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Winterpokal

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Rad fahren
1500hm schnee-regen-tour im bayerwald
Datum
31.03.2013
Dauer
165 min
11
Punkte
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Rad fahren
vor arbeits runde...sich die leeren steassen.mit rehen uns hasen teilen...und mit vogelkonzert
Datum
30.03.2013
Dauer
180 min
12
Punkte
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Rad fahren
"most cruel workout" ... Intervalle+zeitfahren
Datum
29.03.2013
Dauer
150 min
10
Punkte
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Alternative Sportarten
Kraft
Datum
28.03.2013
Dauer
60 min
2
Punkte
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Rad fahren
what a fuck
Datum
27.03.2013
Dauer
240 min
16
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Rad fahren
locker im Wald
Datum
26.03.2013
Dauer
60 min
4
Punkte
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Rad fahren
XC-Trails mit Hardtail
Datum
26.03.2013
Dauer
105 min
7
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Rad fahren
große Trailtour mit Erlanger locals
Datum
24.03.2013
Dauer
270 min
18
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Rad fahren
locker
Datum
22.03.2013
Dauer
75 min
5
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Alternative Sportarten
Kraft
Datum
22.03.2013
Dauer
75 min
2
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Alternative Sportarten
Krafttraining vom feinsten
Datum
18.03.2013
Dauer
90 min
2
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Rad fahren
Warmer Ostwind...yeah Wärme, 110km Hügelrunde mit dem Renner
Datum
17.03.2013
Dauer
225 min
15
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Rad fahren
GA - und keine Sekunde länger
Datum
15.03.2013
Dauer
230 min
15
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Rad fahren
Intervalle bei -4°C --> Lungentot
Datum
14.03.2013
Dauer
170 min
11
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Rad fahren
schnee-mtb
Datum
13.03.2013
Dauer
160 min
10
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Alternative Sportarten
Kraft
Datum
11.03.2013
Dauer
60 min
2
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Rad fahren
Rennrad
Datum
10.03.2013
Dauer
195 min
13
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Rad fahren
Crosser
Datum
09.03.2013
Dauer
135 min
9
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Rad fahren
lässige 29er Spass-Feierabendrunde - GEIL
Datum
08.03.2013
Dauer
75 min
5
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Rad fahren
GA
Datum
07.03.2013
Dauer
240 min
16
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Rad fahren
alle RR-Strecken Schneefrei - fränksiche Berge ich komme...
Datum
06.03.2013
Dauer
205 min
13
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Rad fahren
Ga
Datum
05.03.2013
Dauer
140 min
9
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Alternative Sportarten
Ski-Alpin Buckelpisten-Workout :-)
Datum
03.03.2013
Dauer
100 min
2
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Alternative Sportarten
Ski-Alpin
Datum
02.03.2013
Dauer
120 min
2
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Alternative Sportarten
Ski-Alpin
Datum
01.03.2013
Dauer
150 min
2
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Alternative Sportarten
Ski-Alpin
Datum
28.02.2013
Dauer
90 min
2
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Rad fahren
GA
Datum
27.02.2013
Dauer
240 min
16
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Alternative Sportarten
Bouldern
Datum
26.02.2013
Dauer
45 min
2
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Rad fahren
Leistungsdiagnostik
Datum
26.02.2013
Dauer
40 min
2
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Rad fahren
Schneebiken
Datum
24.02.2013
Dauer
140 min
9
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Rad fahren
Schnee-Biken, Nightride
Datum
23.02.2013
Dauer
105 min
7
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Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
22.02.2013
Dauer
60 min
2
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Rad fahren
Kurbeln durch den verschneiten Wald mit nem Haufen Technik-Spielereien
Datum
20.02.2013
Dauer
105 min
7
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Alternative Sportarten
Bouldern mit dem Meister (3h in der Halle)
Datum
19.02.2013
Dauer
45 min
2
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Rad fahren
Fahrtspiel Straße
Datum
17.02.2013
Dauer
240 min
16
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Alternative Sportarten
Vor-Arbeits-Schwimmen
Datum
16.02.2013
Dauer
60 min
2
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Rad fahren
Nach-Arbeits-GA
Datum
16.02.2013
Dauer
135 min
9
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Alternative Sportarten
Kraft-Split
Datum
15.02.2013
Dauer
45 min
2
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Rad fahren
Spielen im Schnee mit dem Trailbike
Datum
15.02.2013
Dauer
70 min
4
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Rad fahren
letzes mal die langweiler, starkwind ga strecke für mindestens 10 Tage :-)
Datum
14.02.2013
Dauer
210 min
14
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Rad fahren
bäh - incl. 35min Zeitfahren (mehr ging bei der rotze da draußen einfach nicht)
Datum
13.02.2013
Dauer
180 min
12
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Alternative Sportarten
Kraft-Komplettprogramm
Datum
12.02.2013
Dauer
60 min
2
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Rad fahren
Rolle
Datum
12.02.2013
Dauer
45 min
3
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Rad fahren
Crossen - Straße-Wald-Schotter
Datum
10.02.2013
Dauer
120 min
8
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Rad fahren
Klassisch - Ochsenkopf
Datum
09.02.2013
Dauer
150 min
10
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Skilanglauf/Skitouren
Skating - Ochsenkopf
Datum
09.02.2013
Dauer
144 min
9
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Alternative Sportarten
Kraft - split
Datum
08.02.2013
Dauer
45 min
2
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Rad fahren
Rolle - bissl lockern
Datum
08.02.2013
Dauer
30 min
2
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Rad fahren
GA
Datum
07.02.2013
Dauer
150 min
10
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Rad fahren
incl 40min Zeitfahren
Datum
06.02.2013
Dauer
180 min
12
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