Einträge von M-to-the-Atze
Alternative Sportarten
Evening Workout
Datum
02.02.2023
Dauer
15 min
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Zwift - Recovery Miles 1hr in Watopia
Datum
02.02.2023
Dauer
60 min
Distanz
32,6 km
Höhenmeter
51 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Afternoon Mountain Bike Ride
Datum
01.02.2023
Dauer
180 min
Distanz
62,7 km
Höhenmeter
865 m
Sonstiges
12
Punkte
Rad fahren
Zwift - Steady State Intervals 4x10min in Richmond
Datum
31.01.2023
Dauer
95 min
Distanz
51,9 km
Höhenmeter
402 m
Sonstiges
6
Punkte
Alternative Sportarten
Afternoon Weight Training
Datum
31.01.2023
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Evening Weight Training
Datum
30.01.2023
Dauer
49 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Waldbaden mit Oli
Datum
26.12.2022
Dauer
81 min
Distanz
13,3 km
Höhenmeter
310 m
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
Morning Run
Datum
24.12.2022
Dauer
38 min
Distanz
6,7 km
Höhenmeter
185 m
Sonstiges
1
Punkt
Laufen
Zwift - Progressiver Dauerlauf 3/3/3 + 1 AL in London
Datum
23.12.2022
Dauer
40 min
Distanz
10,0 km
Höhenmeter
191 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Afternoon Workout
Datum
23.12.2022
Dauer
23 min
Sonstiges
0
Punkte
Laufen
Zwift - 5K Loop in Watopia
Datum
22.12.2022
Dauer
30 min
Distanz
6,7 km
Höhenmeter
331 m
Sonstiges
1
Punkt
Alternative Sportarten
Evening Workout
Datum
22.12.2022
Dauer
22 min
Sonstiges
0
Punkte
Alternative Sportarten
Evening Workout
Datum
21.12.2022
Dauer
20 min
Sonstiges
0
Punkte
Laufen
Zwift - Classique in London
Datum
20.12.2022
Dauer
30 min
Distanz
6,6 km
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Zwift - Flat Route in Watopia
Datum
19.12.2022
Dauer
10 min
Distanz
5,2 km
Höhenmeter
14 m
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Zwift - Group Ride: 3R Impact Interval Ride [~3.5-4.0w/kg avg] (B) on Tempus Fugit in Watopia
Datum
19.12.2022
Dauer
61 min
Distanz
46,2 km
Höhenmeter
71 m
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
Afternoon Run
Datum
18.12.2022
Dauer
69 min
Distanz
15,3 km
Höhenmeter
141 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
Afternoon Run
Datum
17.12.2022
Dauer
107 min
Distanz
22,3 km
Höhenmeter
422 m
Sonstiges
5
Punkte
Laufen
Morning Run
Datum
16.12.2022
Dauer
57 min
Distanz
12,8 km
Höhenmeter
309 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Zwift - Progressiver Dauerlauf 3/3/3 + 1 AL in New York
Datum
15.12.2022
Dauer
41 min
Distanz
10,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Lunch Weight Training
Datum
14.12.2022
Dauer
39 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Lunch Run
Datum
14.12.2022
Dauer
27 min
Distanz
5,4 km
Höhenmeter
143 m
Sonstiges
1
Punkt
Laufen
Zwift - 2x (1000 - 800 - 600 - 400 - 200) Tempointervalle in Watopia
Datum
13.12.2022
Dauer
57 min
Distanz
14,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - Group Ride: ODZentury Sunday Endurance Ride (B) on Greater London Flat in London
Datum
11.12.2022
Dauer
147 min
Distanz
100,4 km
Höhenmeter
322 m
Sonstiges
9
Punkte
Laufen
Morning Run
Datum
11.12.2022
Dauer
36 min
Distanz
6,8 km
Höhenmeter
175 m
Sonstiges
1
Punkt
Laufen
Winterlauf Bühlerzell Gesamtsieg 🥇 😛
Datum
10.12.2022
Dauer
36 min
Distanz
9,8 km
Höhenmeter
189 m
Sonstiges
1
Punkt
Laufen
Afternoon Run
Datum
10.12.2022
Dauer
34 min
Distanz
4,9 km
Höhenmeter
117 m
Sonstiges
1
Punkt
Laufen
Afternoon Run
Datum
09.12.2022
Dauer
31 min
Distanz
6,0 km
Höhenmeter
144 m
Sonstiges
1
Punkt
Laufen
Evening Run
Datum
08.12.2022
Dauer
55 min
Distanz
10,3 km
Höhenmeter
188 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Running up that hill
Datum
07.12.2022
Dauer
48 min
Distanz
9,3 km
Höhenmeter
289 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
ASF Hallentraining
Datum
06.12.2022
Dauer
101 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Zwift - Volcano Circuit in Watopia
Datum
06.12.2022
Dauer
30 min
Distanz
6,2 km
Sonstiges
1
Punkt
Alternative Sportarten
Evening Weight Training
Datum
05.12.2022
Dauer
36 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Afternoon Run
Datum
05.12.2022
Dauer
57 min
Distanz
12,0 km
Höhenmeter
89 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Lunch Run
Datum
04.12.2022
Dauer
9 min
Distanz
1,3 km
Höhenmeter
8 m
Sonstiges
0
Punkte
Laufen
Ilsfelder Nikolauslauf 🎅
Datum
04.12.2022
Dauer
36 min
Distanz
10,1 km
Höhenmeter
82 m
Sonstiges
1
Punkt
Laufen
Morning Run
Datum
04.12.2022
Dauer
31 min
Distanz
4,7 km
Höhenmeter
65 m
Sonstiges
1
Punkt
Laufen
Afternoon Run
Datum
03.12.2022
Dauer
38 min
Distanz
6,6 km
Höhenmeter
151 m
Sonstiges
1
Punkt
Laufen
Zwift - Tempodauerlauf in Watopia
Datum
02.12.2022
Dauer
54 min
Distanz
12,9 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Lunch Weight Training
Datum
02.12.2022
Dauer
47 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Lunch Run
Datum
01.12.2022
Dauer
64 min
Distanz
12,7 km
Höhenmeter
306 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
Zwift - 6x1000m in 3:20 min in Watopia
Datum
30.11.2022
Dauer
61 min
Distanz
13,9 km
Höhenmeter
274 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
Lunch Run
Datum
29.11.2022
Dauer
39 min
Distanz
8,6 km
Höhenmeter
212 m
Sonstiges
1
Punkt
Laufen
Lunch Run
Datum
28.11.2022
Dauer
45 min
Distanz
8,6 km
Höhenmeter
212 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Morning Mountain Bike Ride
Datum
27.11.2022
Dauer
362 min
Distanz
106,4 km
Höhenmeter
1886 m
Sonstiges
24
Punkte
Laufen
Zwift - 5K Loop in Watopia
Datum
26.11.2022
Dauer
30 min
Distanz
6,7 km
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Zwift - irgendwas mit sweetspot oder so in Watopia
Datum
26.11.2022
Dauer
85 min
Distanz
55,5 km
Höhenmeter
83 m
Sonstiges
5
Punkte
Laufen
Zwift - Tempodauerlauf in Watopia
Datum
25.11.2022
Dauer
55 min
Distanz
13,0 km
Höhenmeter
259 m
Sonstiges
2
Punkte