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Einträge von
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redbyte
22.11.2008 19:48
0
Rad fahren
Radbegleitung Oberstadtlauf mit An- und Abreise; HF-max 188 bei jedem Anstieg ;-)
Datum
22.11.2008
Dauer
108 min
7
Punkte
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21.11.2008 19:43
0
Rad fahren
Dirk abholen, Oberstadt-CC-Testrennen, Dirk's Sturzkünste bewundern, über Panzerstraße nach Hause, sehr nass
Datum
20.11.2008
Dauer
140 min
9
Punkte
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20.11.2008 11:32
0
Rad fahren
Rolle beim Heiko; FSR abholen; Zum Sport, Dirk und zurück
Datum
19.11.2008
Dauer
155 min
10
Punkte
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20.11.2008 11:25
0
Alternative Sportarten
Wellness - Bodenturnen
Datum
19.11.2008
Dauer
50 min
2
Punkte
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19.11.2008 00:37
0
Rad fahren
Dirk, Oberstadt, Patrick, Oberfischbach und zurück
Datum
18.11.2008
Dauer
90 min
6
Punkte
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19.11.2008 00:37
0
Alternative Sportarten
Trotz Problemzonenmuskelkater Problemzonentraining massiv fortgesetzt ;-)
Datum
18.11.2008
Dauer
120 min
2
Punkte
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19.11.2008 00:35
0
Alternative Sportarten
Problemzonengymnastik
Datum
17.11.2008
Dauer
180 min
2
Punkte
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16.11.2008 22:05
0
Rad fahren
Regen- und Schlammtour, Jens gewinnt die Blutwertung + Hunderunde
Datum
16.11.2008
Dauer
218 min
14
Punkte
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16.11.2008 21:51
0
Alternative Sportarten
Krafttraining Oberkörper
Datum
15.11.2008
Dauer
120 min
2
Punkte
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16.11.2008 21:48
0
Rad fahren
Zur Arbeit
Datum
14.11.2008
Dauer
80 min
5
Punkte
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13.11.2008 23:40
0
Laufen
Wellness brutal
Datum
12.11.2008
Dauer
60 min
3
Punkte
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13.11.2008 23:40
0
Rad fahren
Arbeit, Sport, Dirk, Heisberg, Hunderunde
Datum
12.11.2008
Dauer
135 min
9
Punkte
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12.11.2008 11:29
0
Rad fahren
Zur Arbeit; zurück über Kirchen, Renntempo, weil nass und warm ;)
Datum
10.11.2008
Dauer
110 min
7
Punkte
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09.11.2008 21:49
0
Laufen
Datum
09.11.2008
Dauer
51 min
2
Punkte
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06.11.2008 22:13
0
Rad fahren
Yeah! Die ersten 100 Punkte
Datum
06.11.2008
Dauer
37 min
2
Punkte
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06.11.2008 15:17
0
Rad fahren
Zur Arbeit
Datum
06.11.2008
Dauer
30 min
2
Punkte
redbyte
05.11.2008 23:45
0
Alternative Sportarten
Wellness
Datum
05.11.2008
Dauer
30 min
2
Punkte
redbyte
05.11.2008 23:44
0
Laufen
Wellness
Datum
05.11.2008
Dauer
40 min
2
Punkte
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05.11.2008 23:44
0
Rad fahren
Arbeit, Sport, Heisberg
Datum
05.11.2008
Dauer
110 min
7
Punkte
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05.11.2008 13:58
0
Rad fahren
Eiserfeld, Kirchen, Heisberg
Datum
04.11.2008
Dauer
90 min
6
Punkte
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04.11.2008 21:13
0
Rad fahren
Juhu - die ersten Punkte, gleich kommen noch ein paar ;-)
Datum
04.11.2008
Dauer
30 min
2
Punkte
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30.03.2008 19:59
0
Rad fahren
Runde mit G+P, viel Schlamm, viel Sonne, nette Abfahrten
Datum
30.03.2008
Dauer
225 min
15
Punkte
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30.03.2008 19:49
0
Alternative Sportarten
Holzhacken
Datum
29.03.2008
Dauer
180 min
2
Punkte
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30.03.2008 19:48
0
Laufen
Datum
29.03.2008
Dauer
60 min
3
Punkte
redbyte
30.03.2008 19:47
0
Rad fahren
Zur Arbeit und kleine Runde
Datum
28.03.2008
Dauer
96 min
6
Punkte
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28.03.2008 15:58
0
Rad fahren
1. mal Rolle in diesem Winter :-/
Datum
26.03.2008
Dauer
91 min
6
Punkte
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24.03.2008 11:51
0
Rad fahren
neues LR testen, Radweg Wildenburg ziemlich vereist
Datum
23.03.2008
Dauer
107 min
7
Punkte
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22.03.2008 01:49
0
Laufen
flockig im Schnee
Datum
21.03.2008
Dauer
35 min
1
Punkt
redbyte
20.03.2008 21:27
0
Laufen
G1, Rekom, mal locker wieder einsteigen
Datum
19.03.2008
Dauer
75 min
3
Punkte
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15.03.2008 23:47
0
Rad fahren
lockere Abschlusstour, 142 km, 2495 hm, Traumwetter, 22 Grad
Datum
14.03.2008
Dauer
362 min
24
Punkte
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13.03.2008 21:43
0
Rad fahren
Sa Calobra-Tour, 128 km, 2100 hm, Sonne, nur 19 Grad ;)
Datum
13.03.2008
Dauer
331 min
22
Punkte
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12.03.2008 21:31
0
Rad fahren
Ruhetag, 60 km, 600 hm, 24 Grad, Sonnenschein, Gruesse aus Malle!
Datum
12.03.2008
Dauer
130 min
8
Punkte
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12.03.2008 21:29
0
Rad fahren
Koenigsetappe 175 km, 3275 hm, Sonne, 20 Grad :-P
Datum
11.03.2008
Dauer
456 min
30
Punkte
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10.03.2008 21:41
0
Rad fahren
150 km, 2000 hm, Cap Formentor, Kloster Lluc
Datum
10.03.2008
Dauer
384 min
25
Punkte
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10.03.2008 21:38
0
Alternative Sportarten
Mandelentzuendung, Trainingspause :-(
Datum
09.03.2008
Dauer
5 min
0
Punkte
redbyte
10.03.2008 21:37
0
Rad fahren
85 km, locker einrollen (diesmal wirklich ;)
Datum
08.03.2008
Dauer
195 min
13
Punkte
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04.03.2008 02:55
0
Rad fahren
Zur Arbeit, locker
Datum
03.03.2008
Dauer
80 min
5
Punkte
redbyte
02.03.2008 23:31
0
Rad fahren
Straßentour mit D. und zeitweise H., Heizerei mit angezogener Handbremse ;-)
Datum
02.03.2008
Dauer
226 min
15
Punkte
redbyte
02.03.2008 23:29
0
Alternative Sportarten
Holzhacken
Datum
01.03.2008
Dauer
90 min
2
Punkte
redbyte
01.03.2008 00:58
0
Rad fahren
Zur Arbeit, zurück über Giebelwald
Datum
28.02.2008
Dauer
110 min
7
Punkte
redbyte
26.02.2008 01:07
0
Rad fahren
Zur Arbeit, z.z.z.
Datum
25.02.2008
Dauer
75 min
5
Punkte
redbyte
25.02.2008 01:04
0
Rad fahren
Schlammcatchen im Dunkeln Höhenring nach Littfeld, zurück im Nebel, oh Mann
Datum
23.02.2008
Dauer
185 min
12
Punkte
redbyte
25.02.2008 01:01
0
Rad fahren
Zur Arbeit und Hunderunde
Datum
22.02.2008
Dauer
100 min
6
Punkte
redbyte
20.02.2008 21:57
0
Rad fahren
Arbeit, Nightride mit den Pithans, Vitty, Schorsch und Sternepaul + kleine Runde mit Hund
Datum
19.02.2008
Dauer
183 min
12
Punkte
redbyte
18.02.2008 23:26
0
Rad fahren
Arbeit, nur hin
Datum
18.02.2008
Dauer
36 min
2
Punkte
redbyte
18.02.2008 23:25
0
Rad fahren
Rund um Heisberg, Geburtstagstrails suchen, zum Dirk, zurück im Mondschein ohne Lampe
Datum
17.02.2008
Dauer
240 min
16
Punkte
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18.02.2008 23:24
0
Alternative Sportarten
Holzhacken, in der Sonne, kalter Wind
Datum
16.02.2008
Dauer
90 min
2
Punkte
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15.02.2008 22:31
0
Rad fahren
Standardrunde, CCW, G1; mittags in der Sonne mit 29er, genial
Datum
15.02.2008
Dauer
135 min
9
Punkte
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15.02.2008 00:22
0
Rad fahren
N8ride mit Schorsch und Paul im Giebelwald und kl. Runde mir Anton. 29er Taufe
Datum
14.02.2008
Dauer
110 min
7
Punkte
redbyte
14.02.2008 17:30
0
Rad fahren
Rund um Freudenberg mit Stephan, Jungfernfahrt 29er :)
Datum
12.02.2008
Dauer
82 min
5
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