Einträge von lukaskunz
Rad fahren
Zwift - Richmond
Datum
26.01.2022
Dauer
10 min
Distanz
5,6 km
Höhenmeter
16 m
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Zwift - GCA CUP (E)
Datum
26.01.2022
Dauer
79 min
Distanz
55,0 km
Höhenmeter
943 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Zwift - Warm-Up
Datum
26.01.2022
Dauer
20 min
Distanz
13,0 km
Höhenmeter
30 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Zwift - 1h30 LIT – GCA CUP Recon
Datum
25.01.2022
Dauer
90 min
Distanz
45,5 km
Höhenmeter
739 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Mittagsradfahrt
Datum
23.01.2022
Dauer
180 min
Distanz
83,2 km
Höhenmeter
801 m
Sonstiges
12
Punkte
Rad fahren
Ausfahren
Datum
22.01.2022
Dauer
11 min
Distanz
5,5 km
Höhenmeter
31 m
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Zwift - 3R Innsbruckring Flat Race - 3 Laps (26.4km/16.4mi 231m) (A)
Datum
22.01.2022
Dauer
35 min
Distanz
26,8 km
Höhenmeter
233 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - Warm-Up
Datum
22.01.2022
Dauer
21 min
Distanz
12,9 km
Höhenmeter
98 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Zwift - 1h LIT
Datum
22.01.2022
Dauer
60 min
Distanz
32,1 km
Höhenmeter
290 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Zwift - 45min REKOM
Datum
21.01.2022
Dauer
45 min
Distanz
20,1 km
Höhenmeter
84 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Build 1.3
Zwift - 3x10x30/30 + 20min SwSp
Datum
20.01.2022
Dauer
120 min
Distanz
80,3 km
Höhenmeter
450 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Build 1.2
Zwift - 6x30 SIT (Skovgaard)
Datum
19.01.2022
Dauer
60 min
Distanz
39,8 km
Höhenmeter
196 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Build 1.1
Zwift - 5x4 HITneu (Ronnestad)
Datum
18.01.2022
Dauer
68 min
Distanz
45,0 km
Höhenmeter
341 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Base 12.4 (RW)
Zwift - 1h30 LIT
Datum
16.01.2022
Dauer
90 min
Distanz
49,6 km
Höhenmeter
465 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Base 12.3 (RW)
2h FatMax
Datum
15.01.2022
Dauer
120 min
Distanz
54,2 km
Höhenmeter
808 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Zwift - Cool Down
Datum
14.01.2022
Dauer
10 min
Distanz
4,3 km
Höhenmeter
81 m
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Zwift - Peak-PTY Climb Challenge Fridays (A)
Datum
14.01.2022
Dauer
31 min
Distanz
21,7 km
Höhenmeter
222 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - Warm-Up
Datum
14.01.2022
Dauer
16 min
Distanz
9,9 km
Höhenmeter
80 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Base 12.2 (RW)
Zwift - 1h FatMax
Datum
13.01.2022
Dauer
60 min
Distanz
38,5 km
Höhenmeter
216 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Base 12.1 (RW)
Zwift - 6x30 SIT (Skovgaard)
Datum
11.01.2022
Dauer
60 min
Distanz
36,4 km
Höhenmeter
198 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Base 11.5
3h20 LIT
Datum
09.01.2022
Dauer
201 min
Distanz
90,6 km
Höhenmeter
1018 m
Sonstiges
13
Punkte
Rad fahren
Base 11.4
Zwift - 2h LIT
Datum
08.01.2022
Dauer
120 min
Distanz
70,1 km
Höhenmeter
398 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Base 11.3
Zwift - 2h FatMax
Datum
06.01.2022
Dauer
120 min
Distanz
74,4 km
Höhenmeter
600 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Base 11.2
Zwift - 4x8min HIT (Seiler)
Datum
05.01.2022
Dauer
72 min
Distanz
47,2 km
Höhenmeter
193 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Base 11.1
Zwift - 1h30 LIT
Datum
04.01.2022
Dauer
90 min
Distanz
58,3 km
Höhenmeter
138 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
02.01.2022
Dauer
232 min
Distanz
102,3 km
Höhenmeter
1348 m
Sonstiges
15
Punkte
Rad fahren
Base 10.3
1h50 FatMax
Datum
31.12.2021
Dauer
113 min
Distanz
57,5 km
Höhenmeter
629 m
Sonstiges
7
Punkte
Rad fahren
Base 10.2
Zwift - 3x10x30/30
Datum
30.12.2021
Dauer
82 min
Distanz
51,8 km
Höhenmeter
553 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Base 10.1
Zwift - 1h30 LIT
Datum
28.12.2021
Dauer
90 min
Distanz
56,2 km
Höhenmeter
169 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Base 6.5 (Folterwoche)
Zwift - 3x13x30/15
Datum
26.12.2021
Dauer
64 min
Distanz
44,3 km
Höhenmeter
218 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Base 9.4 (Folterwoche)
Zwift - 3x(6x30/30+4 SwSp)
Datum
25.12.2021
Dauer
70 min
Distanz
46,7 km
Höhenmeter
140 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Zwift - 45min Aktive Erholung
Datum
24.12.2021
Dauer
45 min
Distanz
21,8 km
Höhenmeter
60 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Base 9.3 (Folterwoche)
Zwift - 5x5 HITneu (Ronnestad)
Datum
23.12.2021
Dauer
82 min
Distanz
51,5 km
Höhenmeter
205 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Base 9.2 (Folterwoche)
Zwift - 4x4 HITneu (Ronnestad)
Datum
22.12.2021
Dauer
60 min
Distanz
37,2 km
Höhenmeter
150 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Base 9.1 (Folterwoche)
Zwift - 5x5min HITvari (Bossi)
Datum
21.12.2021
Dauer
77 min
Distanz
49,8 km
Höhenmeter
144 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Base 8.5 (RW)
MTB 1h30 LIT
Datum
19.12.2021
Dauer
99 min
Distanz
30,4 km
Höhenmeter
483 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Base 8.4
2h FatMax
Datum
18.12.2021
Dauer
120 min
Distanz
57,3 km
Höhenmeter
690 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Base 8.3 (RW)
Zwift - Ramp Test
Datum
17.12.2021
Dauer
33 min
Distanz
18,3 km
Höhenmeter
72 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Base 8.2 (RW)
1h FatMax
Datum
16.12.2021
Dauer
60 min
Distanz
35,0 km
Höhenmeter
375 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Base 8.1 (RW)
6x30 SIT (Skovgaard)
Datum
14.12.2021
Dauer
60 min
Distanz
35,1 km
Höhenmeter
146 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Mittagsradfahrt
Datum
12.12.2021
Dauer
257 min
Distanz
106,7 km
Höhenmeter
1547 m
Sonstiges
17
Punkte
Rad fahren
Base 7.4
3x10x40/20
Datum
11.12.2021
Dauer
82 min
Distanz
51,8 km
Höhenmeter
205 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Base 7.3
2h FatMax
Datum
09.12.2021
Dauer
120 min
Distanz
72,9 km
Höhenmeter
298 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Base 7.2
6x4 HITneu (Ronnestad)
Datum
08.12.2021
Dauer
75 min
Distanz
46,0 km
Höhenmeter
182 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Base 7.1
Technik 6 max. TF
Datum
07.12.2021
Dauer
60 min
Distanz
37,9 km
Höhenmeter
98 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Base 6.5
3h30 LIT
Datum
05.12.2021
Dauer
210 min
Distanz
111,8 km
Höhenmeter
1145 m
Sonstiges
14
Punkte
Rad fahren
Base 6.4
3x8x40/20
Datum
04.12.2021
Dauer
72 min
Distanz
46,3 km
Höhenmeter
138 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Base 6.3
1h45 FatMax
Datum
02.12.2021
Dauer
105 min
Distanz
66,5 km
Höhenmeter
501 m
Sonstiges
7
Punkte
Rad fahren
Base 6.2
5x4 HITneu (Ronnestad)
Datum
01.12.2021
Dauer
68 min
Distanz
41,2 km
Höhenmeter
162 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Base 6.1
Technik 5 Sprints #2
Datum
30.11.2021
Dauer
60 min
Distanz
31,8 km
Höhenmeter
399 m
Sonstiges
4
Punkte