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Einträge von
Die_Ausrede
Die_Ausrede
12.11.2019 20:04
0
Laufen
Ga 1+ 10x100m Bergsprints
Datum
12.11.2019
Dauer
60 min
3
Punkte
Die_Ausrede
11.11.2019 18:57
0
Alternative Sportarten
Athletik
Datum
11.11.2019
Dauer
45 min
2
Punkte
Die_Ausrede
11.11.2019 18:56
0
Rad fahren
Warm up
Datum
11.11.2019
Dauer
15 min
1
Punkt
Die_Ausrede
10.11.2019 20:17
0
Alternative Sportarten
Schwimmen mit dem Bedürfnis in dir Rille zu k ?
Datum
10.11.2019
Dauer
56 min
Distanz
3,0 km
2
Punkte
Die_Ausrede
10.11.2019 20:12
0
Laufen
afternoon run
Datum
10.11.2019
Dauer
90 min
Distanz
17,0 km
4
Punkte
Die_Ausrede
09.11.2019 08:00
0
Laufen
Get up to die Ga1 +12x100 Sprint Break
Datum
09.11.2019
Dauer
70 min
3
Punkte
Die_Ausrede
08.11.2019 19:05
0
Alternative Sportarten
Mobility & proprio training
Datum
08.11.2019
Dauer
40 min
2
Punkte
Die_Ausrede
08.11.2019 19:02
0
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
08.11.2019
Dauer
45 min
2
Punkte
Die_Ausrede
08.11.2019 19:01
0
Rad fahren
Indoor warm up
Datum
08.11.2019
Dauer
30 min
2
Punkte
Die_Ausrede
07.11.2019 19:08
0
Laufen
Functional running workout
Datum
07.11.2019
Dauer
60 min
3
Punkte
Die_Ausrede
06.11.2019 19:29
0
Rad fahren
FTP Test 2. Versuch. Ouch ?
Datum
06.11.2019
Dauer
65 min
4
Punkte
Die_Ausrede
05.11.2019 20:56
0
Rad fahren
Tf Öko indoor Ga1
Datum
05.11.2019
Dauer
64 min
4
Punkte
Die_Ausrede
04.11.2019 20:55
0
Alternative Sportarten
Athletik Training
Datum
04.11.2019
Dauer
60 min
2
Punkte
Die_Ausrede
04.11.2019 20:52
0
Rad fahren
Indoor warm up
Datum
04.11.2019
Dauer
30 min
2
Punkte
Die_Ausrede
03.11.2019 12:14
0
Alternative Sportarten
Schwimmen: Ausdauer + Technik
Datum
03.11.2019
Dauer
50 min
Distanz
2,5 km
2
Punkte
Die_Ausrede
03.11.2019 12:11
0
Laufen
Easy morning run
Datum
03.11.2019
Dauer
80 min
Distanz
15,0 km
4
Punkte
Die_Ausrede
03.11.2019 12:08
0
Alternative Sportarten
Schwimmen Technik Training
Datum
02.11.2019
Dauer
56 min
Distanz
3,0 km
2
Punkte
Die_Ausrede
03.11.2019 12:07
0
Laufen
Wake up sprints 10x100m + Lauftechnik
Datum
02.11.2019
Dauer
61 min
3
Punkte
Die_Ausrede
03.11.2019 12:05
0
Rad fahren
Indoor Rad sprints 10x10sec max. Beine alle machen
Datum
01.11.2019
Dauer
65 min
4
Punkte
Die_Ausrede
03.11.2019 12:02
0
Alternative Sportarten
Krafttraining: Beine müde machen
Datum
01.11.2019
Dauer
90 min
2
Punkte
Die_Ausrede
03.11.2019 12:01
0
Rad fahren
Indoor warm up
Datum
01.11.2019
Dauer
30 min
2
Punkte
Die_Ausrede
28.10.2019 17:02
0
Alternative Sportarten
Qualetik
Datum
28.10.2019
Dauer
60 min
2
Punkte
Die_Ausrede
28.10.2019 17:00
0
Rad fahren
Indoor cycling Warm up
Datum
28.10.2019
Dauer
30 min
2
Punkte
Die_Ausrede
17.03.2019 13:04
0
Rad fahren
Schwimmen
Datum
15.03.2019
Dauer
60 min
4
Punkte
Die_Ausrede
13.03.2019 19:29
0
Rad fahren
FTP Test repeat
Datum
13.03.2019
Dauer
60 min
4
Punkte
Die_Ausrede
12.03.2019 20:37
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
12.03.2019
Dauer
56 min
Distanz
3,0 km
2
Punkte
Die_Ausrede
10.03.2019 19:44
0
Rad fahren
Fluxflix
Datum
10.03.2019
Dauer
90 min
6
Punkte
Die_Ausrede
10.03.2019 19:43
0
Laufen
Ga1
Datum
10.03.2019
Dauer
122 min
Distanz
22,5 km
6
Punkte
Die_Ausrede
09.03.2019 20:32
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
09.03.2019
Dauer
65 min
Distanz
3.500,0 km
2
Punkte
Die_Ausrede
09.03.2019 20:30
0
Rad fahren
Kraftausdauer Intervalle
Datum
09.03.2019
Dauer
64 min
4
Punkte
Die_Ausrede
09.03.2019 06:25
0
Laufen
Ga1
Datum
08.03.2019
Dauer
62 min
Distanz
11,5 km
3
Punkte
Die_Ausrede
09.03.2019 06:25
0
Rad fahren
Tf Öko
Datum
07.03.2019
Dauer
66 min
4
Punkte
Die_Ausrede
09.03.2019 06:26
0
Alternative Sportarten
Athletik
Datum
06.03.2019
Dauer
45 min
2
Punkte
Die_Ausrede
05.03.2019 19:36
0
Rad fahren
Flux-flix
Datum
05.03.2019
Dauer
90 min
6
Punkte
Die_Ausrede
05.03.2019 19:37
0
Alternative Sportarten
Pumpen
Datum
04.03.2019
Dauer
75 min
2
Punkte
Die_Ausrede
05.03.2019 19:37
0
Rad fahren
Warm up
Datum
04.03.2019
Dauer
30 min
2
Punkte
Die_Ausrede
05.03.2019 19:38
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
02.03.2019
Dauer
45 min
2
Punkte
Die_Ausrede
02.03.2019 09:31
0
Rad fahren
3x 10x30“ Max
Datum
02.03.2019
Dauer
60 min
4
Punkte
Die_Ausrede
02.03.2019 09:31
0
Alternative Sportarten
Athletik
Datum
01.03.2019
Dauer
40 min
2
Punkte
Die_Ausrede
28.02.2019 20:07
0
Rad fahren
Kraftausdauer
Datum
28.02.2019
Dauer
75 min
5
Punkte
Die_Ausrede
27.02.2019 19:47
0
Laufen
9x300m Intervalle
Datum
27.02.2019
Dauer
62 min
3
Punkte
Die_Ausrede
26.02.2019 20:14
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
26.02.2019
Dauer
59 min
Distanz
2,8 km
2
Punkte
Die_Ausrede
25.02.2019 20:08
0
Rad fahren
Pumpen
Datum
25.02.2019
Dauer
71 min
4
Punkte
Die_Ausrede
25.02.2019 20:07
0
Rad fahren
Warm up Ergometer
Datum
25.02.2019
Dauer
30 min
2
Punkte
Die_Ausrede
24.02.2019 19:30
0
Laufen
Ga1 Lauf
Datum
24.02.2019
Dauer
92 min
Distanz
18,0 km
4
Punkte
Die_Ausrede
23.02.2019 21:48
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
23.02.2019
Dauer
60 min
Distanz
3,0 km
2
Punkte
Die_Ausrede
23.02.2019 21:47
0
Rad fahren
Ga1 Rolle
Datum
23.02.2019
Dauer
120 min
8
Punkte
Die_Ausrede
21.02.2019 20:15
0
Rad fahren
Einbeinig
Datum
21.02.2019
Dauer
64 min
4
Punkte
Die_Ausrede
21.02.2019 06:52
0
Alternative Sportarten
Athletik
Datum
20.02.2019
Dauer
45 min
2
Punkte
Die_Ausrede
19.02.2019 20:28
0
Laufen
Ga1
Datum
19.02.2019
Dauer
45 min
Distanz
8,2 km
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