Einträge von Uncle_Lars
Rad fahren
Hin zum und rück vom Neujahrslauf
Datum
06.01.2019
Dauer
86 min
Distanz
32,2 km
Sonstiges
5
Punkte
Alternative Sportarten
Probe: Hot Iron 2
Datum
03.01.2019
Dauer
40 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
DeepWork (es geht wieder los !)
Datum
02.01.2019
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
schon mal langsam auf's Trainingslager einstimmen
Datum
01.01.2019
Dauer
62 min
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
kurze Generalprobe Iron Cross
Datum
01.01.2019
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
?Ballern statt Böllern !!!?
Datum
31.12.2018
Dauer
42 min
Distanz
8,6 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Hot Iron 2 (Choreo 1/19 einüben)
Datum
30.12.2018
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
40min Rollwende geübt, angestellt wie der 1. Mensch ?
Datum
30.12.2018
Dauer
45 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
chillig mit den Fullyfahrern
Datum
29.12.2018
Dauer
160 min
Distanz
42,8 km
Sonstiges
10
Punkte
Alternative Sportarten
2.Test: Iron Cross
Datum
28.12.2018
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
kurzer radspezifischer Sundowner
Datum
27.12.2018
Dauer
46 min
Distanz
23,3 km
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Test: Iron Cross 1. Qrtl/19 ???♂️
Datum
27.12.2018
Dauer
64 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
warmlaufen für SantaClausRun
Datum
24.12.2018
Dauer
3 min
Distanz
0,5 km
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
zur Himmelsscheibe und zurück
Datum
23.12.2018
Dauer
210 min
Distanz
69,1 km
Sonstiges
14
Punkte
Laufen
Urlaub (beim größten Esel Deutschlands ??)
Datum
19.12.2018
Dauer
29 min
Distanz
5,2 km
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
ein 3faches "Puls Hoch!" vor der Reg.Woche
Datum
16.12.2018
Dauer
62 min
Distanz
29,8 km
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
Pre-Suppenschüssel-Run
Datum
15.12.2018
Dauer
27 min
Distanz
4,7 km
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Das war heute mal nix ?♂️
Datum
14.12.2018
Dauer
68 min
Distanz
33,1 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Hermannsecke bei null Grad und Matschepampe ?
Datum
13.12.2018
Dauer
162 min
Distanz
54,5 km
Sonstiges
10
Punkte
Alternative Sportarten
letzter Hot Iron Kurs 2018
Datum
12.12.2018
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Lars ist nicht auf Zwift Rad gefahren ?
Datum
11.12.2018
Dauer
31 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
?Advent, Advent die Stirnlampe brennt ?
Datum
09.12.2018
Dauer
44 min
Distanz
7,4 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Sailing with the Wind and Marcus
Datum
08.12.2018
Dauer
134 min
Distanz
51,5 km
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Zwei Schuss - ein Treffer #ballern !
Datum
04.12.2018
Dauer
79 min
Distanz
39,2 km
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Wald- und Wiesenrunde mit Sigrun und Jörg
Datum
01.12.2018
Dauer
169 min
Distanz
53,6 km
Sonstiges
11
Punkte
Rad fahren
??Welcometour Stevens-Mudracer??
Datum
29.11.2018
Dauer
122 min
Distanz
39,0 km
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
MIFA-Mudracer Abschiedstour ?
Datum
25.11.2018
Dauer
212 min
Distanz
69,5 km
Sonstiges
14
Punkte
Rad fahren
Konfuzius sagt: Ist es draußen kalt und nass, fahre drinne, da macht's mehr Spass
Datum
22.11.2018
Dauer
61 min
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Ebay-Schnäppchen, gleich getestet !!!
Datum
20.11.2018
Dauer
98 min
Distanz
47,8 km
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
❄❄wenigstens 1 Pkt. für den Winterpokal❄❄
Datum
18.11.2018
Dauer
19 min
Distanz
9,0 km
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
mal jaaanz ruuuich rollen lassen
Datum
17.11.2018
Dauer
60 min
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
Ein Halber mit Ironjens
Datum
16.11.2018
Dauer
128 min
Distanz
22,0 km
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Kurze Runde um den "Süßen" mit Endbeschleunigung
Datum
15.11.2018
Dauer
62 min
Distanz
28,7 km
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
krau•len
Datum
15.11.2018
Dauer
41 min
Distanz
1,7 km
Sonstiges
2
Punkte