Einträge von kaix0r
Rad fahren
Zwift - : 3x6 30/30 in London
Datum
16.12.2024
Dauer
61 min
Distanz
40,1 km
Höhenmeter
181 m
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
16.12.2024
Dauer
27 min
Distanz
6,2 km
Höhenmeter
81 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Zwift - : 1h30 GA1 mit KP-Sprints in Watopia
Datum
15.12.2024
Dauer
91 min
Distanz
58,2 km
Höhenmeter
277 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Mountainbike-Fahrt zur Mittagszeit
Datum
15.12.2024
Dauer
61 min
Distanz
16,0 km
Höhenmeter
335 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Zwift - : Endurance interval with warmup in Watopia
Datum
14.12.2024
Dauer
90 min
Distanz
59,5 km
Höhenmeter
172 m
Sonstiges
6
Punkte
Laufen
Lauf am Morgen
Datum
14.12.2024
Dauer
24 min
Distanz
4,8 km
Höhenmeter
52 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Zwift - : Endurance yoyo in Watopia
Datum
13.12.2024
Dauer
91 min
Distanz
55,4 km
Höhenmeter
277 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Zwift - LIT
Datum
12.12.2024
Dauer
166 min
Distanz
103,3 km
Höhenmeter
614 m
Sonstiges
11
Punkte
Rad fahren
Zwift - : LIT 3x10min GA1 Intervalle in Watopia
Datum
11.12.2024
Dauer
60 min
Distanz
38,2 km
Höhenmeter
113 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Zwift - Wiedereingliederung in Watopia
Datum
10.12.2024
Dauer
60 min
Distanz
32,7 km
Höhenmeter
306 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Spaziergang am Nachmittag
Datum
08.12.2024
Dauer
80 min
Distanz
5,0 km
Höhenmeter
78 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - Rad LIT 1h in Watopia
Datum
06.12.2024
Dauer
30 min
Distanz
19,2 km
Höhenmeter
109 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - Aerobic Threshold 1 hour - Targeting the first lactate turn point in Watopia
Datum
04.12.2024
Dauer
60 min
Distanz
19,8 km
Höhenmeter
918 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Zwift - 45min Recovery (nüchtern)
Datum
04.12.2024
Dauer
45 min
Distanz
26,9 km
Höhenmeter
130 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Zwift - TTT: Zwift Racing League - Open EMEA-W Southern (East) Division 1 (A) on Triple Flat Loops in Watopia
Datum
03.12.2024
Dauer
47 min
Distanz
36,7 km
Höhenmeter
163 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Zwift - Warm Up in Watopia
Datum
03.12.2024
Dauer
16 min
Distanz
9,3 km
Höhenmeter
46 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Zwift - LIT Z2-Z3 in Watopia
Datum
02.12.2024
Dauer
91 min
Distanz
52,4 km
Höhenmeter
448 m
Sonstiges
6
Punkte
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
02.12.2024
Dauer
31 min
Distanz
6,7 km
Höhenmeter
133 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Zwift - SST Medium in Watopia
Datum
01.12.2024
Dauer
86 min
Distanz
60,1 km
Höhenmeter
316 m
Sonstiges
5
Punkte
Alternative Sportarten
Spaziergang am Nachmittag
Datum
01.12.2024
Dauer
99 min
Distanz
4,7 km
Höhenmeter
62 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Lauf am Morgen
Datum
01.12.2024
Dauer
26 min
Distanz
5,0 km
Höhenmeter
86 m
Sonstiges
1
Punkt
Alternative Sportarten
Spaziergang am Nachmittag
Datum
30.11.2024
Dauer
75 min
Distanz
3,4 km
Höhenmeter
45 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - Race: TugaZ Tour - Race 1 ITT on Bologna Time Trial in Bologna TT
Datum
30.11.2024
Dauer
26 min
Distanz
16,0 km
Höhenmeter
276 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Zwift - Pacer Group Ride: Watopia's Waistband in Watopia with Taylor
Datum
30.11.2024
Dauer
5 min
Distanz
2,5 km
Höhenmeter
10 m
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Zwift - 1h30 Endurance 65-78% in Watopia
Datum
29.11.2024
Dauer
90 min
Distanz
58,6 km
Höhenmeter
172 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Zwift - Under/Over 4x1/4Min in Innsbruck
Datum
28.11.2024
Dauer
96 min
Distanz
56,0 km
Höhenmeter
480 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Zwift - LIT 1h in Watopia
Datum
27.11.2024
Dauer
60 min
Distanz
35,1 km
Höhenmeter
505 m
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
27.11.2024
Dauer
63 min
Distanz
13,9 km
Höhenmeter
110 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Zwift - Race: Zwift Racing League - Open EMEA-W Southern (East) Division 1 (A) on Mighty Metropolitan in New York
Datum
26.11.2024
Dauer
28 min
Distanz
20,3 km
Höhenmeter
321 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Zwift - Warm Up in Watopia
Datum
26.11.2024
Dauer
16 min
Distanz
9,5 km
Höhenmeter
48 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Zwift - 90min over/under-low in Watopia
Datum
25.11.2024
Dauer
90 min
Distanz
57,0 km
Höhenmeter
337 m
Sonstiges
6
Punkte
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
25.11.2024
Dauer
26 min
Distanz
5,8 km
Höhenmeter
69 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Zwift - Vo2 Progression #6 in Watopia
Datum
24.11.2024
Dauer
91 min
Distanz
46,1 km
Höhenmeter
1021 m
Sonstiges
6
Punkte
Alternative Sportarten
Spaziergang am Nachmittag
Datum
24.11.2024
Dauer
46 min
Distanz
3,0 km
Höhenmeter
60 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Lauf am Morgen
Datum
24.11.2024
Dauer
23 min
Distanz
5,1 km
Höhenmeter
61 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Zwift - 3x10x30/30 + 20min SwSp in Watopia
Datum
23.11.2024
Dauer
153 min
Distanz
100,5 km
Höhenmeter
153 m
Sonstiges
10
Punkte
Rad fahren
Zwift - SwSp 5-7 min in Watopia
Datum
22.11.2024
Dauer
92 min
Distanz
48,1 km
Höhenmeter
1000 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Zwift - 8x30s HIT FatMax in Watopia
Datum
20.11.2024
Dauer
91 min
Distanz
50,9 km
Höhenmeter
494 m
Sonstiges
6
Punkte
Laufen
Mittagslauf
Datum
20.11.2024
Dauer
28 min
Distanz
5,8 km
Höhenmeter
72 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Zwift - Race: Zwift Racing League - Open EMEA-W Southern (East) Division 1 (A) on Turf N Surf in Makuri Islands
Datum
19.11.2024
Dauer
33 min
Distanz
25,0 km
Höhenmeter
201 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - Warm Up in Watopia
Datum
19.11.2024
Dauer
30 min
Distanz
19,6 km
Höhenmeter
73 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
18.11.2024
Dauer
45 min
Distanz
6,7 km
Höhenmeter
76 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - Endurance interval with warmup in Watopia
Datum
18.11.2024
Dauer
89 min
Distanz
54,6 km
Höhenmeter
477 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Zwift - Race: VirtuSlo 4Endurance League - Zone 2 (A) on Flat Route in Watopia
Datum
17.11.2024
Dauer
69 min
Distanz
51,7 km
Höhenmeter
306 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Zwift - Warm Up in Watopia
Datum
17.11.2024
Dauer
15 min
Distanz
10,1 km
Höhenmeter
16 m
Sonstiges
1
Punkt
Alternative Sportarten
Spaziergang am Nachmittag
Datum
16.11.2024
Dauer
91 min
Distanz
5,4 km
Höhenmeter
90 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - 5x5 + 20min SwSp on Radio Rendezvous in Watopia
Datum
16.11.2024
Dauer
101 min
Distanz
61,3 km
Höhenmeter
577 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Zwift - HIT - IE 3x10x30/30 in Watopia
Datum
15.11.2024
Dauer
91 min
Distanz
55,6 km
Höhenmeter
497 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Zwift - 4x4 Aerobic Threshold in Watopia
Datum
14.11.2024
Dauer
90 min
Distanz
58,3 km
Höhenmeter
574 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Zwift - TTT: Zwift Racing League - Open EMEA-W Southern (East) Division 1 (A) on Tick Tock in Watopia
Datum
12.11.2024
Dauer
47 min
Distanz
36,4 km
Höhenmeter
112 m
Sonstiges
3
Punkte
