Einträge von Qual
Rad fahren
Die Ahnen besucht
Datum
03.11.2024
Dauer
87 min
Distanz
24,2 km
Höhenmeter
86 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Mountainbike-Fahrt am Nachmittag
Datum
31.10.2024
Dauer
108 min
Distanz
39,1 km
Höhenmeter
196 m
Sonstiges
7
Punkte
Alternative Sportarten
GF; Morgentliche Pflichtroutine
Datum
28.10.2024
Dauer
15 min
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Zwift - 10. HIIT It Don't Quit It! in Yorkshire
Datum
31.03.2024
Dauer
45 min
Distanz
15,8 km
Höhenmeter
302 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Ganzkörper-Workout mit dem Teraband
Datum
30.03.2024
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
28/30 Gab F.:Isometrisches-Training
Datum
30.03.2024
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
29.03.2024
Dauer
8 min
Distanz
3,6 km
Höhenmeter
23 m
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
29.03.2024
Dauer
222 min
Distanz
99,4 km
Höhenmeter
296 m
Sonstiges
14
Punkte
Rad fahren
Zwift - 09. Stayin' Alive in Watopia
Datum
27.03.2024
Dauer
41 min
Distanz
21,5 km
Höhenmeter
32 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Abschluss eines Trainingstages
Datum
24.03.2024
Dauer
70 min
Distanz
28,9 km
Höhenmeter
129 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Zwift - 08. Build and Release in Watopia
Datum
24.03.2024
Dauer
45 min
Distanz
22,2 km
Höhenmeter
93 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
26/30 Gab F.:Mobility-Training
Datum
24.03.2024
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - 07. Hustle and Flow in Watopia
Datum
24.03.2024
Dauer
45 min
Distanz
22,0 km
Höhenmeter
85 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Zwift - 06. Tabata Time in Makuri Islands
Datum
23.03.2024
Dauer
40 min
Distanz
15,7 km
Höhenmeter
192 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Mittagsradfahrt
Datum
21.03.2024
Dauer
228 min
Distanz
97,2 km
Höhenmeter
352 m
Sonstiges
15
Punkte
Alternative Sportarten
21/30 Gab F.:Yoga-Strech
Datum
19.03.2024
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - 05. Climb Time in Watopia
Datum
19.03.2024
Dauer
41 min
Distanz
20,8 km
Höhenmeter
83 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
18/30 Gab F.:Funktionelles Training
Datum
18.03.2024
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Mittagsradfahrt
Datum
17.03.2024
Dauer
218 min
Distanz
101,8 km
Höhenmeter
332 m
Sonstiges
14
Punkte
Alternative Sportarten
17/30 Gab F.:Faszientraining
Datum
16.03.2024
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - 04. 30-20-10-GO! in Watopia
Datum
16.03.2024
Dauer
45 min
Distanz
22,5 km
Höhenmeter
95 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
14.03.2024
Dauer
190 min
Distanz
85,2 km
Höhenmeter
258 m
Sonstiges
12
Punkte
Alternative Sportarten
16/30 Gab F.:Schultertraining
Datum
13.03.2024
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - 03. Rainbow Pyramid in Richmond
Datum
13.03.2024
Dauer
40 min
Distanz
16,7 km
Höhenmeter
167 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - 02. Get In the Zone in Watopia
Datum
11.03.2024
Dauer
45 min
Distanz
16,6 km
Höhenmeter
154 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Erste Radfahrt nach Ellenbogen-OP
Datum
10.03.2024
Dauer
151 min
Distanz
69,5 km
Höhenmeter
143 m
Sonstiges
10
Punkte
Alternative Sportarten
14/30 Gab F.:Bauchtraining
Datum
09.03.2024
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
12/30 Gab F.:Atmung und Organe
Datum
08.03.2024
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
11/30 Gab F.:3800 Schritte-Training
Datum
07.03.2024
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - 01. Let's Get Moving (1) in Watopia
Datum
06.03.2024
Dauer
40 min
Distanz
21,5 km
Höhenmeter
33 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
78/30 Gab F.:HIT-Training
Datum
05.03.2024
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Abschluss Grit-Crusher
Datum
05.03.2024
Dauer
43 min
Distanz
16,1 km
Höhenmeter
144 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - Taper Intervals in France
Datum
05.03.2024
Dauer
39 min
Distanz
16,4 km
Höhenmeter
46 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Test mit Tacx-Garmin
Datum
04.03.2024
Dauer
3 min
Distanz
1,3 km
Höhenmeter
9 m
Sonstiges
0
Punkte
Alternative Sportarten
7/30 Gab F.: Body-Circle
Datum
04.03.2024
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - Taper Intervals in Watopia
Datum
04.03.2024
Dauer
48 min
Distanz
17,8 km
Höhenmeter
147 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Zwift - Strength Endurance in Watopia
Datum
03.03.2024
Dauer
66 min
Distanz
25,1 km
Höhenmeter
299 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Zwift - Micro Bursts in London
Datum
03.03.2024
Dauer
61 min
Distanz
27,6 km
Höhenmeter
126 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Zwift - Taper Intervals in France
Datum
01.03.2024
Dauer
57 min
Distanz
25,2 km
Höhenmeter
133 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Zwift - Z2 Cadence Changes in Watopia
Datum
01.03.2024
Dauer
40 min
Distanz
17,5 km
Höhenmeter
65 m
Sonstiges
2
Punkte