Einträge von deMichel
Rad fahren
Lockere MTB-Runde
Datum
17.02.2021
Dauer
89 min
Distanz
24,7 km
Höhenmeter
399 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Stress essen Leistung auf
Datum
16.02.2021
Dauer
108 min
Distanz
42,4 km
Höhenmeter
872 m
Sonstiges
7
Punkte
Rad fahren
Between the Dirt and the Stars
Datum
15.02.2021
Dauer
89 min
Distanz
26,0 km
Höhenmeter
399 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
14.02.2021
Dauer
163 min
Distanz
87,0 km
Höhenmeter
554 m
Sonstiges
10
Punkte
Rad fahren
Kein Frühstück, Sturmböen, -9 Grad: ???
Datum
13.02.2021
Dauer
89 min
Distanz
25,1 km
Höhenmeter
398 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
?☀️❄️
Datum
12.02.2021
Dauer
262 min
Distanz
125,1 km
Höhenmeter
1519 m
Sonstiges
17
Punkte
Rad fahren
Mittagsradfahrt
Datum
11.02.2021
Dauer
120 min
Distanz
55,3 km
Höhenmeter
735 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
MTB
Datum
10.02.2021
Dauer
92 min
Distanz
25,5 km
Höhenmeter
393 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Mittagsradfahrt
Datum
09.02.2021
Dauer
80 min
Distanz
35,1 km
Höhenmeter
633 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Muskelkatertherapie
Datum
08.02.2021
Dauer
100 min
Distanz
39,6 km
Höhenmeter
652 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
????? ??????
Datum
07.02.2021
Dauer
126 min
Distanz
66,9 km
Höhenmeter
482 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Recovery ride XL
Datum
06.02.2021
Dauer
130 min
Distanz
55,7 km
Höhenmeter
407 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
FTP-Test
Datum
05.02.2021
Dauer
132 min
Distanz
67,5 km
Höhenmeter
647 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Der Plan muss anspruchsvoll aber flexibel sein
Datum
03.02.2021
Dauer
91 min
Distanz
39,5 km
Höhenmeter
557 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Ruhetag 2
Datum
01.02.2021
Dauer
103 min
Distanz
42,4 km
Höhenmeter
583 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Base phase 3 ✔️
Datum
30.01.2021
Dauer
188 min
Distanz
83,6 km
Höhenmeter
639 m
Sonstiges
12
Punkte
Rad fahren
The Puddle of Mudd CX 100
Datum
29.01.2021
Dauer
305 min
Distanz
104,8 km
Höhenmeter
1604 m
Sonstiges
20
Punkte
Rad fahren
Hügeltraining
Datum
28.01.2021
Dauer
130 min
Distanz
56,9 km
Höhenmeter
786 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
MTB
Datum
27.01.2021
Dauer
282 min
Distanz
83,0 km
Höhenmeter
1187 m
Sonstiges
18
Punkte
Rad fahren
Tranquillo
Datum
26.01.2021
Dauer
107 min
Distanz
44,7 km
Höhenmeter
702 m
Sonstiges
7
Punkte
Rad fahren
HIIT-Parade ??
Datum
25.01.2021
Dauer
101 min
Distanz
43,9 km
Höhenmeter
876 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
MTB
Datum
23.01.2021
Dauer
259 min
Distanz
73,4 km
Höhenmeter
1217 m
Sonstiges
17
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
22.01.2021
Dauer
241 min
Distanz
118,5 km
Höhenmeter
1198 m
Sonstiges
16
Punkte
Rad fahren
Hoxberg
Datum
21.01.2021
Dauer
132 min
Distanz
60,1 km
Höhenmeter
1142 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Feierabendründchen
Datum
20.01.2021
Dauer
83 min
Distanz
34,4 km
Höhenmeter
396 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
19.01.2021
Dauer
115 min
Distanz
55,6 km
Höhenmeter
827 m
Sonstiges
7
Punkte
Rad fahren
Locker am Nachmittag
Datum
18.01.2021
Dauer
98 min
Distanz
39,4 km
Höhenmeter
650 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Die Spuren der Waldtiere im Schnee
Datum
17.01.2021
Dauer
201 min
Distanz
48,1 km
Höhenmeter
717 m
Sonstiges
13
Punkte
Rad fahren
Spikereifen & Thermosflasche
Datum
16.01.2021
Dauer
348 min
Distanz
78,7 km
Höhenmeter
1620 m
Sonstiges
23
Punkte
Rad fahren
CX
Datum
14.01.2021
Dauer
160 min
Distanz
51,8 km
Höhenmeter
701 m
Sonstiges
10
Punkte
Rad fahren
Mit dem Crossrad rumgerutscht
Datum
12.01.2021
Dauer
137 min
Distanz
45,6 km
Höhenmeter
604 m
Sonstiges
9
Punkte
Rad fahren
Tranquillo
Datum
11.01.2021
Dauer
99 min
Distanz
42,1 km
Höhenmeter
656 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
MTB im Warndt
Datum
10.01.2021
Dauer
189 min
Distanz
58,6 km
Höhenmeter
877 m
Sonstiges
12
Punkte
Rad fahren
MTB-Runde
Datum
09.01.2021
Dauer
141 min
Distanz
41,8 km
Höhenmeter
619 m
Sonstiges
9
Punkte
Rad fahren
CX demi glace (braune Sauce) und ein bisschen Schnee
Datum
08.01.2021
Dauer
147 min
Distanz
44,9 km
Höhenmeter
659 m
Sonstiges
9
Punkte
Rad fahren
FTP-test & motor pacing ??
Datum
07.01.2021
Dauer
135 min
Distanz
68,4 km
Höhenmeter
712 m
Sonstiges
9
Punkte
Rad fahren
Ruhetag 3
Datum
06.01.2021
Dauer
109 min
Distanz
42,2 km
Höhenmeter
600 m
Sonstiges
7
Punkte