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Einträge von
Papa_Geno
Papa_Geno
03.12.2018 18:38
0
Rad fahren
Ergo
Datum
03.12.2018
Dauer
75 min
Distanz
42,0 km
5
Punkte
Papa_Geno
31.03.2018 18:44
0
Rad fahren
Rotsteig, Enkenbach, Eisenberg
Datum
31.03.2018
Dauer
229 min
Distanz
116,4 km
Sonstiges
15
Punkte
Papa_Geno
30.03.2018 17:06
0
Rad fahren
Grünstadt; Dürkheim; Offstein
Datum
30.03.2018
Dauer
143 min
Distanz
70,7 km
Sonstiges
9
Punkte
Papa_Geno
29.03.2018 17:42
0
Rad fahren
Linde von Kallstadt, 2 lange & 2 kurze Intervalle
Datum
29.03.2018
Dauer
161 min
Distanz
73,6 km
Sonstiges
10
Punkte
Papa_Geno
27.03.2018 13:32
0
Rad fahren
Altrhein; Frequenz-Intervalle 10 x 1 Minute
Datum
27.03.2018
Dauer
154 min
Distanz
71,2 km
Sonstiges
10
Punkte
Papa_Geno
26.03.2018 18:48
0
Rad fahren
Zellertal, kurze Intervalle
Datum
26.03.2018
Dauer
144 min
Distanz
63,0 km
Sonstiges
9
Punkte
Papa_Geno
24.03.2018 18:16
0
Rad fahren
2 x Linde mit Stefan und Sven
Datum
24.03.2018
Dauer
218 min
Distanz
101,4 km
Sonstiges
14
Punkte
Papa_Geno
23.03.2018 19:20
0
Rad fahren
Oppenheim, Altrhein, Grundlagentraining
Datum
23.03.2018
Dauer
142 min
Distanz
70,4 km
Sonstiges
9
Punkte
Papa_Geno
22.03.2018 18:02
0
Rad fahren
Datum
22.03.2018
Dauer
90 min
6
Punkte
Papa_Geno
21.03.2018 19:16
0
Rad fahren
Orbis, Zellertal; 15 x 3 Min (125-130) mit je 1 Min Pause
Datum
21.03.2018
Dauer
151 min
Distanz
72,7 km
Sonstiges
10
Punkte
Papa_Geno
21.03.2018 10:24
0
Rad fahren
Ergo-Training
Datum
20.03.2018
Dauer
78 min
Distanz
47,5 km
5
Punkte
Papa_Geno
18.03.2018 12:07
0
Rad fahren
Ergo-Training
Datum
18.03.2018
Dauer
80 min
Distanz
46,2 km
5
Punkte
Papa_Geno
17.03.2018 17:27
0
Rad fahren
Ergo-Training
Datum
17.03.2018
Dauer
84 min
Distanz
45,5 km
5
Punkte
Papa_Geno
15.03.2018 14:05
0
Rad fahren
Maxdorf, Altrhein; Grundlage
Datum
15.03.2018
Dauer
215 min
Distanz
102,4 km
Sonstiges
14
Punkte
Papa_Geno
14.03.2018 14:09
0
Rad fahren
Göllheim, Zellertal, 2 lange Intervalle, profiliert 125-135
Datum
14.03.2018
Dauer
157 min
Distanz
71,6 km
Sonstiges
10
Punkte
Papa_Geno
23.03.2018 19:20
0
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
14.03.2018
Dauer
1 min
Distanz
0,3 km
Sonstiges
0
Punkte
Papa_Geno
23.03.2018 19:20
0
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
14.03.2018
Dauer
1 min
Distanz
0,2 km
Sonstiges
0
Punkte
Papa_Geno
13.03.2018 13:46
0
Rad fahren
Zellertal, erste kurze Intervalle, Puls max 135
Datum
13.03.2018
Dauer
123 min
Distanz
52,1 km
Sonstiges
8
Punkte
Papa_Geno
11.03.2018 13:33
0
Rad fahren
Linde von Höningen; Anstieg 120 Puls
Datum
11.03.2018
Dauer
163 min
Distanz
77,1 km
Sonstiges
10
Punkte
Papa_Geno
10.03.2018 13:37
0
Rad fahren
Altrhein, Guntersblum, Trittfrequenz-Intervalle 10 x 1 Min
Datum
10.03.2018
Dauer
137 min
Distanz
65,2 km
Sonstiges
9
Punkte
Papa_Geno
08.03.2018 18:58
0
Rad fahren
Linde von Höningen
Datum
08.03.2018
Dauer
188 min
Distanz
82,2 km
Sonstiges
12
Punkte
Papa_Geno
08.03.2018 09:36
0
Rad fahren
Orbis, Zellertal; erste Intervalle (Puls max: 130)
Datum
07.03.2018
Dauer
150 min
Distanz
70,2 km
Sonstiges
10
Punkte
Papa_Geno
08.03.2018 09:36
0
Rad fahren
Göllheimer Häuschen, Leininger Tal
Datum
05.03.2018
Dauer
187 min
Distanz
86,2 km
Sonstiges
12
Punkte
Papa_Geno
03.03.2018 17:45
0
Rad fahren
Grünstadt, Dürkheim, Offstein
Datum
03.03.2018
Dauer
142 min
Distanz
67,0 km
Sonstiges
9
Punkte
Papa_Geno
01.03.2018 18:11
0
Rad fahren
Ergo-Training
Datum
01.03.2018
Dauer
90 min
Distanz
55,5 km
6
Punkte
Papa_Geno
28.02.2018 17:08
0
Rad fahren
Ergo-Training
Datum
28.02.2018
Dauer
76 min
Distanz
47,5 km
5
Punkte
Papa_Geno
27.02.2018 16:18
0
Rad fahren
Ergo-Training
Datum
27.02.2018
Dauer
80 min
Distanz
51,2 km
5
Punkte
Papa_Geno
25.02.2018 11:06
0
Rad fahren
Ergo-Training
Datum
25.02.2018
Dauer
75 min
Distanz
45,0 km
5
Punkte
Papa_Geno
24.02.2018 11:40
0
Rad fahren
Ergo-Training
Datum
24.02.2018
Dauer
75 min
Distanz
45,5 km
5
Punkte
Papa_Geno
22.02.2018 18:42
0
Rad fahren
Ergo-Training
Datum
22.02.2018
Dauer
75 min
Distanz
44,0 km
5
Punkte
Papa_Geno
21.02.2018 17:57
0
Rad fahren
Ergo-Training
Datum
21.02.2018
Dauer
75 min
Distanz
45,2 km
5
Punkte
Papa_Geno
20.02.2018 13:43
0
Rad fahren
Orbis, Zellertal
Datum
20.02.2018
Dauer
148 min
Distanz
70,2 km
Sonstiges
9
Punkte
Papa_Geno
18.02.2018 13:48
0
Rad fahren
Grünstadt, Maxdorf, Offstein, kalt aber sonnig und kein Wind
Datum
18.02.2018
Dauer
167 min
Distanz
80,7 km
Sonstiges
11
Punkte
Papa_Geno
17.02.2018 15:28
0
Rad fahren
Ergo-Training
Datum
17.02.2018
Dauer
75 min
Distanz
43,0 km
5
Punkte
Papa_Geno
15.02.2018 15:49
0
Rad fahren
Ergo-Training
Datum
15.02.2018
Dauer
75 min
Distanz
42,5 km
5
Punkte
Papa_Geno
14.02.2018 19:25
0
Rad fahren
Ergo-Training
Datum
14.02.2018
Dauer
67 min
Distanz
38,0 km
4
Punkte
Papa_Geno
13.02.2018 17:56
0
Rad fahren
Ergo-Training
Datum
13.02.2018
Dauer
67 min
Distanz
33,6 km
4
Punkte
Papa_Geno
11.02.2018 17:48
0
Rad fahren
Ergo-Training
Datum
11.02.2018
Dauer
60 min
Distanz
33,6 km
4
Punkte
Papa_Geno
10.02.2018 15:52
0
Rad fahren
Ergo-Training
Datum
10.02.2018
Dauer
60 min
Distanz
33,1 km
4
Punkte
Papa_Geno
07.02.2018 21:04
0
Rad fahren
Ergo-Training
Datum
07.02.2018
Dauer
45 min
3
Punkte
Papa_Geno
01.02.2018 17:18
0
Rad fahren
Sausenheim, Maxdorf, Offstein
Datum
01.02.2018
Dauer
157 min
Distanz
73,2 km
Sonstiges
10
Punkte
Papa_Geno
31.01.2018 13:03
0
Rad fahren
Altrhein, Guntersblum, heftiger Wind
Datum
31.01.2018
Dauer
139 min
Distanz
64,5 km
Sonstiges
9
Punkte
Papa_Geno
30.01.2018 17:03
0
Rad fahren
Maxdorf, Leistadt
Datum
30.01.2018
Dauer
171 min
Distanz
81,4 km
Sonstiges
11
Punkte
Papa_Geno
28.01.2018 14:25
0
Rad fahren
Zellertal, Guntersblum, Altrhein mit heftigem Wind
Datum
28.01.2018
Dauer
177 min
Distanz
82,0 km
Sonstiges
11
Punkte
Papa_Geno
27.01.2018 14:52
0
Rad fahren
Altrhein, Guntersblum bei Nebel
Datum
27.01.2018
Dauer
156 min
Distanz
76,9 km
Sonstiges
10
Punkte
Papa_Geno
25.01.2018 18:31
0
Rad fahren
Guntersblum, Altrhein bei Regen
Datum
25.01.2018
Dauer
138 min
Distanz
68,7 km
Sonstiges
9
Punkte
Papa_Geno
24.01.2018 13:17
0
Rad fahren
Orbis, Zellertal, ein paar Höhenmeter sammeln
Datum
24.01.2018
Dauer
154 min
Distanz
72,1 km
Sonstiges
10
Punkte
Papa_Geno
23.01.2018 12:45
0
Rad fahren
Maxdorf, Laumerseck
Datum
23.01.2018
Dauer
139 min
Distanz
67,7 km
Sonstiges
9
Punkte
Papa_Geno
21.01.2018 22:19
0
Rad fahren
Altrhein, Guntersblum
Datum
21.01.2018
Dauer
135 min
Distanz
67,3 km
Sonstiges
9
Punkte
Papa_Geno
20.01.2018 16:16
0
Rad fahren
Ergo-Training, Knie ist wieder besser
Datum
20.01.2018
Dauer
75 min
Distanz
42,0 km
5
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