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Eintragen
Einträge von
redbyte
redbyte
17.11.2011 21:04
0
Rad fahren
Arbeit + Umweg
Datum
15.11.2011
Dauer
65 min
4
Punkte
redbyte
15.11.2011 12:55
0
Rad fahren
Arbeit + Umweg
Datum
14.11.2011
Dauer
64 min
4
Punkte
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14.11.2011 00:00
0
Rad fahren
Runde durch die Stadt; dann Hasenbahnhof, traumhafter Sonnenuntergang auf der Tiefenrother Höhe, weiter als Niteride
Datum
13.11.2011
Dauer
214 min
14
Punkte
redbyte
13.11.2011 02:08
0
Rad fahren
RRRR gibt es auch einen Arbeitspokal? 74h diese Woche bisher :-/
Datum
12.11.2011
Dauer
120 min
8
Punkte
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27.03.2011 23:40
0
Rad fahren
Bin nur gefahren, weil der Trainingsplan es so wollte. ;-)
Datum
27.03.2011
Dauer
216 min
14
Punkte
redbyte
26.03.2011 18:29
0
Rad fahren
Straße G1
Datum
26.03.2011
Dauer
121 min
8
Punkte
redbyte
26.03.2011 18:29
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
24.03.2011
Dauer
40 min
2
Punkte
redbyte
24.03.2011 00:20
0
Rad fahren
Ergometer
Datum
23.03.2011
Dauer
76 min
5
Punkte
redbyte
24.03.2011 00:19
0
Laufen
Laufband
Datum
22.03.2011
Dauer
65 min
3
Punkte
redbyte
21.03.2011 01:01
0
Rad fahren
Der langsame Weg zum steilen Trail. Schöne Runde im Team. Dann noch ins Büro. :-/
Datum
20.03.2011
Dauer
241 min
16
Punkte
redbyte
19.03.2011 21:26
0
Rad fahren
Straße G1
Datum
19.03.2011
Dauer
203 min
13
Punkte
redbyte
18.03.2011 22:45
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
17.03.2011
Dauer
40 min
2
Punkte
redbyte
16.03.2011 23:47
0
Rad fahren
Arbeit
Datum
14.03.2011
Dauer
80 min
5
Punkte
redbyte
14.03.2011 00:57
0
Rad fahren
Uphill slow, Downhill fast - mit H. neuen Trail entdeckt
Datum
13.03.2011
Dauer
137 min
9
Punkte
redbyte
14.03.2011 00:55
0
Rad fahren
Straße G1
Datum
12.03.2011
Dauer
122 min
8
Punkte
redbyte
14.03.2011 00:54
0
Rad fahren
Leistungsdiagnostik
Datum
11.03.2011
Dauer
32 min
2
Punkte
redbyte
08.03.2011 23:01
0
Rad fahren
kleine Morgenrunde in der Sonne und dann zur Arbeit; der Trail an der Rundturnhalle ist jetzt Level+1
Datum
08.03.2011
Dauer
60 min
4
Punkte
redbyte
06.03.2011 22:25
0
Rad fahren
Druidensteig, geniales Wetter, geniale Strecke
Datum
06.03.2011
Dauer
350 min
23
Punkte
redbyte
06.03.2011 01:33
0
Rad fahren
Giebelwald in der Nachmittagssonne, endlich nochmal
Datum
04.03.2011
Dauer
166 min
11
Punkte
redbyte
03.03.2011 00:05
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
01.03.2011
Dauer
30 min
2
Punkte
redbyte
03.03.2011 00:05
0
Laufen
Laufband
Datum
01.03.2011
Dauer
25 min
1
Punkt
redbyte
27.02.2011 22:10
0
Rad fahren
neues Spielzeug testen
Datum
26.02.2011
Dauer
46 min
3
Punkte
redbyte
25.02.2011 20:51
0
Laufen
GA1
Datum
24.02.2011
Dauer
80 min
4
Punkte
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24.02.2011 10:27
0
Rad fahren
Zur Arbeit + Mittagsrunde Kaiserschacht/Brachbach
Datum
23.02.2011
Dauer
136 min
9
Punkte
redbyte
22.02.2011 15:29
0
Rad fahren
Mittagsrunde in der Sonne aufm Flash; Mudersbachtrails, lecker
Datum
22.02.2011
Dauer
76 min
5
Punkte
redbyte
22.02.2011 15:26
0
Rad fahren
Zur Arbeit durch den Wald
Datum
21.02.2011
Dauer
45 min
3
Punkte
redbyte
21.02.2011 00:07
0
Rad fahren
Giebelwald; Test neuer Lenker, neuer Sattel am RIP
Datum
20.02.2011
Dauer
75 min
5
Punkte
redbyte
19.02.2011 21:11
0
Rad fahren
Bahnrad Büttgen
Datum
18.02.2011
Dauer
90 min
6
Punkte
redbyte
13.02.2011 21:41
0
Rad fahren
Straßenrunde
Datum
13.02.2011
Dauer
165 min
11
Punkte
redbyte
13.02.2011 21:40
0
Rad fahren
Spinning, letzte Runde
Datum
12.02.2011
Dauer
65 min
4
Punkte
redbyte
10.02.2011 00:18
0
Rad fahren
Zur Arbeit und Mittagsrunde in der warmen Sonne rund um den Kaiserschacht. F***in Gorgeous
Datum
09.02.2011
Dauer
152 min
10
Punkte
redbyte
08.02.2011 22:53
0
Laufen
lockere Runde im Dunkeln - die Mittagsrunde war nur 1h, habe trotzdem 12h gearbeitet :-P
Datum
08.02.2011
Dauer
85 min
4
Punkte
redbyte
08.02.2011 01:11
0
Rad fahren
Zur Arbeit und Mittagsrunde in warmer Sonne auf noch warmen Rad, gez. Flash Gordon
Datum
07.02.2011
Dauer
145 min
9
Punkte
redbyte
06.02.2011 21:08
0
Rad fahren
Jungfernfahrt Flash (nur auf trockenem Teer *g*)
Datum
06.02.2011
Dauer
20 min
1
Punkt
redbyte
06.02.2011 21:07
0
Rad fahren
Spinning
Datum
05.02.2011
Dauer
60 min
4
Punkte
redbyte
03.02.2011 01:30
0
Alternative Sportarten
Studio
Datum
02.02.2011
Dauer
40 min
2
Punkte
redbyte
03.02.2011 01:30
0
Laufen
Laufband
Datum
02.02.2011
Dauer
35 min
1
Punkt
redbyte
30.01.2011 19:41
0
Rad fahren
Gefrorene Trails, gut fahrbare Schneetrails auf dem Rothaarsteig, das alles bei sehr eitlem Sonnenschein, zusammen mit tipi; Traumhaft
Datum
30.01.2011
Dauer
212 min
14
Punkte
redbyte
29.01.2011 20:34
0
Rad fahren
in der Sonne zum Spinning und zurück, sehr schön, aber schlapp. Wieso nur? ;-)
Datum
29.01.2011
Dauer
170 min
11
Punkte
redbyte
29.01.2011 20:32
0
Rad fahren
schön schräg
Datum
28.01.2011
Dauer
105 min
7
Punkte
redbyte
27.01.2011 22:49
0
Laufen
schön langsam
Datum
27.01.2011
Dauer
95 min
4
Punkte
redbyte
27.01.2011 22:47
0
Alternative Sportarten
Welli, letzte Runde bis zum Herbst :-(
Datum
26.01.2011
Dauer
50 min
2
Punkte
redbyte
27.01.2011 22:47
0
Laufen
Welli
Datum
26.01.2011
Dauer
35 min
1
Punkt
redbyte
25.01.2011 01:45
0
Rad fahren
Arbeit
Datum
24.01.2011
Dauer
75 min
5
Punkte
redbyte
22.01.2011 16:08
0
Rad fahren
Rudelschwitzen
Datum
22.01.2011
Dauer
63 min
4
Punkte
redbyte
21.01.2011 23:07
0
Rad fahren
Standardrunde CCW + kleine Hunderunde
Datum
21.01.2011
Dauer
165 min
11
Punkte
redbyte
20.01.2011 22:36
0
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
19.01.2011
Dauer
30 min
2
Punkte
redbyte
16.01.2011 23:50
0
Rad fahren
Bermuda-Tour; 125 km
Datum
16.01.2011
Dauer
361 min
24
Punkte
redbyte
15.01.2011 20:42
0
Rad fahren
Spinning, inkl. An- und Abreise
Datum
15.01.2011
Dauer
182 min
12
Punkte
redbyte
13.01.2011 01:50
0
Alternative Sportarten
Welli
Datum
12.01.2011
Dauer
55 min
2
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