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Einträge von
HelmutK
HelmutK
12.03.2020 18:13
0
Laufen
Leinpfad
Datum
12.03.2020
Dauer
21 min
Distanz
3,3 km
Höhenmeter
10 m
1
Punkt
HelmutK
10.03.2020 17:33
0
Laufen
Leinpfad
Datum
10.03.2020
Dauer
22 min
Distanz
3,3 km
Höhenmeter
10 m
1
Punkt
HelmutK
09.03.2020 17:51
0
Laufen
Leinpfad
Datum
09.03.2020
Dauer
41 min
Distanz
6,0 km
Höhenmeter
26 m
2
Punkte
HelmutK
08.03.2020 12:05
0
Laufen
Leinpfad + Kahlenberg
Datum
08.03.2020
Dauer
42 min
Distanz
6,1 km
Höhenmeter
60 m
2
Punkte
HelmutK
06.03.2020 17:23
0
Laufen
Leinpfad
Datum
06.03.2020
Dauer
22 min
Distanz
3,3 km
Höhenmeter
10 m
1
Punkt
HelmutK
04.03.2020 20:18
0
Laufen
City
Datum
04.03.2020
Dauer
23 min
Distanz
3,1 km
Höhenmeter
15 m
Sonstiges
1
Punkt
HelmutK
03.03.2020 17:27
0
Laufen
Leinpfad
Datum
03.03.2020
Dauer
43 min
Distanz
6,1 km
Höhenmeter
20 m
2
Punkte
HelmutK
02.03.2020 17:33
0
Laufen
Leinpfad
Datum
02.03.2020
Dauer
26 min
Distanz
3,8 km
Höhenmeter
20 m
1
Punkt
HelmutK
29.02.2020 15:53
0
Laufen
Schleuseninsel + City
Datum
29.02.2020
Dauer
42 min
Distanz
6,0 km
Höhenmeter
33 m
2
Punkte
HelmutK
20.02.2020 05:33
0
Laufen
Ruhrauen
Datum
19.02.2020
Dauer
41 min
Distanz
6,1 km
Höhenmeter
38 m
2
Punkte
HelmutK
20.02.2020 20:17
0
Alternative Sportarten
Indoor Rudern und Fitness
Datum
18.02.2020
Dauer
60 min
2
Punkte
HelmutK
17.02.2020 16:38
0
Laufen
Saarner Ruhrauen
Datum
17.02.2020
Dauer
41 min
Distanz
6,1 km
Höhenmeter
30 m
2
Punkte
HelmutK
14.02.2020 17:02
0
Laufen
Leinpfad
Datum
14.02.2020
Dauer
21 min
Distanz
3,4 km
Höhenmeter
16 m
1
Punkt
HelmutK
12.02.2020 18:33
0
Laufen
Saarn - City
Datum
12.02.2020
Dauer
40 min
Distanz
6,1 km
Höhenmeter
14 m
Sonstiges
2
Punkte
HelmutK
11.02.2020 17:29
0
Laufen
Leinpfad
Datum
11.02.2020
Dauer
21 min
Distanz
3,4 km
Höhenmeter
12 m
1
Punkt
HelmutK
08.02.2020 14:52
0
Laufen
Schleuseninsel + City
Datum
08.02.2020
Dauer
41 min
Distanz
5,8 km
Höhenmeter
34 m
2
Punkte
HelmutK
07.02.2020 17:19
0
Laufen
Leinpfad
Datum
07.02.2020
Dauer
22 min
Distanz
3,4 km
Höhenmeter
22 m
1
Punkt
HelmutK
05.02.2020 16:46
0
Laufen
Leinpfad
Datum
05.02.2020
Dauer
22 min
Distanz
3,5 km
Höhenmeter
22 m
1
Punkt
HelmutK
02.02.2020 13:07
0
Laufen
Leinpfad
Datum
02.02.2020
Dauer
23 min
Distanz
3,4 km
Höhenmeter
22 m
1
Punkt
HelmutK
01.02.2020 07:34
0
Laufen
Leinpfad
Datum
31.01.2020
Dauer
24 min
Distanz
3,5 km
Höhenmeter
22 m
1
Punkt
HelmutK
30.01.2020 16:05
0
Laufen
Leinpfad
Datum
30.01.2020
Dauer
24 min
Distanz
3,5 km
Höhenmeter
22 m
1
Punkt
HelmutK
27.01.2020 16:57
0
Laufen
Rund um die Schleuseninsel
Datum
27.01.2020
Dauer
42 min
Distanz
5,6 km
Höhenmeter
38 m
2
Punkte
HelmutK
25.01.2020 10:57
0
Laufen
Leinpfad
Datum
25.01.2020
Dauer
22 min
Distanz
3,3 km
Höhenmeter
17 m
1
Punkt
HelmutK
23.01.2020 16:36
0
Laufen
Rund um die Schleuseninsel
Datum
23.01.2020
Dauer
40 min
Distanz
5,4 km
Höhenmeter
26 m
2
Punkte
HelmutK
21.01.2020 16:21
0
Laufen
Leinpfad
Datum
21.01.2020
Dauer
23 min
Distanz
3,3 km
Höhenmeter
11 m
1
Punkt
HelmutK
16.01.2020 15:37
0
Laufen
Ruhrauen
Datum
16.01.2020
Dauer
41 min
Distanz
5,5 km
Höhenmeter
22 m
2
Punkte
HelmutK
13.01.2020 16:12
0
Laufen
Schleuseninsel
Datum
13.01.2020
Dauer
23 min
Distanz
3,4 km
Höhenmeter
17 m
1
Punkt
HelmutK
04.01.2020 10:50
0
Laufen
Schleuseninsel
Datum
04.01.2020
Dauer
23 min
Distanz
3,3 km
Höhenmeter
17 m
1
Punkt
HelmutK
10.12.2019 07:16
0
Laufen
Cityrun
Datum
09.12.2019
Dauer
22 min
Distanz
3,1 km
Höhenmeter
20 m
Sonstiges
1
Punkt
HelmutK
02.12.2019 17:58
0
Laufen
Schleuseninsel
Datum
02.12.2019
Dauer
24 min
Distanz
3,4 km
Höhenmeter
20 m
Sonstiges
1
Punkt
HelmutK
01.12.2019 10:54
0
Laufen
Schleuseninsel
Datum
01.12.2019
Dauer
25 min
Distanz
3,8 km
Höhenmeter
20 m
1
Punkt
HelmutK
24.11.2019 10:40
0
Laufen
Premiere mit dem neuen Saucony
Datum
24.11.2019
Dauer
40 min
Distanz
5,6 km
Höhenmeter
20 m
2
Punkte
HelmutK
12.11.2019 17:09
0
Alternative Sportarten
Indoor Rudern und Krafttraining
Datum
12.11.2019
Dauer
40 min
2
Punkte
HelmutK
10.11.2019 11:10
0
Laufen
Leinpfad in der Sonne
Datum
10.11.2019
Dauer
41 min
Distanz
5,7 km
Höhenmeter
40 m
2
Punkte
HelmutK
08.11.2019 16:41
0
Alternative Sportarten
Indoor Rudern
Datum
08.11.2019
Dauer
30 min
2
Punkte
HelmutK
07.11.2019 18:31
0
Laufen
Cityrun
Datum
07.11.2019
Dauer
21 min
Distanz
3,2 km
Höhenmeter
20 m
Sonstiges
1
Punkt
HelmutK
05.11.2019 19:09
0
Laufen
Cityrun
Datum
05.11.2019
Dauer
23 min
Distanz
3,5 km
Höhenmeter
20 m
Sonstiges
1
Punkt
HelmutK
05.11.2019 06:03
0
Alternative Sportarten
Indoor Rudern
Datum
04.11.2019
Dauer
30 min
2
Punkte
HelmutK
03.11.2019 10:27
0
Laufen
Schleuseninsel
Datum
03.11.2019
Dauer
23 min
Distanz
3,4 km
Höhenmeter
20 m
1
Punkt
HelmutK
02.11.2019 15:41
0
Laufen
Schleuseninsel
Datum
02.11.2019
Dauer
23 min
Distanz
3,4 km
Höhenmeter
20 m
1
Punkt
HelmutK
30.03.2019 16:16
0
Rad fahren
RR Malle - Cool down
Datum
30.03.2019
Dauer
75 min
Distanz
25,0 km
5
Punkte
HelmutK
29.03.2019 15:51
0
Rad fahren
RR Malle - 2x Sa Creu und Esporles
Datum
29.03.2019
Dauer
300 min
Distanz
94,0 km
20
Punkte
HelmutK
28.03.2019 13:12
0
Rad fahren
RR Malle - Esporles
Datum
28.03.2019
Dauer
225 min
Distanz
75,0 km
15
Punkte
HelmutK
26.03.2019 16:41
0
Rad fahren
RR Malle - Orient
Datum
26.03.2019
Dauer
240 min
Distanz
77,0 km
16
Punkte
HelmutK
25.03.2019 17:17
0
Rad fahren
RE Malle - Galilea
Datum
25.03.2019
Dauer
240 min
Distanz
68,0 km
16
Punkte
HelmutK
24.03.2019 16:35
0
Rad fahren
RR Malle - Prolog
Datum
24.03.2019
Dauer
180 min
Distanz
54,0 km
12
Punkte
HelmutK
22.03.2019 16:46
0
Rad fahren
RR Malle - Orient
Datum
22.03.2019
Dauer
240 min
Distanz
80,0 km
16
Punkte
HelmutK
21.03.2019 19:26
0
Rad fahren
RR Malle Warm-up
Datum
21.03.2019
Dauer
76 min
Distanz
25,0 km
5
Punkte
HelmutK
12.03.2019 19:00
0
Laufen
Ruhrauen
Datum
12.03.2019
Dauer
40 min
Distanz
6,2 km
2
Punkte
HelmutK
10.03.2019 15:36
0
Laufen
Altstadt + City bei Sturm
Datum
10.03.2019
Dauer
21 min
Distanz
3,2 km
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