Einträge von CRaZY_MTBiker13
Laufen
Arbeitswege zu 👣
Datum
11.11.2024
Dauer
120 min
Sonstiges
6
Punkte
Alternative Sportarten
Frust 🏋️♀️ BuMmBe im Keller
Datum
11.11.2024
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
🥵 Schwitz mit Zwift: Zwift Academy
FTP - Überbelastung Test 4
Datum
11.11.2024
Dauer
67 min
Distanz
34,2 km
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Gewichte 🏋️♀️ verlagern in der 🏭
Datum
10.11.2024
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Arbeitswege zu 👣 Lauferei
Datum
10.11.2024
Dauer
120 min
Sonstiges
6
Punkte
-
Kilometer???
Rad fahren
GA 2️⃣ heißt: GenussAusfahrt zu 2️⃣T, ab dafür durch den Laubwald 🍂 🌳
➕ über die Lieblingstrails 🏁
Datum
09.11.2024
Dauer
380 min
Distanz
101,6 km
Höhenmeter
2256 m
Sonstiges
25
Punkte
-
Hallo CRaZY_MTBiker13, mit dem Bio Bike? 🤔
-
Was ist ein Bio Bike?
-
Ein Bike ohne e 😉
-
NUR ein echtes BIO Bike ist Radsport!
Rad fahren
Es hilft nur 🙄 heizen🚴♂️🔥 über den 🅰️SPHALT gegen die aufsteigende Kälte 🥶 NICHT 🛑pen 🏁
Datum
08.11.2024
Dauer
228 min
Distanz
81,4 km
Höhenmeter
1372 m
Sonstiges
15
Punkte
Alternative Sportarten
Gewichte 🏋️♀️ verteilen in der 🏭
Datum
08.11.2024
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Arbeitswege zu 👣
Datum
08.11.2024
Dauer
60 min
Sonstiges
3
Punkte
-
Kilometer????
Laufen
Arbeitswege zu 👣
Datum
07.11.2024
Dauer
90 min
Sonstiges
4
Punkte
-
Kilometer????
Alternative Sportarten
BuMmBe im Keller 🏋️♀️
Datum
07.11.2024
Dauer
90 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Gewichte 🏋️♂️ umlagern in der 🏭
Datum
06.11.2024
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Arbeitswege zu 👣
Datum
06.11.2024
Dauer
120 min
Sonstiges
6
Punkte
-
Ohne Kilometer wirst du keinen Respekt deiner Leistungen deiner Wettbewerber erhalten! 😬
-
Ghude ✌️ hier geht es „nur“ um die ZEIT bei der Bewegung.
Rad fahren
Zuerst eine 🅱️🅾️〽️〽️ELFAHRT, mit der Trainings👸 4x2*2min GA2/EB, zum 🆎schluss 🚴♀️🚴♂️ ausrollen über HD 🏁
Datum
05.11.2024
Dauer
259 min
Distanz
86,0 km
Höhenmeter
1487 m
Sonstiges
17
Punkte
Alternative Sportarten
🅱️UMM🅱️E im Keller 🏋️♂️
Datum
04.11.2024
Dauer
90 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Gewichte 🏋️♀️ verlagern in der Firma 🏭
Datum
04.11.2024
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Gewichte 🏋️♀️ verlagern auf der Arbeit 🏭
Datum
03.11.2024
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
⚡️chnäele 🐌 Trailrunde 🚴♀️⛰️
mit 🅰️nnika, 🤘gerockt hat‘s,
allein 🏡 und Annika im Trailparadies austoben lassen 👊
Datum
03.11.2024
Dauer
153 min
Distanz
39,3 km
Höhenmeter
773 m
Sonstiges
10
Punkte
Alternative Sportarten
Gewichte 🏋️♀️ verlagern auf der Arbeit 🏭
Datum
02.11.2024
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
😮💨 im Team 🚴*Ra’An*🚴♂️ wird ran’geklotzt, auf die Wattdaten 💻 🧐 durch den 🌳denwald ➕ SpAsS 😍 gehabt im Bike🅿️ Beerfelden 🚹🌊 🏁
Datum
01.11.2024
Dauer
497 min
Distanz
172,4 km
Höhenmeter
3053 m
Sonstiges
33
Punkte
Rad fahren
Ghude 👊 Biker, HaLL🙋🏻♂️ween Fahrt 🚴♂️ statt einer 🎃cremesuppe gab‘s zum DH ⛰️ eine riskante abfahrtslastige Nebelsuppe 🌫️
Datum
31.10.2024
Dauer
167 min
Distanz
42,2 km
Höhenmeter
898 m
Sonstiges
11
Punkte
Alternative Sportarten
Bummbe im Keller 🏋️♂️
Datum
31.10.2024
Dauer
90 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Gewichte 🏋️♂️ Lasten umlagern auf der Arbeit
Datum
31.10.2024
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Gewichte/ Lasten umlagern
Datum
30.10.2024
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
〽️❗️T Turb🐌 an(nika)trieb über den 🅰️⚡️🅿️HALT 🛣️ 🚴♀️🚴♂️⏱️🏁
Datum
30.10.2024
Dauer
142 min
Distanz
57,2 km
Höhenmeter
474 m
Sonstiges
9
Punkte
Alternative Sportarten
Gewichte verlagern auf der Arbeit
Datum
29.10.2024
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
+5Grad 🥵denwald🏜️, also d😉ch Outdoor -Uff‘s Rad🚲-Training
FS 👈 was möglich war 🏁
Datum
28.10.2024
Dauer
332 min
Distanz
114,2 km
Höhenmeter
2193 m
Sonstiges
22
Punkte
Alternative Sportarten
KT 🏋️♂️ am Arbeitsplatz
Datum
31.03.2024
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Arbeitswege zu 👣
Datum
31.03.2024
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Mountainbike-Fahrt am Nachmittag
Datum
30.03.2024
Dauer
155 min
Distanz
47,5 km
Höhenmeter
896 m
Sonstiges
10
Punkte
Rad fahren
Mountainbike-Fahrt am Morgen
Datum
30.03.2024
Dauer
143 min
Distanz
33,5 km
Höhenmeter
919 m
Sonstiges
9
Punkte
Alternative Sportarten
KT 🏋️♂️ Bummbe im Keller
Datum
29.03.2024
Dauer
90 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Arbeitswege zu 👣
Datum
29.03.2024
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Arbeitswege zu 👣
Datum
28.03.2024
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
KT 🏋️♂️ Bummbe im Keller
Datum
28.03.2024
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Arbeitswege zu 👣
Datum
27.03.2024
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
KT 🏋️♂️ am Arbeitsplatz
Datum
27.03.2024
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
KT 🏋️♂️ Bummbe im Keller
Datum
26.03.2024
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Arbeitswege zu 👣
Datum
26.03.2024
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Den schlappen 🩴 Körper, schwere Beine 🦵 mim 🚲 mühsam über ein paar ⛰️🔃 TrAiLs in R o t a t i o n gebracht 🏁
Datum
25.03.2024
Dauer
218 min
Distanz
66,7 km
Höhenmeter
1355 m
Sonstiges
14
Punkte
Alternative Sportarten
Arbeitswege zu 👣
Datum
25.03.2024
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
KT 🏋️♂️ am Arbeitsplatz
Datum
25.03.2024
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Arbeitswege zu 👣
Datum
24.03.2024
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte