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Eintragen
Einträge von
derkoester
derkoester
03.01.2021 18:32
0
Rad fahren
Datum
03.01.2021
Dauer
121 min
8
Punkte
derkoester
03.01.2021 18:33
0
Alternative Sportarten
Beimtraining
Datum
02.01.2021
Dauer
45 min
2
Punkte
derkoester
03.01.2021 18:34
0
Rad fahren
Datum
01.01.2021
Dauer
121 min
8
Punkte
derkoester
01.01.2021 09:48
0
Alternative Sportarten
Nachtlauf
Datum
31.12.2020
Dauer
87 min
Sonstiges
2
Punkte
derkoester
01.01.2021 09:46
0
Rad fahren
Datum
30.12.2020
Dauer
107 min
7
Punkte
derkoester
28.12.2020 20:46
0
Alternative Sportarten
Beine kraft
Datum
28.12.2020
Dauer
35 min
2
Punkte
derkoester
28.12.2020 20:46
0
Rad fahren
Datum
28.12.2020
Dauer
183 min
12
Punkte
derkoester
27.12.2020 17:09
0
Alternative Sportarten
Rückentraining
Datum
27.12.2020
Dauer
30 min
2
Punkte
derkoester
27.12.2020 15:07
0
Rad fahren
Datum
27.12.2020
Dauer
150 min
10
Punkte
derkoester
27.12.2020 15:06
0
Rad fahren
Datum
26.12.2020
Dauer
17 min
1
Punkt
derkoester
26.12.2020 11:43
0
Laufen
Datum
26.12.2020
Dauer
45 min
2
Punkte
derkoester
25.12.2020 20:30
0
Rad fahren
Datum
25.12.2020
Dauer
180 min
12
Punkte
derkoester
24.12.2020 18:32
0
Rad fahren
Datum
24.12.2020
Dauer
90 min
6
Punkte
derkoester
22.12.2020 18:03
0
Rad fahren
Datum
22.12.2020
Dauer
122 min
8
Punkte
derkoester
21.12.2020 17:15
0
Alternative Sportarten
Core
Datum
21.12.2020
Dauer
35 min
2
Punkte
derkoester
21.12.2020 17:14
0
Rad fahren
Datum
21.12.2020
Dauer
60 min
4
Punkte
derkoester
21.12.2020 17:15
0
Alternative Sportarten
Core
Datum
20.12.2020
Dauer
47 min
2
Punkte
derkoester
21.12.2020 08:27
0
Rad fahren
Datum
20.12.2020
Dauer
78 min
5
Punkte
derkoester
18.12.2020 19:37
0
Rad fahren
Datum
18.12.2020
Dauer
82 min
5
Punkte
derkoester
18.12.2020 19:36
0
Alternative Sportarten
Kraft
Datum
18.12.2020
Dauer
39 min
2
Punkte
derkoester
17.12.2020 20:25
0
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
17.12.2020
Dauer
39 min
2
Punkte
derkoester
17.12.2020 20:24
0
Rad fahren
Datum
17.12.2020
Dauer
77 min
5
Punkte
derkoester
17.12.2020 05:54
0
Rad fahren
Rolle ?
Datum
16.12.2020
Dauer
61 min
4
Punkte
Gismo_Willi
17.12.2020 11:24
Und schneids draußen durch Frau Holle , sitzt der Köster auf der Rolle?
derkoester
16.12.2020 09:21
0
Rad fahren
Datum
15.12.2020
Dauer
62 min
4
Punkte
derkoester
12.12.2020 22:23
0
Rad fahren
Datum
12.12.2020
Dauer
122 min
8
Punkte
derkoester
11.12.2020 16:57
0
Rad fahren
Datum
11.12.2020
Dauer
75 min
5
Punkte
derkoester
07.12.2020 11:05
0
Alternative Sportarten
Gym
Datum
06.12.2020
Dauer
32 min
2
Punkte
derkoester
07.12.2020 11:05
0
Rad fahren
Datum
06.12.2020
Dauer
120 min
8
Punkte
derkoester
05.12.2020 20:22
0
Alternative Sportarten
Sixpack oder wat ?
Datum
05.12.2020
Dauer
31 min
2
Punkte
derkoester
05.12.2020 20:20
0
Rad fahren
Datum
05.12.2020
Dauer
135 min
Sonstiges
9
Punkte
derkoester
05.12.2020 05:08
0
Rad fahren
Datum
02.12.2020
Dauer
91 min
6
Punkte
derkoester
30.11.2020 21:11
0
Alternative Sportarten
Rückentraining
Datum
30.11.2020
Dauer
30 min
2
Punkte
derkoester
30.11.2020 21:10
0
Alternative Sportarten
Pumping iron
Datum
29.11.2020
Dauer
36 min
2
Punkte
derkoester
29.11.2020 12:10
0
Rad fahren
Sonntagsrunde downhillerscheider
Datum
29.11.2020
Dauer
151 min
10
Punkte
derkoester
28.11.2020 19:08
0
Rad fahren
Datum
28.11.2020
Dauer
141 min
9
Punkte
derkoester
27.11.2020 06:16
0
Alternative Sportarten
Datum
27.11.2020
Dauer
31 min
2
Punkte
derkoester
26.11.2020 14:02
0
Rad fahren
Datum
26.11.2020
Dauer
76 min
5
Punkte
derkoester
25.11.2020 20:59
0
Rad fahren
Datum
25.11.2020
Dauer
77 min
5
Punkte
derkoester
25.11.2020 20:59
0
Alternative Sportarten
Pumping iron
Datum
24.11.2020
Dauer
50 min
2
Punkte
derkoester
23.11.2020 18:50
0
Alternative Sportarten
Tischtennis ?
Datum
23.11.2020
Dauer
50 min
2
Punkte
derkoester
22.11.2020 13:05
0
Rad fahren
Harvester Ride mit der lindlarrotte
Datum
22.11.2020
Dauer
188 min
12
Punkte
Gismo_Willi
22.11.2020 22:29
??️♀️ Weiter so Dennis in deinem Alter soll man ja schon anfangen mit schlammpackungen am äusseren zu tunen ?
derkoester
22.11.2020 13:03
0
Rad fahren
Morning Ride -3 grad ?
Datum
21.11.2020
Dauer
105 min
Sonstiges
7
Punkte
derkoester
21.11.2020 07:47
0
Rad fahren
Spinning
Datum
20.11.2020
Dauer
45 min
3
Punkte
derkoester
19.11.2020 19:58
0
Alternative Sportarten
Pumping iron
Datum
19.11.2020
Dauer
35 min
2
Punkte
derkoester
18.11.2020 19:55
0
Alternative Sportarten
Schon wieder Tischtennis
Datum
18.11.2020
Dauer
56 min
2
Punkte
derkoester
18.11.2020 19:55
0
Rad fahren
Rennradrunde mit rüdi und stefan, müssten die Tage mal 4h zusammen fahren, das würde uns gut nach vorne bringen ???
Datum
18.11.2020
Dauer
180 min
Sonstiges
12
Punkte
derkoester
18.11.2020 19:54
0
Alternative Sportarten
Tischtennis
Datum
18.11.2020
Dauer
45 min
2
Punkte
derkoester
17.11.2020 22:22
0
Rad fahren
Datum
17.11.2020
Dauer
62 min
Sonstiges
4
Punkte
derkoester
15.11.2020 18:09
0
Rad fahren
Datum
15.11.2020
Dauer
92 min
6
Punkte
derkoester
14.11.2020 23:59
0
Alternative Sportarten
Danke für nix ?
Datum
14.11.2020
Dauer
50 min
2
Punkte
Gismo_Willi
15.11.2020 06:52
so sind wir, dass ist uns leben, was kann es schöneres geben als downhillerscheider zu sein :)
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