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Einträge von
apocalypse-dude
apocalypse-dude
12.01.2020 14:53
0
Rad fahren
4wk FTP Booster Week 1 Day 3 - Tempo into Sprints
Datum
12.01.2020
Dauer
62 min
Distanz
26,2 km
Höhenmeter
423 m
Sonstiges
4
Punkte
apocalypse-dude
12.01.2020 14:53
0
Rad fahren
4wk FTP Booster Week 1 Day 2 - HIT 45sec #1
Datum
11.01.2020
Dauer
61 min
Distanz
24,0 km
Höhenmeter
410 m
Sonstiges
4
Punkte
apocalypse-dude
10.01.2020 15:27
0
Rad fahren
SN Lunchride - New Members
Datum
10.01.2020
Dauer
61 min
Distanz
21,3 km
Höhenmeter
214 m
Sonstiges
4
Punkte
apocalypse-dude
09.01.2020 18:23
1
Rad fahren
Commute 1
Datum
09.01.2020
Dauer
47 min
Distanz
19,3 km
Höhenmeter
110 m
Sonstiges
3
Punkte
apocalypse-dude
09.01.2020 18:23
1
Rad fahren
Commute 1
Datum
09.01.2020
Dauer
47 min
Distanz
19,3 km
Höhenmeter
83 m
Sonstiges
3
Punkte
apocalypse-dude
08.01.2020 09:50
0
Rad fahren
4wk FTP Booster Week 1 Day 1 - HIT 80% FTP #1
Datum
07.01.2020
Dauer
61 min
Distanz
26,3 km
Höhenmeter
326 m
Sonstiges
4
Punkte
apocalypse-dude
07.01.2020 11:42
0
Rad fahren
Zwift Academy 2019 Workout #8: 4min Power Duration
Datum
06.01.2020
Dauer
61 min
Distanz
25,3 km
Höhenmeter
456 m
Sonstiges
4
Punkte
apocalypse-dude
06.01.2020 14:41
0
Laufen
Datum
06.01.2020
Dauer
77 min
Distanz
6,0 km
3
Punkte
apocalypse-dude
05.01.2020 15:27
0
Rad fahren
Zwift Academy 2019 Workout #7: VO2max Development
Datum
05.01.2020
Dauer
76 min
Distanz
32,8 km
Höhenmeter
578 m
Sonstiges
5
Punkte
apocalypse-dude
03.01.2020 17:30
0
Rad fahren
„Lunchride“ EXT
Datum
03.01.2020
Dauer
159 min
Distanz
57,2 km
Höhenmeter
393 m
Sonstiges
10
Punkte
apocalypse-dude
02.01.2020 20:02
0
Rad fahren
Zwift Academy 2019 Workout #6: Chase The Breakaway!
Datum
02.01.2020
Dauer
91 min
Distanz
41,5 km
Höhenmeter
611 m
Sonstiges
6
Punkte
apocalypse-dude
01.01.2020 15:17
0
Laufen
New Years Walk 2/2
Datum
01.01.2020
Dauer
65 min
Distanz
5,0 km
3
Punkte
apocalypse-dude
01.01.2020 15:16
0
Laufen
New Years Walk 1/2
Datum
01.01.2020
Dauer
65 min
Distanz
5,0 km
3
Punkte
apocalypse-dude
31.12.2019 17:49
0
Rad fahren
Zwift Academy 2019 Workout #5: 1min Power Duration
Datum
31.12.2019
Dauer
76 min
Distanz
31,8 km
Höhenmeter
501 m
Sonstiges
5
Punkte
apocalypse-dude
30.12.2019 16:34
0
Rad fahren
Trailz aka Dirty-Slip‘n‘Slide
Datum
30.12.2019
Dauer
122 min
Distanz
26,1 km
Höhenmeter
534 m
Sonstiges
8
Punkte
apocalypse-dude
29.12.2019 19:15
0
Rad fahren
Zwift Academy 2019 Workout #4: Anaerobic Power Development
Datum
29.12.2019
Dauer
61 min
Distanz
25,0 km
Höhenmeter
466 m
Sonstiges
4
Punkte
apocalypse-dude
28.12.2019 19:03
0
Rad fahren
Sunny-Dirty-Cold
Datum
28.12.2019
Dauer
123 min
Distanz
44,8 km
Höhenmeter
223 m
Sonstiges
8
Punkte
apocalypse-dude
26.12.2019 16:39
0
Rad fahren
Zwift Academy 2019 Workout #3: 20sec Power Duration
Datum
26.12.2019
Dauer
61 min
Distanz
24,3 km
Höhenmeter
308 m
Sonstiges
4
Punkte
apocalypse-dude
24.12.2019 14:47
0
Rad fahren
Zwift Academy 2019 Workout #2: Race Practice
Datum
24.12.2019
Dauer
62 min
Distanz
26,0 km
Höhenmeter
423 m
Sonstiges
4
Punkte
apocalypse-dude
23.12.2019 17:57
1
Rad fahren
Zwift Academy 2019 Workout #1: Threshold Development
Datum
23.12.2019
Dauer
61 min
Distanz
32,0 km
Höhenmeter
220 m
Sonstiges
4
Punkte
apocalypse-dude
22.12.2019 19:05
1
Rad fahren
Rondo Ruut First TI-mer
Datum
22.12.2019
Dauer
121 min
Distanz
41,6 km
Höhenmeter
162 m
Sonstiges
8
Punkte
apocalypse-dude
19.12.2019 20:24
0
Rad fahren
SN Lunch Ride 4er
Datum
19.12.2019
Dauer
61 min
Distanz
21,1 km
Höhenmeter
216 m
Sonstiges
4
Punkte
apocalypse-dude
25.12.2019 18:59
0
Alternative Sportarten
Geräte-Training
Datum
18.12.2019
Dauer
90 min
2
Punkte
apocalypse-dude
17.12.2019 19:42
0
Rad fahren
Commute 41
Datum
17.12.2019
Dauer
47 min
Distanz
19,3 km
Höhenmeter
118 m
Sonstiges
3
Punkte
apocalypse-dude
17.12.2019 19:42
0
Rad fahren
Commute 41
Datum
17.12.2019
Dauer
46 min
Distanz
19,2 km
Höhenmeter
82 m
Sonstiges
3
Punkte
apocalypse-dude
15.12.2019 15:30
0
Rad fahren
Dirty Sunday Loop
Datum
15.12.2019
Dauer
150 min
Distanz
49,3 km
Höhenmeter
622 m
Sonstiges
10
Punkte
apocalypse-dude
12.12.2019 18:55
0
Rad fahren
SN Lunch Ride 4er
Datum
12.12.2019
Dauer
60 min
Distanz
21,3 km
Höhenmeter
220 m
Sonstiges
4
Punkte
apocalypse-dude
11.12.2019 19:57
0
Alternative Sportarten
Geräte-Training
Datum
11.12.2019
Dauer
90 min
2
Punkte
apocalypse-dude
10.12.2019 20:42
0
Rad fahren
Commute 40
Datum
10.12.2019
Dauer
50 min
Distanz
19,3 km
Höhenmeter
112 m
Sonstiges
3
Punkte
apocalypse-dude
10.12.2019 08:52
0
Rad fahren
Commute 40
Datum
10.12.2019
Dauer
48 min
Distanz
19,2 km
Höhenmeter
81 m
Sonstiges
3
Punkte
apocalypse-dude
10.12.2019 08:52
0
Rad fahren
FTP Builder - Foundation
Datum
09.12.2019
Dauer
77 min
Distanz
38,9 km
Höhenmeter
326 m
Sonstiges
5
Punkte
apocalypse-dude
08.12.2019 17:19
0
Rad fahren
Ripmo Ridin‘ - X2 New
Datum
08.12.2019
Dauer
120 min
Distanz
25,6 km
Höhenmeter
570 m
Sonstiges
8
Punkte
apocalypse-dude
04.12.2019 19:27
0
Alternative Sportarten
Geräte-Training
Datum
04.12.2019
Dauer
90 min
2
Punkte
apocalypse-dude
03.12.2019 13:44
0
Rad fahren
SN Lunch Gegravel - 4er
Datum
03.12.2019
Dauer
62 min
Distanz
21,0 km
Höhenmeter
216 m
Sonstiges
4
Punkte
apocalypse-dude
02.12.2019 21:57
0
Rad fahren
FTP Builder - Foundation
Datum
02.12.2019
Dauer
70 min
Distanz
29,1 km
Höhenmeter
519 m
Sonstiges
4
Punkte
apocalypse-dude
29.11.2019 21:31
0
Rad fahren
FTP Builder - Foundation
Datum
29.11.2019
Dauer
76 min
Distanz
30,5 km
Höhenmeter
500 m
Sonstiges
5
Punkte
apocalypse-dude
04.12.2019 19:28
0
Alternative Sportarten
Geräte-Training
Datum
27.11.2019
Dauer
90 min
2
Punkte
apocalypse-dude
26.11.2019 20:55
0
Rad fahren
Commute 39
Datum
26.11.2019
Dauer
60 min
Distanz
24,1 km
Höhenmeter
93 m
Sonstiges
4
Punkte
apocalypse-dude
26.11.2019 12:59
0
Rad fahren
Commute 29
Datum
26.11.2019
Dauer
46 min
Distanz
19,2 km
Höhenmeter
85 m
Sonstiges
3
Punkte
apocalypse-dude
24.11.2019 19:58
0
Rad fahren
Sunday Gravelierung
Datum
24.11.2019
Dauer
105 min
Distanz
42,5 km
Höhenmeter
183 m
Sonstiges
7
Punkte
apocalypse-dude
23.11.2019 20:56
0
Rad fahren
Improvisations Gravel
Datum
23.11.2019
Dauer
90 min
Distanz
32,0 km
Höhenmeter
340 m
Sonstiges
6
Punkte
apocalypse-dude
21.11.2019 21:46
0
Rad fahren
FTP Builder - Strength
Datum
21.11.2019
Dauer
47 min
Distanz
17,3 km
Höhenmeter
210 m
Sonstiges
3
Punkte
apocalypse-dude
04.12.2019 19:29
0
Alternative Sportarten
Geräte-Training
Datum
20.11.2019
Dauer
90 min
2
Punkte
apocalypse-dude
19.11.2019 20:43
0
Rad fahren
FTP Builder - Foundation
Datum
19.11.2019
Dauer
60 min
Distanz
24,3 km
Höhenmeter
314 m
Sonstiges
4
Punkte
apocalypse-dude
17.11.2019 15:46
0
Rad fahren
FTP Builder - Tempo
Datum
17.11.2019
Dauer
82 min
Distanz
36,4 km
Höhenmeter
370 m
Sonstiges
5
Punkte
apocalypse-dude
15.11.2019 20:48
1
Rad fahren
FTP Builder - Foundation
Datum
15.11.2019
Dauer
77 min
Distanz
31,7 km
Höhenmeter
558 m
Sonstiges
5
Punkte
apocalypse-dude
14.11.2019 18:20
0
Rad fahren
Commute 38
Datum
14.11.2019
Dauer
49 min
Distanz
19,3 km
Höhenmeter
120 m
Sonstiges
3
Punkte
apocalypse-dude
14.11.2019 10:37
0
Rad fahren
Commute 38
Datum
14.11.2019
Dauer
47 min
Distanz
19,2 km
Höhenmeter
88 m
Sonstiges
3
Punkte
Petrum
14.11.2019 14:56
Fahr mal mehr, Liz trägt das komplette Team!!
apocalypse-dude
04.12.2019 19:29
0
Alternative Sportarten
Geräte-Training
Datum
13.11.2019
Dauer
90 min
2
Punkte
apocalypse-dude
13.11.2019 13:37
0
Rad fahren
FTP Builder - Foundation
Datum
12.11.2019
Dauer
61 min
Distanz
23,7 km
Höhenmeter
401 m
Sonstiges
4
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