Einträge von Keule82
Alternative Sportarten
30 Tage Yoga Challenge - Einheit 22
Datum
26.01.2021
Dauer
31 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
30 Tage Yoga Challenge - Einheit 21
Datum
24.01.2021
Dauer
45 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Tour nach Hochdorf/Schlierbach
Datum
24.01.2021
Dauer
142 min
Distanz
45,0 km
Höhenmeter
608 m
Sonstiges
9
Punkte
Alternative Sportarten
30 Tage Yoga Challenge - Einheiten 20 und 19
Datum
23.01.2021
Dauer
36 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Runde nach Grafenberg/Kohlberg
Datum
23.01.2021
Dauer
108 min
Distanz
37,1 km
Höhenmeter
415 m
Sonstiges
7
Punkte
Alternative Sportarten
30 Tage Yoga Challenge - Einheit 18 und noch ein paar zusätzliche Dehnungen
Datum
21.01.2021
Dauer
32 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Feierabendrunde und noch kurz was in der Firma abholen
Datum
21.01.2021
Dauer
78 min
Distanz
26,5 km
Höhenmeter
256 m
Sonstiges
5
Punkte
Alternative Sportarten
30 Tage Yoga Challenge - Einheit 17 + Pilates Übungen
Datum
20.01.2021
Dauer
32 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
TDZ Stage 4: Longer Ride
Datum
19.01.2021
Dauer
76 min
Distanz
45,0 km
Höhenmeter
355 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Paris - warm fahren
Datum
19.01.2021
Dauer
11 min
Distanz
4,9 km
Höhenmeter
37 m
Sonstiges
0
Punkte
Alternative Sportarten
30 Tage Yoga Challenge - Einheit 16
Datum
19.01.2021
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Neuschnee-MTBen
Datum
17.01.2021
Dauer
126 min
Distanz
30,5 km
Höhenmeter
508 m
Sonstiges
8
Punkte
Alternative Sportarten
30 Tage Yoga Challenge - Einheit 14
Datum
17.01.2021
Dauer
31 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
30 Tage Yoga Challenge - Einheit 13 und noch ein paar Pilates Übungen
Datum
16.01.2021
Dauer
34 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Rund Wendlingen und dann auf die Fildern
Datum
16.01.2021
Dauer
140 min
Distanz
44,7 km
Höhenmeter
587 m
Sonstiges
9
Punkte
Alternative Sportarten
30 Tage Yoga Challenge - Einheit 12, und noch etwas Pezzi-Ball
Datum
15.01.2021
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
30 Tage Yoga Challenge - Einheit 10 und 11
Datum
14.01.2021
Dauer
64 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
TDZ Stage 2: Standard Ride
Datum
12.01.2021
Dauer
64 min
Distanz
26,8 km
Höhenmeter
509 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Yorkshire - warm fahren
Datum
12.01.2021
Dauer
17 min
Distanz
7,8 km
Höhenmeter
101 m
Sonstiges
1
Punkt
Alternative Sportarten
30 Tage Yoga Challenge - Einheit 9
Datum
12.01.2021
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
30 Tage Yoga Challenge - Einheit 7 + 8
Datum
11.01.2021
Dauer
44 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
frische Runde nach Kirchheim ??♂️?
Datum
10.01.2021
Dauer
136 min
Distanz
43,8 km
Höhenmeter
519 m
Sonstiges
9
Punkte
Alternative Sportarten
30 Tage Yoga Challenge und noch ein paar zusätzliche Dehnungen
Datum
09.01.2021
Dauer
32 min
Sonstiges
2
Punkte
Skilanglauf/Skitouren
Langlaufen auf der Alb
Datum
09.01.2021
Dauer
102 min
Distanz
10,7 km
Höhenmeter
191 m
Sonstiges
6
Punkte
Alternative Sportarten
Pilates-Übungen und anschließend Dehnübungen der "30 Tage Yoga-Challenge"
Datum
08.01.2021
Dauer
34 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
30 Tage Yoga Challenge - Einheit 4 und anschließend noch etwas BlackRoll
Datum
07.01.2021
Dauer
35 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Tour nach Bad Boll
Datum
07.01.2021
Dauer
153 min
Distanz
52,3 km
Höhenmeter
576 m
Sonstiges
10
Punkte
Alternative Sportarten
30 Tage Yoga Challenge - Einheit 3
Datum
06.01.2021
Dauer
31 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
TDZ Stage 1: Standard Ride
Datum
06.01.2021
Dauer
45 min
Distanz
26,3 km
Höhenmeter
103 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
London - warm fahren
Datum
06.01.2021
Dauer
15 min
Distanz
7,0 km
Höhenmeter
28 m
Sonstiges
1
Punkt
Alternative Sportarten
30 Tage Yoga Challenge - Einheit 2 und noch ein wenig Pezzi-Ball hinterher
Datum
05.01.2021
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
30 Tage Yoga Challenge - Einheit 1
Datum
04.01.2021
Dauer
31 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Endlich mal wieder die Laufschuhe rausgekramt
Datum
03.01.2021
Dauer
61 min
Distanz
10,0 km
Höhenmeter
128 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
kurze Fahrt nach Kirchheim
Datum
02.01.2021
Dauer
79 min
Distanz
25,0 km
Höhenmeter
357 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Anradeln 2021 ;-)
Datum
01.01.2021
Dauer
106 min
Distanz
36,2 km
Höhenmeter
442 m
Sonstiges
7
Punkte
Rad fahren
kurze Jahresabschlussrunde
Datum
31.12.2020
Dauer
63 min
Distanz
20,7 km
Höhenmeter
245 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Kurze Runde zum Nord-Ostsee-Kanal
Datum
28.12.2020
Dauer
68 min
Distanz
27,0 km
Höhenmeter
71 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Weihnachtsausfahrt an die Schlei
Datum
25.12.2020
Dauer
214 min
Distanz
78,8 km
Höhenmeter
479 m
Sonstiges
14
Punkte
Rad fahren
MTB-Runde auf die Fildern und durch Aichtal zurück
Datum
20.12.2020
Dauer
122 min
Distanz
39,3 km
Höhenmeter
440 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Nach 4 Wochen selbst verordneter Zwangspause wegen der Schulter OP endlich wieder draußen radeln!
Datum
19.12.2020
Dauer
142 min
Distanz
50,7 km
Höhenmeter
547 m
Sonstiges
9
Punkte
Rad fahren
4wk FTP Booster Week 2 Day 3 - Tempo with Finale!
Datum
16.12.2020
Dauer
62 min
Distanz
30,1 km
Höhenmeter
178 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
4wk FTP Booster Week 2 Day 2 - HIT 45sec #2
Datum
13.12.2020
Dauer
62 min
Distanz
30,2 km
Höhenmeter
195 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Schulter Mobilität und Kräftigung, Pezzi-Ball und Pilates
Datum
13.12.2020
Dauer
35 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
4wk FTP Booster Week 2 Day 1 - HIT 80% FTP #2
Datum
12.12.2020
Dauer
62 min
Distanz
30,1 km
Höhenmeter
152 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
4wk FTP Booster Week 1 Day 6 - Tempo with accelerations #1
Datum
10.12.2020
Dauer
61 min
Distanz
30,5 km
Höhenmeter
200 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
4wk FTP Booster Week 1 Day 7 - Sweet Spot 12
Datum
08.12.2020
Dauer
64 min
Distanz
27,7 km
Höhenmeter
368 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
4wk FTP Booster Week 1 Day 4 - Endurance
Datum
06.12.2020
Dauer
91 min
Distanz
41,9 km
Höhenmeter
431 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
4wk FTP Booster Week 1 Day 5 - 40/20's #1
Datum
05.12.2020
Dauer
62 min
Distanz
30,1 km
Höhenmeter
175 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Schulter Mobilität und Kräftigung, Pezzi-Ball
Datum
05.12.2020
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
nach einem späten Feierabend noch ein Bissle Kurbeln
Datum
02.12.2020
Dauer
62 min
Distanz
31,8 km
Höhenmeter
223 m
Sonstiges
4
Punkte