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Einträge von
tknauth
tknauth
20.12.2017 11:23
0
Rad fahren
Max Aerobic declining
Datum
19.12.2017
Dauer
61 min
Distanz
30,0 km
Sonstiges
4
Punkte
tknauth
20.12.2017 11:23
0
Rad fahren
Tropfen
Datum
19.12.2017
Dauer
30 min
Distanz
10,9 km
Sonstiges
2
Punkte
tknauth
19.12.2017 09:45
0
Rad fahren
Flocken
Datum
19.12.2017
Dauer
32 min
Distanz
11,6 km
Sonstiges
2
Punkte
tknauth
19.12.2017 09:45
0
Rad fahren
Kalt
Datum
18.12.2017
Dauer
38 min
Distanz
12,1 km
Sonstiges
2
Punkte
tknauth
19.12.2017 09:45
0
Rad fahren
Montag
Datum
18.12.2017
Dauer
34 min
Distanz
11,7 km
Sonstiges
2
Punkte
tknauth
17.12.2017 19:17
0
Rad fahren
An und Abfahrt Störtebecker Cup
Datum
16.12.2017
Dauer
152 min
Distanz
54,5 km
Sonstiges
10
Punkte
tknauth
17.12.2017 19:17
0
Rad fahren
Auf 2 Bier bei 2Biers
Datum
15.12.2017
Dauer
82 min
Distanz
30,0 km
Sonstiges
5
Punkte
tknauth
17.12.2017 19:17
0
Rad fahren
Bürotag
Datum
15.12.2017
Dauer
34 min
Distanz
11,7 km
Sonstiges
2
Punkte
tknauth
17.12.2017 19:17
0
Rad fahren
2x15 FTP Intervals
Datum
14.12.2017
Dauer
60 min
Distanz
30,5 km
Sonstiges
4
Punkte
tknauth
17.12.2017 19:17
0
Rad fahren
Nass
Datum
14.12.2017
Dauer
32 min
Distanz
11,0 km
Sonstiges
2
Punkte
tknauth
17.12.2017 19:17
0
Rad fahren
Relativ trocken
Datum
14.12.2017
Dauer
34 min
Distanz
11,8 km
Sonstiges
2
Punkte
tknauth
13.12.2017 19:11
0
Rad fahren
Wieder nur drinnen
Datum
13.12.2017
Dauer
121 min
Distanz
58,4 km
Sonstiges
8
Punkte
tknauth
12.12.2017 20:58
0
Rad fahren
Climbing?
Datum
12.12.2017
Dauer
60 min
Distanz
34,5 km
Sonstiges
4
Punkte
tknauth
12.12.2017 20:58
0
Rad fahren
Wieder Nass
Datum
12.12.2017
Dauer
32 min
Distanz
11,0 km
Sonstiges
2
Punkte
tknauth
12.12.2017 20:58
0
Rad fahren
Winter vorbei
Datum
12.12.2017
Dauer
32 min
Distanz
11,6 km
Sonstiges
2
Punkte
tknauth
11.12.2017 21:07
0
Rad fahren
Mitochondria
Datum
11.12.2017
Dauer
75 min
Distanz
35,5 km
Sonstiges
5
Punkte
tknauth
11.12.2017 21:07
0
Rad fahren
Nu doch Rolle
Datum
11.12.2017
Dauer
32 min
Distanz
11,1 km
Sonstiges
2
Punkte
tknauth
11.12.2017 21:07
0
Rad fahren
Matsch
Datum
11.12.2017
Dauer
34 min
Distanz
11,7 km
Sonstiges
2
Punkte
tknauth
11.12.2017 21:07
0
Rad fahren
Zum Flieger
Datum
08.12.2017
Dauer
30 min
Distanz
10,6 km
Sonstiges
2
Punkte
tknauth
11.12.2017 21:07
0
Rad fahren
Hin
Datum
08.12.2017
Dauer
35 min
Distanz
11,6 km
Sonstiges
2
Punkte
tknauth
07.12.2017 17:29
0
Rad fahren
Kalt an den Ohren
Datum
07.12.2017
Dauer
35 min
Distanz
12,0 km
Sonstiges
2
Punkte
tknauth
07.12.2017 17:29
0
Rad fahren
Andere fahren in die Sonne ich ins Büro
Datum
07.12.2017
Dauer
32 min
Distanz
11,6 km
Sonstiges
2
Punkte
tknauth
06.12.2017 22:32
0
Rad fahren
RCC Stammtisch und Heim
Datum
06.12.2017
Dauer
51 min
Distanz
18,9 km
Sonstiges
3
Punkte
tknauth
06.12.2017 22:32
0
Rad fahren
RCC Morning Ride
Datum
06.12.2017
Dauer
130 min
Distanz
54,3 km
Sonstiges
8
Punkte
tknauth
05.12.2017 20:54
0
Rad fahren
Kurzbesuch
Datum
05.12.2017
Dauer
122 min
Distanz
44,7 km
Sonstiges
8
Punkte
tknauth
04.12.2017 19:54
0
Rad fahren
Besser als nix
Datum
04.12.2017
Dauer
120 min
Distanz
56,3 km
Sonstiges
8
Punkte
tknauth
04.12.2017 19:54
0
Rad fahren
Blutleer heim
Datum
04.12.2017
Dauer
36 min
Distanz
12,0 km
Sonstiges
2
Punkte
tknauth
04.12.2017 19:54
0
Rad fahren
Da war ja noch was
Datum
04.12.2017
Dauer
38 min
Distanz
13,4 km
Sonstiges
2
Punkte
tknauth
04.12.2017 19:54
0
Rad fahren
Tempo into Sprints
Datum
03.12.2017
Dauer
62 min
Distanz
35,0 km
Sonstiges
4
Punkte
tknauth
02.12.2017 09:19
0
Rad fahren
Ins Bett
Datum
01.12.2017
Dauer
58 min
Distanz
18,5 km
Sonstiges
3
Punkte
tknauth
02.12.2017 09:19
0
Rad fahren
Jeburtstagsrunde
Datum
01.12.2017
Dauer
307 min
Distanz
105,7 km
Sonstiges
20
Punkte
tknauth
02.12.2017 09:19
0
Rad fahren
Vo2 increase climb
Datum
30.11.2017
Dauer
62 min
Distanz
36,7 km
Sonstiges
4
Punkte
tknauth
29.11.2017 08:14
0
Rad fahren
Kopf frei kriegen
Datum
28.11.2017
Dauer
81 min
Distanz
30,6 km
Sonstiges
5
Punkte
tknauth
29.11.2017 08:14
0
Rad fahren
Zwischen den Dienstreisen
Datum
28.11.2017
Dauer
32 min
Distanz
12,0 km
Sonstiges
2
Punkte
tknauth
26.11.2017 19:09
0
Rad fahren
RCC Ride trocken
Datum
26.11.2017
Dauer
240 min
Distanz
102,9 km
Sonstiges
16
Punkte
tknauth
26.11.2017 19:09
0
Rad fahren
Trockentraining
Datum
25.11.2017
Dauer
66 min
Distanz
33,8 km
Sonstiges
4
Punkte
tknauth
24.11.2017 18:22
0
Rad fahren
Feucht
Datum
24.11.2017
Dauer
33 min
Distanz
11,3 km
Sonstiges
2
Punkte
tknauth
24.11.2017 18:22
0
Rad fahren
Schlumpf ist wieder put
Datum
24.11.2017
Dauer
79 min
Distanz
21,9 km
Sonstiges
5
Punkte
tknauth
23.11.2017 21:23
0
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
23.11.2017
Dauer
73 min
Distanz
21,2 km
Sonstiges
4
Punkte
tknauth
23.11.2017 21:22
0
Rad fahren
Sonne suchen
Datum
23.11.2017
Dauer
241 min
Distanz
109,0 km
Sonstiges
16
Punkte
tknauth
23.11.2017 21:22
0
Rad fahren
E-Mails checken
Datum
23.11.2017
Dauer
30 min
Distanz
11,6 km
Sonstiges
2
Punkte
tknauth
22.11.2017 18:41
0
Rad fahren
Den Schlammbock heme gebracht
Datum
22.11.2017
Dauer
33 min
Distanz
12,0 km
Sonstiges
2
Punkte
tknauth
22.11.2017 18:41
0
Rad fahren
Rapha Cobblestonesride ;-)
Datum
22.11.2017
Dauer
162 min
Distanz
66,0 km
Sonstiges
10
Punkte
tknauth
21.11.2017 20:48
0
Rad fahren
Es soll wehtun nicht schmerzen
Datum
21.11.2017
Dauer
60 min
Distanz
35,1 km
Sonstiges
4
Punkte
tknauth
21.11.2017 20:48
0
Rad fahren
Schön ist anders
Datum
21.11.2017
Dauer
38 min
Distanz
11,3 km
Sonstiges
2
Punkte
tknauth
21.11.2017 12:07
0
Rad fahren
Kein Bock auf Umwege
Datum
21.11.2017
Dauer
37 min
Distanz
12,1 km
Sonstiges
2
Punkte
tknauth
21.11.2017 12:07
0
Rad fahren
Tröpfelnd Heim
Datum
20.11.2017
Dauer
39 min
Distanz
11,5 km
Sonstiges
2
Punkte
tknauth
21.11.2017 12:07
0
Rad fahren
Montag halt
Datum
20.11.2017
Dauer
40 min
Distanz
12,9 km
Sonstiges
2
Punkte
tknauth
19.11.2017 19:44
0
Rad fahren
Statt Eisregen
Datum
19.11.2017
Dauer
120 min
Distanz
64,7 km
Sonstiges
8
Punkte
tknauth
18.11.2017 18:45
0
Rad fahren
1.Lauf KSGC An und Abreise
Datum
18.11.2017
Dauer
134 min
Distanz
44,7 km
Sonstiges
8
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