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Einträge von
WilliiS
WilliiS
15.11.2019 08:17
0
Rad fahren
FTP Builder - Strength # 4 / 3
Datum
14.11.2019
Dauer
77 min
Distanz
38,0 km
Höhenmeter
460 m
Sonstiges
5
Punkte
WilliiS
13.11.2019 16:59
0
Rad fahren
FTP Builder - Foundation # 2 / 3
Datum
12.11.2019
Dauer
61 min
Distanz
30,1 km
Höhenmeter
390 m
Sonstiges
4
Punkte
WilliiS
13.11.2019 16:59
0
Rad fahren
Hape Dienstag. # 3 / 3
Datum
12.11.2019
Dauer
157 min
Distanz
39,4 km
Höhenmeter
342 m
Sonstiges
10
Punkte
WilliiS
13.11.2019 16:59
0
Alternative Sportarten
Zirkel # 1 / 3
Datum
11.11.2019
Dauer
37 min
Sonstiges
2
Punkte
WilliiS
10.11.2019 22:10
0
Rad fahren
FTP Builder - Optional: Active Recovery # 5/ 2
Datum
10.11.2019
Dauer
47 min
Distanz
24,1 km
Höhenmeter
126 m
Sonstiges
3
Punkte
WilliiS
10.11.2019 22:10
0
Rad fahren
Wandern ? um Bruder Klaus
Datum
10.11.2019
Dauer
102 min
Distanz
8,5 km
Sonstiges
6
Punkte
WilliiS
10.11.2019 22:10
0
Rad fahren
P Express ohne T.
Datum
09.11.2019
Dauer
288 min
Distanz
107,4 km
Höhenmeter
1160 m
Sonstiges
19
Punkte
WilliiS
10.11.2019 22:10
0
Rad fahren
FTP Builder - Foundation #3 / 2
Datum
07.11.2019
Dauer
61 min
Distanz
32,1 km
Höhenmeter
258 m
Sonstiges
4
Punkte
WilliiS
07.11.2019 15:31
0
Rad fahren
FTP Builder - Strength # 2 / 2
Datum
06.11.2019
Dauer
66 min
Distanz
36,1 km
Höhenmeter
110 m
Sonstiges
4
Punkte
WilliiS
07.11.2019 15:31
0
Rad fahren
Abendradfahrt mit der hape group im Regen.
Datum
05.11.2019
Dauer
95 min
Distanz
26,6 km
Höhenmeter
244 m
Sonstiges
6
Punkte
WilliiS
07.11.2019 15:31
0
Rad fahren
FTP Builder - Foundation # 1 / 2
Datum
05.11.2019
Dauer
63 min
Distanz
35,1 km
Höhenmeter
103 m
Sonstiges
4
Punkte
WilliiS
03.11.2019 18:27
0
Rad fahren
Locker Rollen Rest.
Datum
03.11.2019
Dauer
28 min
Distanz
11,3 km
Höhenmeter
30 m
Sonstiges
1
Punkt
WilliiS
03.11.2019 18:27
0
Rad fahren
Locker Rollen Teil 1
Datum
03.11.2019
Dauer
89 min
Distanz
35,4 km
Höhenmeter
312 m
Sonstiges
5
Punkte
WilliiS
03.11.2019 18:27
0
Rad fahren
NRW Bombtrack Crossweingarten ü50
Datum
02.11.2019
Dauer
40 min
Distanz
13,4 km
Höhenmeter
88 m
Sonstiges
2
Punkte
WilliiS
03.11.2019 18:27
0
Rad fahren
Anfahrt Crossweingarten
Datum
02.11.2019
Dauer
48 min
Distanz
12,9 km
Höhenmeter
146 m
Sonstiges
3
Punkte
WilliiS
31.10.2019 20:53
0
Rad fahren
FTP Builder - Strength # 4 / 1
Datum
31.10.2019
Dauer
61 min
Distanz
34,1 km
Höhenmeter
188 m
Sonstiges
4
Punkte
WilliiS
31.10.2019 14:22
0
Rad fahren
50 min A2 dann Hape Dienstag
Datum
29.10.2019
Dauer
176 min
Distanz
54,8 km
Höhenmeter
453 m
Sonstiges
11
Punkte
WilliiS
31.10.2019 14:22
0
Rad fahren
FTP Builder - Foundation #2
Datum
28.10.2019
Dauer
57 min
Distanz
22,3 km
Höhenmeter
187 m
Sonstiges
3
Punkte
WilliiS
01.04.2019 08:27
0
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
31.03.2019
Dauer
88 min
Distanz
42,2 km
Sonstiges
5
Punkte
WilliiS
30.03.2019 23:14
0
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
30.03.2019
Dauer
4 min
Distanz
1,0 km
Sonstiges
0
Punkte
WilliiS
30.03.2019 23:14
0
Rad fahren
Gent - Wevelgen mit dem P Express
Datum
30.03.2019
Dauer
418 min
Distanz
214,1 km
Sonstiges
27
Punkte
WilliiS
30.03.2019 23:14
0
Rad fahren
Watopia
Datum
28.03.2019
Dauer
31 min
Distanz
17,0 km
Sonstiges
2
Punkte
WilliiS
30.03.2019 23:14
0
Rad fahren
HaPe Dienstag RR Mit Ralf
Datum
26.03.2019
Dauer
181 min
Distanz
81,7 km
Sonstiges
12
Punkte
WilliiS
24.03.2019 22:15
0
Rad fahren
Rest Teil 1. / Akku war leer
Datum
24.03.2019
Dauer
16 min
Distanz
8,0 km
Sonstiges
1
Punkt
WilliiS
24.03.2019 22:15
0
Rad fahren
P Express Alone. Rest Teil 2 / Akku v. Garmin leer
Datum
24.03.2019
Dauer
34 min
Distanz
13,6 km
Sonstiges
2
Punkte
WilliiS
24.03.2019 22:15
0
Rad fahren
P - Express Alone / leider zu wenig ?
Datum
24.03.2019
Dauer
249 min
Distanz
105,7 km
Sonstiges
16
Punkte
WilliiS
24.03.2019 22:15
0
Rad fahren
In NYC Vorbeslastung f. P Express
Datum
23.03.2019
Dauer
54 min
Distanz
27,1 km
Sonstiges
3
Punkte
WilliiS
24.03.2019 22:15
0
Rad fahren
Build Me Up - Pedaling Drills
Datum
20.03.2019
Dauer
35 min
Distanz
20,1 km
Sonstiges
2
Punkte
WilliiS
24.03.2019 22:15
0
Rad fahren
Abendradfahrt / HaPe Dienstag RR
Datum
19.03.2019
Dauer
134 min
Distanz
50,9 km
Sonstiges
8
Punkte
WilliiS
24.03.2019 22:15
0
Rad fahren
Build Me Up - Hang Ten
Datum
18.03.2019
Dauer
75 min
Distanz
42,1 km
Sonstiges
5
Punkte
WilliiS
24.03.2019 22:15
0
Rad fahren
2. Lauf Bulls Cup in Büschel / in d. 1. Runde Kette gerissen.
Datum
17.03.2019
Dauer
13 min
Distanz
2,8 km
Sonstiges
0
Punkte
WilliiS
24.03.2019 22:15
0
Rad fahren
Strecken Test und Aufwärmen für Büchel.
Datum
17.03.2019
Dauer
38 min
Distanz
6,9 km
Sonstiges
2
Punkte
WilliiS
16.03.2019 10:02
0
Rad fahren
Richmond
Datum
15.03.2019
Dauer
120 min
Distanz
70,1 km
Sonstiges
8
Punkte
WilliiS
30.03.2019 23:14
0
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
13.03.2019
Dauer
5 min
Distanz
2,5 km
Sonstiges
0
Punkte
WilliiS
16.03.2019 10:02
0
Rad fahren
Build Me Up - LOX. 1/1
Datum
13.03.2019
Dauer
77 min
Distanz
38,2 km
Sonstiges
5
Punkte
WilliiS
16.03.2019 10:02
0
Rad fahren
Watopia
Datum
12.03.2019
Dauer
74 min
Distanz
32,2 km
Sonstiges
4
Punkte
WilliiS
16.03.2019 10:02
0
Rad fahren
Build Me Up - LOX 1/2
Datum
11.03.2019
Dauer
33 min
Distanz
16,0 km
Sonstiges
2
Punkte
WilliiS
16.03.2019 10:02
0
Rad fahren
Watopia
Datum
10.03.2019
Dauer
61 min
Distanz
33,1 km
Sonstiges
4
Punkte
WilliiS
16.03.2019 10:02
0
Rad fahren
NYC
Datum
10.03.2019
Dauer
60 min
Distanz
29,0 km
Sonstiges
4
Punkte
WilliiS
16.03.2019 10:02
0
Rad fahren
Build Me Up - Uphill Battle
Datum
07.03.2019
Dauer
62 min
Distanz
35,9 km
Sonstiges
4
Punkte
WilliiS
16.03.2019 10:02
0
Rad fahren
Build Me Up - C.A.
Datum
06.03.2019
Dauer
63 min
Distanz
36,2 km
Sonstiges
4
Punkte
WilliiS
16.03.2019 10:02
0
Rad fahren
Zwift Built me up / 15,9 - After Zoch Party
Datum
05.03.2019
Dauer
61 min
Distanz
36,2 km
Sonstiges
4
Punkte
WilliiS
16.03.2019 10:02
0
Rad fahren
Belgien ?? Wetter und Strecke ? leichter ?
Datum
02.03.2019
Dauer
174 min
Distanz
67,6 km
Sonstiges
11
Punkte
WilliiS
16.03.2019 10:02
0
Rad fahren
HaPe Dienstag RR s ? begleitet
Datum
26.02.2019
Dauer
129 min
Distanz
62,0 km
Sonstiges
8
Punkte
WilliiS
16.03.2019 10:02
0
Rad fahren
London
Datum
25.02.2019
Dauer
37 min
Distanz
20,2 km
Sonstiges
2
Punkte
WilliiS
16.03.2019 10:02
0
Rad fahren
Bulls Cup Adenau
Datum
24.02.2019
Dauer
51 min
Distanz
10,7 km
Sonstiges
3
Punkte
WilliiS
16.03.2019 10:02
0
Rad fahren
Einfahren und Streckenbesichtigung. Bulls Cup Adenau
Datum
24.02.2019
Dauer
31 min
Distanz
5,8 km
Sonstiges
2
Punkte
WilliiS
22.02.2019 23:24
0
Rad fahren
Build Me Up - Pedaling Drills
Datum
22.02.2019
Dauer
61 min
Distanz
24,3 km
Sonstiges
4
Punkte
WilliiS
22.02.2019 23:24
0
Rad fahren
Build Me Up - Purple Unicorn - tutti completti feddisch
Datum
20.02.2019
Dauer
114 min
Distanz
61,6 km
Sonstiges
7
Punkte
WilliiS
22.02.2019 23:24
0
Rad fahren
HaPe Dienstag/ Liverpool-Bayern 0:0
Datum
19.02.2019
Dauer
143 min
Distanz
44,9 km
Sonstiges
9
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