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Einträge von
AAFA
AAFA
04.12.2019 17:36
0
Rad fahren
Kaffee ☕️
Datum
04.12.2019
Dauer
129 min
Distanz
39,1 km
Höhenmeter
174 m
Sonstiges
8
Punkte
AAFA
03.12.2019 17:19
0
Rad fahren
Entspannte Runde ?
Datum
03.12.2019
Dauer
86 min
Distanz
24,6 km
Höhenmeter
274 m
Sonstiges
5
Punkte
AAFA
01.12.2019 16:54
0
Rad fahren
Leichtes anschwitzen ??
Datum
01.12.2019
Dauer
105 min
Distanz
30,4 km
Höhenmeter
195 m
Sonstiges
7
Punkte
AAFA
30.11.2019 17:01
0
Rad fahren
Mal wieder mit Quälix und teilweise mit Dietmar und Michael ?
Datum
30.11.2019
Dauer
165 min
Distanz
43,0 km
Höhenmeter
495 m
Sonstiges
11
Punkte
AAFA
29.11.2019 11:54
0
Rad fahren
Trocken von oben ?
Datum
29.11.2019
Dauer
108 min
Distanz
28,6 km
Höhenmeter
260 m
Sonstiges
7
Punkte
AAFA
26.11.2019 10:12
0
Alternative Sportarten
Arbeiten an der Beweglichkeit ??
Datum
26.11.2019
Dauer
58 min
Distanz
0,3 km
Sonstiges
2
Punkte
AAFA
24.11.2019 14:25
0
Rad fahren
Genussvolle Runde bei herrlichem Sonnenschein ☀️
Datum
24.11.2019
Dauer
84 min
Distanz
26,3 km
Höhenmeter
142 m
Sonstiges
5
Punkte
AAFA
23.11.2019 16:19
0
Rad fahren
Stressbefreiungs Runde ?
Datum
23.11.2019
Dauer
106 min
Distanz
27,9 km
Höhenmeter
336 m
Sonstiges
7
Punkte
AAFA
22.11.2019 16:24
0
Rad fahren
Durfte mit den Mädels fahren ?
Datum
22.11.2019
Dauer
106 min
Distanz
27,3 km
Höhenmeter
275 m
Sonstiges
7
Punkte
AAFA
21.11.2019 11:36
0
Rad fahren
Winter ❄️
Datum
21.11.2019
Dauer
90 min
Distanz
25,0 km
Höhenmeter
160 m
Sonstiges
6
Punkte
AAFA
19.11.2019 16:50
0
Rad fahren
Nasse Sache ?
Datum
19.11.2019
Dauer
90 min
Distanz
23,6 km
Höhenmeter
198 m
Sonstiges
6
Punkte
AAFA
16.11.2019 16:06
0
Rad fahren
Nach langer Zeit endlich mal wieder mit der Regierung ?
Datum
16.11.2019
Dauer
195 min
Distanz
52,1 km
Höhenmeter
254 m
Sonstiges
13
Punkte
AAFA
15.11.2019 17:24
0
Rad fahren
Das wenige an Sonne ausgenutzt ?
Datum
15.11.2019
Dauer
135 min
Distanz
35,1 km
Höhenmeter
376 m
Sonstiges
9
Punkte
AAFA
14.11.2019 16:55
0
Rad fahren
Lockere Runde ?
Datum
14.11.2019
Dauer
120 min
Distanz
34,2 km
Höhenmeter
286 m
Sonstiges
8
Punkte
AAFA
12.11.2019 10:13
0
Alternative Sportarten
Was gutes für den Rücken ?
Datum
11.11.2019
Dauer
63 min
Distanz
1,8 km
Sonstiges
2
Punkte
AAFA
09.11.2019 17:30
1
Rad fahren
Wetter ausgenutzt, teilweise mit Ingo und Dietmar ?
Datum
09.11.2019
Dauer
120 min
Distanz
32,3 km
Höhenmeter
359 m
Sonstiges
8
Punkte
AAFA
08.11.2019 21:19
0
Rad fahren
Nette Runde mit Michael und Hubert ?
Datum
08.11.2019
Dauer
137 min
Distanz
35,1 km
Höhenmeter
397 m
Sonstiges
9
Punkte
AAFA
05.11.2019 18:12
0
Rad fahren
Schaltwerk defekt ?
Datum
05.11.2019
Dauer
77 min
Distanz
23,3 km
Höhenmeter
123 m
Sonstiges
5
Punkte
AAFA
04.11.2019 11:27
0
Alternative Sportarten
Oh Gott ?
Datum
04.11.2019
Dauer
64 min
Distanz
1,8 km
Sonstiges
2
Punkte
AAFA
03.11.2019 14:01
0
Rad fahren
Den Regen gesucht ?
Datum
03.11.2019
Dauer
120 min
Distanz
35,6 km
Höhenmeter
194 m
Sonstiges
8
Punkte
AAFA
02.11.2019 16:37
0
Rad fahren
Regenpause
Datum
02.11.2019
Dauer
95 min
Distanz
28,3 km
Höhenmeter
329 m
Sonstiges
6
Punkte
AAFA
31.10.2019 21:33
0
Rad fahren
Halloween ? Tour mit Quälix, Barberix und Hubert ?
Datum
31.10.2019
Dauer
180 min
Distanz
46,0 km
Höhenmeter
507 m
Sonstiges
12
Punkte
AAFA
30.10.2019 17:57
0
Rad fahren
Pilz ? Runde ❄️?
Datum
30.10.2019
Dauer
127 min
Distanz
35,2 km
Höhenmeter
237 m
Sonstiges
8
Punkte
AAFA
29.10.2019 21:27
0
Alternative Sportarten
Mal andere Muskeln bewegt ?
Datum
29.10.2019
Dauer
65 min
Distanz
1,9 km
Sonstiges
2
Punkte
AAFA
28.10.2019 17:37
0
Rad fahren
Man(n) wird es doch kälter ??
Datum
28.10.2019
Dauer
105 min
Distanz
31,3 km
Höhenmeter
348 m
Sonstiges
7
Punkte
AAFA
30.03.2019 17:29
0
Rad fahren
Sonnige Tour vor der Trainingspause ??
Datum
30.03.2019
Dauer
122 min
Distanz
34,9 km
Sonstiges
8
Punkte
AAFA
29.03.2019 20:39
0
Rad fahren
Für ein Eis ? Biken ?
Datum
29.03.2019
Dauer
121 min
Distanz
35,0 km
Sonstiges
8
Punkte
AAFA
28.03.2019 16:27
0
Rad fahren
Zu den Bergheimer Kreuzen ?
Datum
28.03.2019
Dauer
120 min
Distanz
32,2 km
Sonstiges
8
Punkte
AAFA
27.03.2019 17:01
0
Rad fahren
Entspannung für Körper und Geist ?
Datum
27.03.2019
Dauer
165 min
Distanz
41,3 km
Sonstiges
11
Punkte
AAFA
26.03.2019 17:33
0
Alternative Sportarten
Kräftigung zur Verbesserung der Kite Performance ?
Datum
26.03.2019
Dauer
87 min
Distanz
3,1 km
Sonstiges
2
Punkte
AAFA
24.03.2019 15:27
0
Rad fahren
Für Körper und Geist ?
Datum
24.03.2019
Dauer
210 min
Distanz
61,5 km
Sonstiges
14
Punkte
AAFA
22.03.2019 19:28
0
Rad fahren
Bewegungsrunde und Ingo the Jumper getroffen ?
Datum
22.03.2019
Dauer
120 min
Distanz
32,4 km
Sonstiges
8
Punkte
AAFA
20.03.2019 18:50
0
Rad fahren
Mal eine schnelle Runde ?
Datum
20.03.2019
Dauer
120 min
Distanz
34,1 km
Sonstiges
8
Punkte
AAFA
19.03.2019 17:16
0
Rad fahren
REHA Runde mit der liebsten ?
Datum
19.03.2019
Dauer
105 min
Distanz
30,3 km
Sonstiges
7
Punkte
AAFA
18.03.2019 18:45
0
Rad fahren
Trockene Runde mit Flugeinlage ?
Datum
18.03.2019
Dauer
135 min
Distanz
37,3 km
Sonstiges
9
Punkte
AAFA
16.03.2019 14:03
0
Rad fahren
Ganz gemächlich ??
Datum
16.03.2019
Dauer
109 min
Distanz
35,7 km
Sonstiges
7
Punkte
AAFA
15.03.2019 11:47
0
Alternative Sportarten
Bewegungstherapie nach 2 Tagen rumsitzen ?
Datum
14.03.2019
Dauer
74 min
Distanz
2,2 km
Sonstiges
2
Punkte
AAFA
12.03.2019 21:50
0
Alternative Sportarten
Kilo zählen ?
Datum
12.03.2019
Dauer
70 min
Distanz
3,0 km
Sonstiges
2
Punkte
AAFA
09.03.2019 15:13
0
Rad fahren
Lockere Testrunde und Ingo getroffen ?????
Datum
09.03.2019
Dauer
79 min
Distanz
21,1 km
Sonstiges
5
Punkte
AAFA
09.03.2019 11:48
0
Alternative Sportarten
Warm up
Datum
09.03.2019
Dauer
52 min
2
Punkte
AAFA
08.03.2019 20:00
0
Rad fahren
Lockere Runde nahe am Quälixfactor ?
Datum
08.03.2019
Dauer
150 min
Distanz
51,3 km
Sonstiges
10
Punkte
AAFA
07.03.2019 15:22
0
Rad fahren
Quikie im Wind ?
Datum
07.03.2019
Dauer
64 min
Distanz
17,3 km
Sonstiges
4
Punkte
AAFA
06.03.2019 19:45
0
Alternative Sportarten
Aktivität am Nachmittag
Datum
06.03.2019
Dauer
75 min
Distanz
0,3 km
Sonstiges
2
Punkte
AAFA
06.03.2019 17:03
0
Rad fahren
Aschermittwochs Tour zu den Kreuzen
Datum
06.03.2019
Dauer
150 min
Distanz
38,6 km
Sonstiges
10
Punkte
AAFA
02.03.2019 17:29
0
Rad fahren
ALAAF 2.0 ?♀️?♀️
Datum
02.03.2019
Dauer
108 min
Distanz
28,1 km
Sonstiges
7
Punkte
AAFA
28.02.2019 13:50
0
Rad fahren
ALAAF??♂️?♀️
Datum
28.02.2019
Dauer
141 min
Distanz
37,2 km
Sonstiges
9
Punkte
AAFA
26.02.2019 17:39
0
Rad fahren
Shorty ?
Datum
26.02.2019
Dauer
108 min
Distanz
27,4 km
Sonstiges
7
Punkte
AAFA
24.02.2019 17:12
0
Rad fahren
Erst mit und dann ohne Regierung ?
Datum
24.02.2019
Dauer
255 min
Distanz
68,2 km
Sonstiges
17
Punkte
AAFA
21.02.2019 19:43
0
Rad fahren
Glessener Pur ?
Datum
21.02.2019
Dauer
112 min
Distanz
31,4 km
Sonstiges
7
Punkte
AAFA
19.02.2019 13:49
0
Rad fahren
Erste Herbstour nachdem Frühling ??
Datum
19.02.2019
Dauer
105 min
Distanz
31,3 km
Sonstiges
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