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Einträge von
HelmutK
HelmutK
22.11.2008 16:18
0
Rad fahren
MTB, Sonne und Schlamm sowie Schnee auf dem Auberg - das macht Spaß
Datum
22.11.2008
Dauer
153 min
10
Punkte
HelmutK
21.11.2008 21:07
0
Rad fahren
Rolle
Datum
21.11.2008
Dauer
45 min
3
Punkte
HelmutK
19.11.2008 21:32
0
Rad fahren
Rolle
Datum
19.11.2008
Dauer
45 min
3
Punkte
HelmutK
18.11.2008 20:46
0
Rad fahren
Rolle
Datum
18.11.2008
Dauer
45 min
3
Punkte
HelmutK
16.11.2008 15:54
0
Rad fahren
MTB, DDDS zum Entenfang und über den Auberg zurück
Datum
16.11.2008
Dauer
136 min
9
Punkte
HelmutK
15.11.2008 16:33
0
Rad fahren
MTB, zu neunt dem trübem Novemberwetter getrotzt und Spaß gehabt
Datum
15.11.2008
Dauer
151 min
10
Punkte
HelmutK
13.11.2008 21:16
0
Rad fahren
Rolle
Datum
13.11.2008
Dauer
45 min
3
Punkte
HelmutK
11.11.2008 21:28
0
Rad fahren
Rolle
Datum
11.11.2008
Dauer
60 min
4
Punkte
HelmutK
09.11.2008 14:30
0
Rad fahren
MTB, sonntägliche Tour durch den Schlamm
Datum
09.11.2008
Dauer
182 min
12
Punkte
HelmutK
08.11.2008 15:49
0
Rad fahren
MTB, sonnige Nachmittagsrunde mit Carrom
Datum
08.11.2008
Dauer
137 min
9
Punkte
HelmutK
07.11.2008 20:08
0
Rad fahren
Rolle
Datum
07.11.2008
Dauer
45 min
3
Punkte
HelmutK
05.11.2008 19:57
0
Rad fahren
Rolle
Datum
05.11.2008
Dauer
45 min
3
Punkte
HelmutK
04.11.2008 21:09
0
Rad fahren
Rolle
Datum
04.11.2008
Dauer
45 min
3
Punkte
HelmutK
03.11.2008 19:31
0
Rad fahren
Rolle
Datum
03.11.2008
Dauer
30 min
2
Punkte
HelmutK
02.04.2008 00:23
0
Rad fahren
Biken rund um den Lavadi bei Nea Redestos
Datum
30.03.2008
Dauer
137 min
9
Punkte
HelmutK
02.04.2008 00:20
0
Rad fahren
Steilküstenritt auf der Kassandra
Datum
29.03.2008
Dauer
67 min
4
Punkte
HelmutK
09.02.2008 16:17
0
Rad fahren
MTB Ruhrtal, 43 km und 200 hm bei sonnigem Frühlingswetter
Datum
09.02.2008
Dauer
150 min
10
Punkte
HelmutK
24.11.2007 16:05
0
Rad fahren
MTB, 53 km flach durchs Ruhrtal zum Baldeneysee
Datum
24.11.2007
Dauer
182 min
12
Punkte
HelmutK
21.11.2007 21:26
0
Rad fahren
Rolle
Datum
21.11.2007
Dauer
32 min
2
Punkte
HelmutK
18.11.2007 16:17
0
Rad fahren
MTB, ca. 57 km und 450 hm bei super Sonntagswetter
Datum
18.11.2007
Dauer
211 min
14
Punkte
HelmutK
17.11.2007 16:13
0
Rad fahren
MTB, flache Ruhrtalrunde bei schönem Wetter
Datum
17.11.2007
Dauer
121 min
8
Punkte
HelmutK
11.11.2007 21:32
0
Rad fahren
Rolle
Datum
11.11.2007
Dauer
90 min
6
Punkte
HelmutK
10.11.2007 19:05
0
Rad fahren
Rolle
Datum
10.11.2007
Dauer
90 min
6
Punkte
HelmutK
08.11.2007 21:21
0
Rad fahren
Rolle
Datum
08.11.2007
Dauer
60 min
4
Punkte
HelmutK
07.11.2007 20:43
0
Rad fahren
Rolle
Datum
07.11.2007
Dauer
45 min
3
Punkte
HelmutK
06.11.2007 21:51
0
Rad fahren
Rolle
Datum
06.11.2007
Dauer
60 min
4
Punkte
HelmutK
05.11.2007 21:28
0
Rad fahren
Rolle
Datum
05.11.2007
Dauer
45 min
3
Punkte
HelmutK
25.03.2007 17:49
0
Rad fahren
MTB, Abschlußtour der DDDS-Biker, ca. 70 km und ein paar hm
Datum
25.03.2007
Dauer
240 min
16
Punkte
HelmutK
11.03.2007 15:41
0
Rad fahren
MTB, Ruhrhöhen bis Werden, ca. 51 km und 740 hm
Datum
11.03.2007
Dauer
226 min
15
Punkte
HelmutK
10.03.2007 16:59
0
Rad fahren
RR, Ruhrtal mit kleinem Abstecher ins Bergische, ca. 59 km und 430 hm
Datum
10.03.2007
Dauer
167 min
11
Punkte
HelmutK
07.03.2007 20:26
0
Rad fahren
Studio
Datum
07.03.2007
Dauer
45 min
3
Punkte
HelmutK
04.03.2007 15:28
0
Rad fahren
MTB, ca. 27 km flach zur Erholung mit Boxenstop
Datum
04.03.2007
Dauer
91 min
6
Punkte
HelmutK
03.03.2007 18:08
0
Rad fahren
RR-Mallorca, 59 km und 650 hm
Datum
02.03.2007
Dauer
205 min
13
Punkte
HelmutK
03.03.2007 18:07
0
Rad fahren
RR-Mallorca, 90 km und 1450 hm
Datum
01.03.2007
Dauer
294 min
19
Punkte
HelmutK
03.03.2007 18:05
0
Rad fahren
RR-Mallorca, 70 km und 1000 hm
Datum
27.02.2007
Dauer
226 min
15
Punkte
HelmutK
03.03.2007 18:04
0
Rad fahren
RR-Mallorca, 73 km und 650 hm
Datum
26.02.2007
Dauer
226 min
15
Punkte
HelmutK
03.03.2007 18:03
0
Rad fahren
RR-Mallorca, 56 km und 650 hm
Datum
25.02.2007
Dauer
165 min
11
Punkte
HelmutK
19.02.2007 16:41
0
Rad fahren
MTB, ca. 44 km und ein paar hm über Stock und Stein und durch tiefen Schlamm
Datum
19.02.2007
Dauer
182 min
12
Punkte
HelmutK
18.02.2007 16:41
0
Rad fahren
RR ca. 48 km flach durchs Ruhrtal
Datum
18.02.2007
Dauer
129 min
8
Punkte
HelmutK
17.02.2007 16:42
0
Rad fahren
RR, 55 km flach durch Ruhrtal
Datum
17.02.2007
Dauer
151 min
10
Punkte
HelmutK
15.02.2007 21:06
0
Rad fahren
Studio
Datum
15.02.2007
Dauer
90 min
6
Punkte
HelmutK
13.02.2007 21:18
0
Rad fahren
Studio
Datum
13.02.2007
Dauer
90 min
6
Punkte
HelmutK
13.02.2007 21:18
0
Rad fahren
Studio
Datum
10.02.2007
Dauer
60 min
4
Punkte
HelmutK
04.02.2007 15:35
0
Rad fahren
RR, ca. 62 km und 410 hm zum Baldeneysee mit einem Abstecher über Heiligenhaus
Datum
04.02.2007
Dauer
181 min
12
Punkte
HelmutK
03.02.2007 15:27
0
Rad fahren
MTB, ca. 33 km und 250 hm über Auberg und Mintarder Berg nach Kettwig und flach zurück
Datum
03.02.2007
Dauer
135 min
9
Punkte
HelmutK
01.02.2007 20:46
0
Rad fahren
Studio
Datum
01.02.2007
Dauer
105 min
7
Punkte
HelmutK
30.01.2007 20:56
0
Rad fahren
Studio
Datum
30.01.2007
Dauer
107 min
7
Punkte
HelmutK
28.01.2007 19:52
0
Rad fahren
Studio
Datum
28.01.2007
Dauer
75 min
5
Punkte
HelmutK
28.01.2007 19:51
0
Alternative Sportarten
Studio
Datum
28.01.2007
Dauer
30 min
2
Punkte
HelmutK
27.01.2007 16:07
0
Rad fahren
Studio
Datum
27.01.2007
Dauer
90 min
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