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Winterpokal

Einträge von Der Spanier

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Der Spanier
Rad fahren
Wegen Urlaubsabbruch wieder Radfahren. El Pardo Tour
Datum
29.03.2015
Dauer
195 min
13
Punkte
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Der Spanier
Rad fahren
Radwege Nacht. Kalt. Wind Und tschüss Winterpokal
Datum
25.03.2015
Dauer
110 min
7
Punkte
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Der Spanier
Rad fahren
Radwege Nacht, wind, kalt
Datum
24.03.2015
Dauer
110 min
7
Punkte
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Der Spanier
Rad fahren
GA Tour, 70 km
Datum
22.03.2015
Dauer
210 min
14
Punkte
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Der Spanier
Rad fahren
Panne Tour
Datum
21.03.2015
Dauer
30 min
2
Punkte
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Der Spanier
Rad fahren
Radwege Nacht
Datum
17.03.2015
Dauer
120 min
8
Punkte
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Der Spanier
Rad fahren
Lange Runde 80 Km, 900hm
Datum
15.03.2015
Dauer
285 min
19
Punkte
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Der Spanier
Rad fahren
Barajar Flughafen runde
Datum
14.03.2015
Dauer
150 min
10
Punkte
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Der Spanier
Rad fahren
42 Km Radwege, Nacht
Datum
12.03.2015
Dauer
120 min
8
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Der Spanier
Rad fahren
Standard runde lang, ich bin nicht mehr eine Schnecke!
Datum
08.03.2015
Dauer
125 min
8
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Der Spanier
Rad fahren
El Pardo, 45 km, 650 Hm. Bei 20º kein WP Gefühl!
Datum
07.03.2015
Dauer
180 min
12
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Der Spanier
Alternative Sportarten
7 km gehen
Datum
05.03.2015
Dauer
55 min
2
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Der Spanier
Rad fahren
Radwege, Nacht, 40 km
Datum
03.03.2015
Dauer
120 min
8
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Der Spanier
Rad fahren
Lockere Runde mit Kumpels. 43Km, 550 HM
Datum
01.03.2015
Dauer
165 min
11
Punkte
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Der Spanier
Rad fahren
Radwege, Nacht
Datum
27.02.2015
Dauer
122 min
8
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Der Spanier
Alternative Sportarten
6km gehen
Datum
26.02.2015
Dauer
50 min
2
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Der Spanier
Alternative Sportarten
6 km gehen
Datum
24.02.2015
Dauer
49 min
2
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Der Spanier
Rad fahren
Die ewige Puente de la Mamorta. Lang und hart. Schönes Wetter
Datum
22.02.2015
Dauer
256 min
17
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Der Spanier
Rad fahren
Neue Teile montieren und anpassen
Datum
21.02.2015
Dauer
20 min
1
Punkt
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Der Spanier
Rad fahren
Viele Radwege, 600hm. Magenschmerzen
Datum
15.02.2015
Dauer
180 min
12
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Der Spanier
Rad fahren
Kurz und hügelich. Sonnig
Datum
08.02.2015
Dauer
105 min
7
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Der Spanier
Rad fahren
Standard Lang, sehr kalt
Datum
07.02.2015
Dauer
150 min
10
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Der Spanier
Rad fahren
Standard Lang, kalt, Wind, Schnee
Datum
01.02.2015
Dauer
181 min
12
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Der Spanier
Rad fahren
35km, 400 hm, weicher Untergrund
Datum
17.01.2015
Dauer
135 min
9
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Der Spanier
Rad fahren
Canales Tour leicht, 50 km, 600 hm, schönes Wetter
Datum
11.01.2015
Dauer
180 min
12
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Der Spanier
Rad fahren
Standard MTB Lang, etwas schneller, schönes Wetter
Datum
07.01.2015
Dauer
150 min
10
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Der Spanier
Rad fahren
Standard MTB runde kurz, etwas schneller
Datum
05.01.2015
Dauer
122 min
8
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Der Spanier
Rad fahren
Standard Runde, 40 Km
Datum
03.01.2015
Dauer
151 min
10
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Der Spanier
Rad fahren
Standard Runde Lang, 40 Km, 500hm. Schönes Wetter
Datum
01.01.2015
Dauer
151 min
10
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Der Spanier
Rad fahren
Standard Kurz. 400Hm. Langasm
Datum
23.12.2014
Dauer
138 min
9
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Der Spanier
Rad fahren
Wieder nach einem Monat, standard Runde, 35 Km 450 Hm regenerisch
Datum
13.12.2014
Dauer
122 min
8
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Der Spanier
Alternative Sportarten
12 km Bergtrekking. 500 Hm
Datum
10.11.2014
Dauer
240 min
2
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Der Spanier
Laufen
Standard 6,5 km lauf.
Datum
06.11.2014
Dauer
42 min
2
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Der Spanier
Laufen
6,5 Km Laufen. Langsam aber besser als früher...
Datum
05.11.2014
Dauer
41 min
2
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Der Spanier
Rad fahren
El Atazar Tour. 1100 Hm / 40 Km. Wallking death Tempo. Schönes Wetter rund um 20º kein Winterpokalgefühl
Datum
03.11.2014
Dauer
202 min
13
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Der Spanier
Rad fahren
40 km, 500 hm, ruhig
Datum
29.03.2008
Dauer
120 min
8
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Der Spanier
Rad fahren
55 Km, 1600 hm, sehr hart!
Datum
16.03.2008
Dauer
280 min
18
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Der Spanier
Rad fahren
39 Km, 1000 Hm, sehr schönes Wetter
Datum
15.03.2008
Dauer
170 min
11
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Der Spanier
Rad fahren
Rolle KA und Trittfrequenz
Datum
13.03.2008
Dauer
45 min
3
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Der Spanier
Rad fahren
Rolle, KA
Datum
12.03.2008
Dauer
65 min
4
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Der Spanier
Rad fahren
64 Km, 700 Hm, ruhig,
Datum
09.03.2008
Dauer
185 min
12
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Der Spanier
Rad fahren
50 Km, 600 Hm, ruhig
Datum
08.03.2008
Dauer
153 min
10
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Der Spanier
Rad fahren
Rolle, KA
Datum
06.03.2008
Dauer
60 min
4
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Der Spanier
Rad fahren
Rolle KA
Datum
04.03.2008
Dauer
60 min
4
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Der Spanier
Rad fahren
RR, 85 Km 1000Hm, 20º fast wie DE-Sommer!
Datum
02.03.2008
Dauer
210 min
14
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Der Spanier
Rad fahren
RR, 60 Km, 800 hm, wer hat die RR-Übersetzung erfunden? Ars**
Datum
01.03.2008
Dauer
150 min
10
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Der Spanier
Rad fahren
Rally de los embalses, 54 Km, 800 Hm, erstes Marathon des Jahres, 2:49, Platz 230 von 800. Feucht!
Datum
24.02.2008
Dauer
170 min
11
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Der Spanier
Rad fahren
Rolle, KA
Datum
20.02.2008
Dauer
60 min
4
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Der Spanier
Rad fahren
Rolle, KA
Datum
19.02.2008
Dauer
45 min
3
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Der Spanier
Rad fahren
Die "Zetas", 38 Km, 1100 Hm, sehr kalt, mit Schnee und wind, Temperatur rund 0º hart!
Datum
17.02.2008
Dauer
180 min
12
Punkte
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