Einträge von Kellnix
Rad fahren
und draußen wär es so schön gewesen ...
Datum
02.01.2022
Dauer
75 min
Distanz
15,4 km
5
Punkte
Alternative Sportarten
Nachweihnachtlicher Bewegungsversuch mit Hund
Datum
27.12.2021
Dauer
55 min
Distanz
2,8 km
Höhenmeter
38 m
2
Punkte
Rad fahren
vorweihnachtliche Kalorienverbrennung bei erhöhtem Widerstand
Datum
23.12.2021
Dauer
45 min
Distanz
11,4 km
3
Punkte
Alternative Sportarten
Herz- Kreislauftraining durch Schnee und Matsch mit Hund
Datum
29.11.2021
Dauer
85 min
2
Punkte
Rad fahren
Anbiken im Keller nach "schwerer" Krankheit
Datum
07.11.2021
Dauer
45 min
Distanz
12,1 km
3
Punkte
Rad fahren
Münsinger Kunstmeile. Aussichtspunkt in Degerndorf der Wahnsinn!!!
Datum
26.03.2021
Dauer
152 min
Distanz
47,5 km
Höhenmeter
488 m
10
Punkte
-
wo ist denn der Aussichtspunkt?
Rad fahren
Intensiviertes Kellertraining, bald geht es wieder raus.
Datum
22.03.2021
Dauer
60 min
4
Punkte
Rad fahren
Ausdauersport im Keller auf ärztlichen Rat
Datum
18.03.2021
Dauer
45 min
3
Punkte
Rad fahren
Um den Starnberger See.
Um meinen Helm wehen die coronaverlängerten Haare im Wind.
Datum
23.02.2021
Dauer
172 min
Distanz
52,1 km
Höhenmeter
316 m
11
Punkte
Rad fahren
Heureka, es rollt. Auf sonnigen Wegen nach Andechs. Ab Maising Einemillionsiebzehn Münchner und eine herrliche Schlammschlacht. Bikewäsche war bitter nötig.
Datum
21.02.2021
Dauer
158 min
Distanz
48,2 km
Höhenmeter
490 m
10
Punkte
Rad fahren
Die Jagd auf Horst geht weiter
Datum
15.02.2021
Dauer
45 min
3
Punkte
-
du legst ja ganz schön vor..... Ich muss mal Homeoffice machen
-
... oder Du gehst in Rente ;-)
Rad fahren
KVS = Kalorienverbrennungsstrampeln nach Kafee und Krapfen
Datum
02.02.2021
Dauer
75 min
5
Punkte
Rad fahren
Gymnastik - Aufstehen vom Boden ist die schwerste Übung ;-)
Datum
31.01.2021
Dauer
30 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Esel streck dich!
Gymnastik 2. Versuch, jetzt mit ALDI - Gymmatte
Datum
27.01.2021
Dauer
30 min
2
Punkte
Rad fahren
Draußen schneit es, im Keller ist es warm.
Datum
25.01.2021
Dauer
50 min
3
Punkte
Rad fahren
Hometrainer - und die Enkeltochter (3) steht mit einem Kinder-Schoko-Riegel vor mir und jubelt: "Schneller!"
Datum
13.01.2021
Dauer
45 min
Distanz
11,6 km
3
Punkte
Rad fahren
Rolle, Hometrainer, Spinningradl. Was weis ich, nennt es wie Ihr wollt, jedenfalls ist es schweißtreibend.
Datum
11.01.2021
Dauer
45 min
Distanz
11,5 km
3
Punkte
Rad fahren
Nach Gichtanfall, Weihnachten und Silvester geht es wieder los.
Erst mal ganz easy.
Datum
03.01.2021
Dauer
50 min
Distanz
17,0 km
3
Punkte
Rad fahren
Ganz progressiv im Keller bei offenem Fenster und ohne Maske.
Datum
03.12.2020
Dauer
75 min
Distanz
18,0 km
5
Punkte
Rad fahren
Ohne mit dem Hometrainer in die Leitplanke zu fahren. ;-)
Datum
29.11.2020
Dauer
60 min
Distanz
16,0 km
4
Punkte
Rad fahren
Naßklater Nebel zwingt mich in den Keller auf den Hometrainer.
Datum
26.11.2020
Dauer
60 min
Distanz
16,2 km
4
Punkte
Rad fahren
Vier Schluchten, (schlammige) Trails, viel Sonne. Mann war das schön!
Datum
18.11.2020
Dauer
195 min
Distanz
53,4 km
Höhenmeter
755 m
13
Punkte
Rad fahren
Wörthseetrails extended mit Guuide Horst und fantastischem Wetter,sowie herrlichen Aussichten.
Datum
14.11.2020
Dauer
128 min
Distanz
29,4 km
Höhenmeter
438 m
8
Punkte
Rad fahren
Auf vermeintlich sonnigen Wegen durch naßkalten Nebel, der mich schnell zwang die Windjacke anzuziehen. Trotdem schön, zeitweise auch sonnig.
Datum
10.11.2020
Dauer
122 min
Distanz
36,7 km
Höhenmeter
404 m
8
Punkte
Rad fahren
Zu schnell um die 2 Stunden voll zu bekommen.
STA-Buchenhain-Schäftlarn-STA
Datum
08.11.2020
Dauer
114 min
Distanz
38,5 km
Höhenmeter
316 m
7
Punkte
Rad fahren
Hohe Tanne - Murnauer Moos - Kiniberg mit Horst und Chris
Datum
31.10.2020
Dauer
227 min
Distanz
50,2 km
Höhenmeter
735 m
15
Punkte
Rad fahren
Forschungstour am Ostufer. Weihergraben nicht fahrbar. Am Steilhang total verfahren, wilde Aktion von tragen, schieben, klettern, auf dem Hintern rumrutschen. Letztlich völlig fertig bis ich wieder festen Boden unter den Füßen hatte.
Datum
12.03.2020
Dauer
151 min
Distanz
28,1 km
Höhenmeter
478 m
10
Punkte
Rad fahren
Draußen war es mir mit 5° dann doch zu kalt. - Weichei -
Datum
08.03.2020
Dauer
75 min
Distanz
21,0 km
5
Punkte
Rad fahren
Rentner trainieren auch am Montag!
Datum
02.03.2020
Dauer
45 min
Distanz
11,9 km
3
Punkte