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Einträge von
Heiki73
Heiki73
09.01.2018 18:03
0
Alternative Sportarten
Stabi + Dehnen
Datum
09.01.2018
Dauer
41 min
2
Punkte
Heiki73
09.01.2018 18:02
0
Laufen
Datum
09.01.2018
Dauer
66 min
Distanz
11,5 km
3
Punkte
Heiki73
07.01.2018 18:11
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
07.01.2018
Dauer
91 min
Distanz
4,0 km
2
Punkte
Heiki73
07.01.2018 13:40
0
Rad fahren
Rund um die Glessner Höhe
Datum
07.01.2018
Dauer
154 min
Distanz
40,8 km
10
Punkte
Heiki73
07.01.2018 08:46
0
Rad fahren
Spinning
Datum
06.01.2018
Dauer
90 min
6
Punkte
Heiki73
07.01.2018 08:45
0
Laufen
Datum
06.01.2018
Dauer
102 min
Distanz
17,0 km
5
Punkte
Heiki73
05.01.2018 19:55
0
Alternative Sportarten
Schwimmen musste abbrechen
Datum
04.01.2018
Dauer
30 min
Distanz
1,3 km
2
Punkte
Heiki73
03.01.2018 20:40
0
Laufen
Einlaufen 8x400m Auslaufen
Datum
03.01.2018
Dauer
62 min
Distanz
10,3 km
3
Punkte
Heiki73
31.12.2017 14:05
0
Laufen
Einlaufen 10km Sylvester Lauf Auslaufen
Datum
31.12.2017
Dauer
78 min
Distanz
15,0 km
3
Punkte
Heiki73
30.12.2017 21:32
0
Rad fahren
Trasse mit Christine und Klaus
Datum
30.12.2017
Dauer
256 min
Distanz
80,3 km
17
Punkte
Heiki73
30.12.2017 09:14
0
Alternative Sportarten
Stabi
Datum
30.12.2017
Dauer
40 min
2
Punkte
Heiki73
30.12.2017 09:14
0
Laufen
Datum
29.12.2017
Dauer
90 min
Distanz
15,5 km
4
Punkte
Heiki73
27.12.2017 19:32
0
Rad fahren
MTB Tour mit Christine und Klaus
Datum
27.12.2017
Dauer
256 min
Distanz
79,1 km
17
Punkte
Heiki73
26.12.2017 14:10
0
Laufen
Datum
26.12.2017
Dauer
88 min
Distanz
15,1 km
4
Punkte
Heiki73
26.12.2017 10:51
0
Rad fahren
Im Mottenforst bei meiner Cousine
Datum
25.12.2017
Dauer
154 min
Distanz
39,1 km
10
Punkte
Heiki73
26.12.2017 10:50
0
Rad fahren
Runde mit dem Crosser
Datum
23.12.2017
Dauer
129 min
Distanz
36,3 km
8
Punkte
Heiki73
22.12.2017 20:59
0
Rad fahren
Spinning
Datum
22.12.2017
Dauer
94 min
6
Punkte
Heiki73
22.12.2017 20:59
0
Laufen
Datum
22.12.2017
Dauer
72 min
Distanz
12,0 km
3
Punkte
Heiki73
22.12.2017 20:58
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
21.12.2017
Dauer
60 min
Distanz
2,4 km
2
Punkte
Heiki73
22.12.2017 20:57
0
Laufen
Einlaufen 17x100m Sprint Auslaufen
Datum
20.12.2017
Dauer
51 min
Distanz
8,1 km
2
Punkte
Heiki73
17.12.2017 18:48
0
Alternative Sportarten
Schwimmen in Dormagen (Hab eins auf die Nase bekommen, musste aufhören) :-(((
Datum
17.12.2017
Dauer
58 min
Distanz
3,3 km
2
Punkte
Heiki73
17.12.2017 18:46
0
Rad fahren
mit dem Corner nach Lieblingen
Datum
17.12.2017
Dauer
212 min
Distanz
57,1 km
14
Punkte
Heiki73
16.12.2017 16:51
0
Laufen
Crosslauf in Pulheim
Datum
16.12.2017
Dauer
33 min
Distanz
6,8 km
1
Punkt
Heiki73
15.12.2017 20:03
0
Laufen
laufen
Datum
15.12.2017
Dauer
70 min
Distanz
11,6 km
3
Punkte
Heiki73
13.12.2017 20:14
0
Laufen
7x500m
Datum
13.12.2017
Dauer
71 min
Distanz
10,3 km
3
Punkte
Heiki73
10.12.2017 20:16
0
Laufen
im Schneesturm...
Datum
10.12.2017
Dauer
93 min
Distanz
13,5 km
4
Punkte
Heiki73
10.12.2017 20:19
0
Rad fahren
Schöne Tour im Schnee um die Sengbach mit den Kupers
Datum
09.12.2017
Dauer
155 min
Distanz
23,1 km
10
Punkte
Heiki73
08.12.2017 21:07
0
Alternative Sportarten
Stabi Training
Datum
08.12.2017
Dauer
45 min
2
Punkte
Heiki73
08.12.2017 21:06
0
Laufen
Datum
08.12.2017
Dauer
71 min
Distanz
11,5 km
3
Punkte
Heiki73
06.12.2017 20:38
0
Laufen
Lauftraining 13x300m
Datum
06.12.2017
Dauer
64 min
Distanz
10,1 km
3
Punkte
Heiki73
03.12.2017 19:38
0
Rad fahren
Rund um den Otto Maigler See
Datum
03.12.2017
Dauer
153 min
Distanz
38,2 km
10
Punkte
Heiki73
03.12.2017 19:35
0
Laufen
Stadtwaldrunde
Datum
01.12.2017
Dauer
95 min
Distanz
15,2 km
4
Punkte
Heiki73
29.11.2017 21:14
0
Laufen
Intervalltraining
Datum
29.11.2017
Dauer
63 min
Distanz
9,8 km
3
Punkte
Heiki73
28.11.2017 20:44
0
Alternative Sportarten
Stabitraining
Datum
28.11.2017
Dauer
65 min
2
Punkte
Heiki73
28.11.2017 20:43
0
Laufen
Warmlaufen
Datum
28.11.2017
Dauer
38 min
Distanz
6,2 km
1
Punkt
Heiki73
26.11.2017 19:39
0
Alternative Sportarten
Schwimmen in Dormagen
Datum
26.11.2017
Dauer
77 min
Distanz
4,5 km
2
Punkte
Heiki73
26.11.2017 19:39
0
Laufen
Datum
26.11.2017
Dauer
107 min
Distanz
17,3 km
5
Punkte
Heiki73
25.11.2017 14:44
0
Rad fahren
Mit dem Corner die Trasse hoch bis Burscheid über Luisental und über Wietsche zurück nach Köln
Datum
25.11.2017
Dauer
218 min
Distanz
66,3 km
14
Punkte
Heiki73
24.11.2017 19:42
0
Laufen
schöne Runde
Datum
24.11.2017
Dauer
73 min
Distanz
11,5 km
3
Punkte
Heiki73
21.11.2017 20:57
0
Alternative Sportarten
Stabi Training
Datum
21.11.2017
Dauer
76 min
2
Punkte
Heiki73
21.11.2017 20:57
0
Laufen
Einlaufen
Datum
21.11.2017
Dauer
21 min
Distanz
2,7 km
1
Punkt
Heiki73
19.11.2017 18:20
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
19.11.2017
Dauer
77 min
Distanz
4,5 km
2
Punkte
Heiki73
19.11.2017 12:46
0
Rad fahren
eine schöne Tour im Kölner Westen
Datum
19.11.2017
Dauer
170 min
Distanz
47,4 km
11
Punkte
Heiki73
18.11.2017 21:01
0
Rad fahren
Spinning
Datum
18.11.2017
Dauer
91 min
6
Punkte
Heiki73
17.11.2017 18:35
0
Alternative Sportarten
Stabi...
Datum
17.11.2017
Dauer
41 min
2
Punkte
Heiki73
17.11.2017 18:34
0
Laufen
Datum
17.11.2017
Dauer
65 min
Distanz
10,3 km
3
Punkte
Heiki73
15.11.2017 19:47
0
Laufen
Lauftraining
Datum
15.11.2017
Dauer
85 min
Distanz
12,6 km
4
Punkte
Heiki73
14.11.2017 21:01
0
Rad fahren
Hin und Rückweg zur Fortbildung
Datum
13.11.2017
Dauer
80 min
Distanz
22,3 km
5
Punkte
Heiki73
12.11.2017 12:20
0
Rad fahren
MTB Stadtwald
Datum
12.11.2017
Dauer
117 min
Distanz
32,3 km
7
Punkte
Heiki73
11.11.2017 15:22
0
Laufen
Stressabbau
Datum
11.11.2017
Dauer
68 min
Distanz
10,2 km
3
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