Einträge von JanFMB8
Alternative Sportarten
Schwimmen am Nachmittag
Datum
28.01.2018
Dauer
12 min
Distanz
0,5 km
Sonstiges
0
Punkte
Alternative Sportarten
10min Rad 15 Laufband Rest Stabi
Datum
04.01.2018
Dauer
51 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Aktive Regeneration
Datum
03.01.2018
Dauer
61 min
Distanz
23,8 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
10-12wk FTP Builder Week 5 Day 1
Datum
01.01.2018
Dauer
60 min
Distanz
32,7 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
31.12.2017
Dauer
26 min
Distanz
5,8 km
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
10-12wk FTP Builder Week 4 Day 4
Datum
31.12.2017
Dauer
60 min
Distanz
31,5 km
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Mittagschwimmen
Datum
29.12.2017
Dauer
21 min
Distanz
1,0 km
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
28.12.2017
Dauer
3 min
Distanz
0,9 km
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
28.12.2017
Dauer
15 min
Distanz
5,8 km
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag easy
Datum
27.12.2017
Dauer
37 min
Distanz
13,8 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
10-12wk FTP Builder Week 4 Day 3
Datum
26.12.2017
Dauer
65 min
Distanz
20,7 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Grundlegend am Main entlang
Datum
23.12.2017
Dauer
96 min
Distanz
37,7 km
Sonstiges
6
Punkte
Laufen
Koppellauf (abgebrochen Knieschmerzen)
Datum
21.12.2017
Dauer
21 min
Distanz
4,3 km
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
10-12wk FTP Builder Week 4 Day 2. Koppelrad
Datum
21.12.2017
Dauer
60 min
Distanz
31,3 km
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Schwimmen am Nachmittag
Datum
20.12.2017
Dauer
46 min
Distanz
2,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
19.12.2017
Dauer
62 min
Distanz
25,3 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
18.12.2017
Dauer
36 min
Distanz
16,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Winterwonderland
Datum
18.12.2017
Dauer
39 min
Distanz
16,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
10-12wk FTP Builder Week 4 Day 1
Datum
17.12.2017
Dauer
64 min
Distanz
31,4 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
10-12wk FTP Builder Week 3 Day 4
Datum
12.12.2017
Dauer
91 min
Distanz
49,0 km
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Druck, Rampen voll und Gegensturm
Datum
08.12.2017
Dauer
40 min
Distanz
16,1 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Sonne, Wind und Feierabend ?
Datum
07.12.2017
Dauer
46 min
Distanz
18,5 km
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Zwift - 10-12wk FTP Builder Week 3 Day 3
Datum
05.12.2017
Dauer
79 min
Distanz
40,0 km
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
04.12.2017
Dauer
26 min
Distanz
5,7 km
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Zwift - Watopia Level 5 reached
Datum
29.11.2017
Dauer
9 min
Distanz
3,2 km
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Zwift - Jon's Short Mix
Datum
27.11.2017
Dauer
30 min
Distanz
16,5 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Schwellenintervalle 60/30 bei 7%
Datum
27.11.2017
Dauer
40 min
Distanz
5,5 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - 10-12wk FTP Builder Week 3 Day 2
Datum
26.11.2017
Dauer
76 min
Distanz
37,5 km
Sonstiges
5
Punkte