Einträge von Franknelai
Laufen
Lauf am Morgen
Datum
24.02.2026
Dauer
22 min
Distanz
2,0 km
Höhenmeter
2 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
ROUVY - FTP Ramp Test
Datum
24.02.2026
Dauer
18 min
Distanz
5,0 km
Höhenmeter
104 m
Sonstiges
1
Punkt
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
23.02.2026
Dauer
26 min
Distanz
2,5 km
Höhenmeter
5 m
Sonstiges
1
Punkt
Laufen
Lauf am Mittag
Datum
23.02.2026
Dauer
28 min
Distanz
2,8 km
Höhenmeter
11 m
Sonstiges
1
Punkt
Laufen
Heide Süd
Datum
18.02.2026
Dauer
58 min
Distanz
5,1 km
Höhenmeter
30 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Vitamin D tanken
Datum
15.02.2026
Dauer
58 min
Distanz
4,3 km
Höhenmeter
51 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
10.02.2026
Dauer
11 min
Distanz
1,0 km
Höhenmeter
3 m
Sonstiges
0
Punkte
Laufen
Lauf am Mittag
Datum
10.02.2026
Dauer
6 min
Distanz
0,6 km
Höhenmeter
4 m
Sonstiges
0
Punkte
Laufen
Brachwitzer Alpen
Datum
06.02.2026
Dauer
100 min
Distanz
6,7 km
Höhenmeter
69 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
ROUVY - Pond Trail | Everglades | Florida
Datum
30.01.2026
Dauer
30 min
Distanz
16,0 km
Höhenmeter
27 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
ROUVY - Cadence Hills | Team Visma | Lease a Bike
Datum
29.01.2026
Dauer
65 min
Distanz
16,6 km
Höhenmeter
456 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
ROUVY - Samoa, Upolu, Le Mafa Climb
Datum
28.01.2026
Dauer
46 min
Distanz
14,4 km
Höhenmeter
364 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
ROUVY - Mondsee | Austria
Datum
27.01.2026
Dauer
52 min
Distanz
25,0 km
Höhenmeter
199 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
ROUVY - Metabolic Starter | Team Visma | Lease a Bike
Datum
26.01.2026
Dauer
49 min
Distanz
14,7 km
Höhenmeter
356 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
ROUVY - Pico del Teide | Tenerife
Datum
25.01.2026
Dauer
57 min
Distanz
23,1 km
Höhenmeter
376 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
ROUVY - Buenavista del Norte | Tenerife
Datum
23.01.2026
Dauer
30 min
Distanz
12,8 km
Höhenmeter
179 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
ROUVY - Los Gigantes | Tenerife
Datum
21.01.2026
Dauer
41 min
Distanz
18,5 km
Höhenmeter
217 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
ROUVY - Punta del Hidalgo | Tenerife
Datum
19.01.2026
Dauer
34 min
Distanz
17,9 km
Höhenmeter
174 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Kiesgrube Plötz
Datum
18.01.2026
Dauer
50 min
Distanz
3,7 km
Höhenmeter
31 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Nach 6h Schwimmhalle noch ein wenig frische Luft geschnappt
Datum
17.01.2026
Dauer
53 min
Distanz
4,7 km
Höhenmeter
13 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Sonne und Schnee
Datum
11.01.2026
Dauer
13 min
Distanz
1,9 km
Höhenmeter
2 m
Sonstiges
0
Punkte
Laufen
Schlittenrunde mit Elio
Datum
10.01.2026
Dauer
21 min
Distanz
2,5 km
Höhenmeter
2 m
Sonstiges
1
Punkt
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
05.01.2026
Dauer
12 min
Distanz
1,5 km
Höhenmeter
3 m
Sonstiges
0
Punkte
Laufen
Kontrolle
Datum
03.01.2026
Dauer
50 min
Distanz
4,6 km
Höhenmeter
13 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Windige Runde
Datum
02.01.2026
Dauer
94 min
Distanz
7,6 km
Höhenmeter
12 m
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
Willkommen 2026
Datum
01.01.2026
Dauer
62 min
Distanz
5,6 km
Höhenmeter
10 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
Nachtlauf
Datum
01.01.2026
Dauer
15 min
Distanz
2,5 km
Höhenmeter
3 m
Sonstiges
0
Punkte
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
28.12.2025
Dauer
2 min
Distanz
0,2 km
Höhenmeter
4 m
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Gravelrunde am Sonntag
Datum
28.12.2025
Dauer
86 min
Distanz
30,0 km
Höhenmeter
26 m
Sonstiges
5
Punkte
Laufen
Kurze Feiertagsrunde
Datum
26.12.2025
Dauer
62 min
Distanz
5,6 km
Höhenmeter
9 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
21.12.2025
Dauer
25 min
Distanz
2,7 km
Höhenmeter
7 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Hügeliges Mansfelder Land
Datum
18.12.2025
Dauer
211 min
Distanz
54,4 km
Höhenmeter
802 m
Sonstiges
14
Punkte
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
14.12.2025
Dauer
10 min
Distanz
1,3 km
Höhenmeter
5 m
Sonstiges
0
Punkte
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
13.12.2025
Dauer
55 min
Distanz
4,6 km
Höhenmeter
9 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
06.12.2025
Dauer
11 min
Distanz
1,6 km
Höhenmeter
3 m
Sonstiges
0
Punkte
Laufen
Lauf am Mittag
Datum
23.11.2025
Dauer
63 min
Distanz
5,4 km
Höhenmeter
9 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
Lauf am Mittag
Datum
16.11.2025
Dauer
7 min
Distanz
0,9 km
Höhenmeter
4 m
Sonstiges
0
Punkte
Laufen
Lauf am Abend
Datum
08.11.2025
Dauer
19 min
Distanz
1,8 km
Höhenmeter
4 m
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Könnernrunde im Sprühnebel
Datum
08.11.2025
Dauer
108 min
Distanz
49,5 km
Höhenmeter
163 m
Sonstiges
7
Punkte