Einträge von Tomfromm
Rad fahren
10000km voll 90000 hm
Datum
20.11.2025
Dauer
61 min
Distanz
26,2 km
Höhenmeter
301 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Weiterhin mit hollandradhaltung 😅
Datum
19.11.2025
Dauer
31 min
Distanz
17,3 km
Höhenmeter
70 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - Going Coastal in Watopia
Datum
18.11.2025
Dauer
30 min
Distanz
14,8 km
Höhenmeter
56 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Rekonvaleszenz nach Not-op, aufrecht sitzend mit stützgurt geht schon wieder , endlich Bewegung
Datum
17.11.2025
Dauer
30 min
Distanz
15,0 km
Höhenmeter
36 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - Toefield Tornado in New York
Datum
09.11.2025
Dauer
123 min
Distanz
66,2 km
Höhenmeter
344 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Lunch Ride
Datum
08.11.2025
Dauer
35 min
Distanz
9,2 km
Höhenmeter
65 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Feucht , kalt , warme Dusche und heiße Suppe danach als Belohnung 😉
Datum
07.11.2025
Dauer
127 min
Distanz
56,6 km
Höhenmeter
599 m
Sonstiges
8
Punkte
Alternative Sportarten
Morning Weight Training
Datum
06.11.2025
Dauer
33 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Afternoon Ride
Datum
05.11.2025
Dauer
23 min
Distanz
5,6 km
Höhenmeter
60 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Lunch Ride
Datum
05.11.2025
Dauer
135 min
Distanz
62,3 km
Höhenmeter
302 m
Sonstiges
9
Punkte
Alternative Sportarten
Morning Weight Training
Datum
05.11.2025
Dauer
36 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Morning Ride
Datum
05.11.2025
Dauer
18 min
Distanz
5,5 km
Höhenmeter
51 m
Sonstiges
1
Punkt
Alternative Sportarten
Rudern zur Mittagszeit
Datum
04.11.2025
Dauer
34 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Morning Weight Training
Datum
03.11.2025
Dauer
33 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Entspannte herbstausfahrt😎
Datum
02.11.2025
Dauer
94 min
Distanz
40,0 km
Höhenmeter
458 m
Sonstiges
6
Punkte
Alternative Sportarten
Morning Weight Training
Datum
30.10.2025
Dauer
34 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Afternoon Ride
Datum
29.10.2025
Dauer
32 min
Distanz
7,4 km
Höhenmeter
77 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - Flat Out Fast in Watopia
Datum
29.10.2025
Dauer
60 min
Distanz
33,3 km
Höhenmeter
119 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Morning Weight Training
Datum
29.10.2025
Dauer
31 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Rudern zur Mittagszeit
Datum
28.10.2025
Dauer
37 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Morning Weight Training
Datum
28.10.2025
Dauer
32 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Afternoon Weight Training
Datum
27.10.2025
Dauer
25 min
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Krankenbesuch Gilead1 , Regen bin ich ja von Mallorca gewohnt, hier aber Schutzbleche und wasserdichte Schuhe
Datum
30.03.2025
Dauer
160 min
Distanz
65,3 km
Höhenmeter
407 m
Sonstiges
10
Punkte
Rad fahren
3000 km , vor dem Frühstück 😄
Datum
30.03.2025
Dauer
48 min
Distanz
25,1 km
Höhenmeter
175 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Abschluss auf Malle , jetzt bitte besseres Wetter zu Hause😎😜
Datum
28.03.2025
Dauer
304 min
Distanz
135,8 km
Höhenmeter
1045 m
Sonstiges
20
Punkte
Rad fahren
Schöne bergige Tour !😎
Datum
27.03.2025
Dauer
321 min
Distanz
127,2 km
Höhenmeter
1703 m
Sonstiges
21
Punkte
Rad fahren
Wieder am Anfang Regen und dreckig geworden , danach ok
Datum
26.03.2025
Dauer
283 min
Distanz
109,4 km
Höhenmeter
1018 m
Sonstiges
18
Punkte
Rad fahren
Rest von Tour mit Bernd 😅, Regen auf der Uhr hat’s gestoppt zwischendurch!
Datum
25.03.2025
Dauer
60 min
Distanz
26,0 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Nasse Fahrt mit Bernd , umfahren des Regen ging schief
Datum
25.03.2025
Dauer
202 min
Distanz
79,6 km
Höhenmeter
864 m
Sonstiges
13
Punkte
Rad fahren
Noch kurz ausgepowert ,bevor ich los muss zum Krankenbesuch!😅🥲
Datum
23.03.2025
Dauer
151 min
Distanz
66,2 km
Höhenmeter
485 m
Sonstiges
10
Punkte
Rad fahren
Windige und auch wieder nasse Tour 😎😅 mit Bernd , Windschatten fahren machte Sinn
Datum
22.03.2025
Dauer
271 min
Distanz
112,6 km
Höhenmeter
743 m
Sonstiges
18
Punkte
Rad fahren
Sturm Regen und zum Schluss Sonne ☀️ hinweg 30 km Windschatten voll power 💪
Datum
21.03.2025
Dauer
177 min
Distanz
84,3 km
Höhenmeter
458 m
Sonstiges
11
Punkte
Rad fahren
Morning Ride
Datum
19.03.2025
Dauer
170 min
Distanz
70,4 km
Höhenmeter
418 m
Sonstiges
11
Punkte
Alternative Sportarten
Rudern zur Mittagszeit
Datum
18.03.2025
Dauer
35 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
17.03.2025
Dauer
70 min
Distanz
7,1 km
Höhenmeter
81 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Schöne sonntagsrunde zu viert😎🥶🌞☀️☀️☀️
Datum
16.03.2025
Dauer
213 min
Distanz
89,3 km
Höhenmeter
830 m
Sonstiges
14
Punkte
Rad fahren
Zwift - Scotland Smash in Scotland
Datum
14.03.2025
Dauer
129 min
Distanz
66,9 km
Höhenmeter
592 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Erledigung in Lemgo mit einer kalten Tour verknüpft 🥶
Datum
12.03.2025
Dauer
95 min
Distanz
35,8 km
Höhenmeter
373 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Zwift - Sugar Cookie in Watopia
Datum
12.03.2025
Dauer
76 min
Distanz
39,8 km
Höhenmeter
260 m
Sonstiges
5
Punkte
Alternative Sportarten
Rudern zur Mittagszeit
Datum
11.03.2025
Dauer
33 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Lauf am Morgen
Datum
10.03.2025
Dauer
64 min
Distanz
6,5 km
Höhenmeter
76 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
09.03.2025
Dauer
61 min
Distanz
5,8 km
Höhenmeter
86 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Schöne sonntagsrunde… nur zu zweit😎
Datum
09.03.2025
Dauer
168 min
Distanz
73,5 km
Höhenmeter
787 m
Sonstiges
11
Punkte
Rad fahren
Afternoon Ride
Datum
07.03.2025
Dauer
133 min
Distanz
57,4 km
Höhenmeter
568 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Die ersten 24 km auf bekannter Strecke 😉😅
Datum
07.03.2025
Dauer
48 min
Distanz
24,0 km
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Noch ne warme nachmittagsrunde😎
Datum
05.03.2025
Dauer
39 min
Distanz
15,3 km
Höhenmeter
117 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Schnell unterwegs , superschön 🤪😎
Datum
05.03.2025
Dauer
198 min
Distanz
95,6 km
Höhenmeter
338 m
Sonstiges
13
Punkte
Alternative Sportarten
Rudern zur Mittagszeit
Datum
04.03.2025
Dauer
34 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Afternoon Run
Datum
03.03.2025
Dauer
66 min
Distanz
6,8 km
Höhenmeter
82 m
Sonstiges
3
Punkte