmittag
Datum
20.03.2020
Dauer
52 min
Distanz
3,6 km
Höhenmeter
109 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Kopf frei fahren ?
Datum
18.03.2020
Dauer
78 min
Distanz
28,9 km
Höhenmeter
444 m
Sonstiges
5
Punkte
Alternative Sportarten
Wanderung mit Marion und Diego ?
Datum
15.03.2020
Dauer
88 min
Distanz
6,4 km
Höhenmeter
225 m
Sonstiges
2
Punkte