Einträge von nightmaniac
Rad fahren
TDZ Stage 3: Longer Ride
Datum
16.01.2021
Dauer
63 min
Distanz
23,2 km
Höhenmeter
1208 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
warmup
Datum
16.01.2021
Dauer
18 min
Distanz
11,1 km
Höhenmeter
19 m
Sonstiges
1
Punkt
Alternative Sportarten
Familienspaziergang mit Schlitten
Datum
16.01.2021
Dauer
120 min
Distanz
10,0 km
2
Punkte
Rad fahren
Gravel Grinder - 2x(4x30sec) Best Average
Datum
15.01.2021
Dauer
61 min
Distanz
37,4 km
Höhenmeter
249 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
3h 245
Datum
14.01.2021
Dauer
195 min
Distanz
90,1 km
Höhenmeter
2116 m
Sonstiges
13
Punkte
Laufen
short run Bettlerpfad
Datum
13.01.2021
Dauer
60 min
Distanz
9,4 km
Höhenmeter
224 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Gravel Grinder - High-Cadence Builds
Datum
13.01.2021
Dauer
60 min
Distanz
36,0 km
Höhenmeter
271 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Gravel Grinder - Over-Unders & Over-ATS - extended
Datum
12.01.2021
Dauer
105 min
Distanz
59,0 km
Höhenmeter
712 m
Sonstiges
7
Punkte
Rad fahren
von Arbeit
Datum
11.01.2021
Dauer
60 min
Distanz
24,8 km
Höhenmeter
149 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
zur Arbeit
Datum
11.01.2021
Dauer
60 min
Distanz
23,2 km
Höhenmeter
104 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Gravel Grinder - Base Builder Ladder
Datum
10.01.2021
Dauer
61 min
Distanz
38,4 km
Höhenmeter
226 m
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
recovery run
Datum
10.01.2021
Dauer
66 min
Distanz
10,6 km
Höhenmeter
170 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
TDZ Stage 2: Longer Ride
Datum
09.01.2021
Dauer
60 min
Distanz
33,3 km
Höhenmeter
259 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
warmup
Datum
09.01.2021
Dauer
15 min
Distanz
6,0 km
Höhenmeter
29 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Gravel Grinder - Building Climbs
Datum
09.01.2021
Dauer
90 min
Distanz
47,9 km
Höhenmeter
421 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Gravel Grinder - 5x6 Sweet Spot
Datum
08.01.2021
Dauer
75 min
Distanz
40,7 km
Höhenmeter
499 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
baseride Alsace
Datum
08.01.2021
Dauer
180 min
Distanz
86,4 km
Höhenmeter
429 m
Sonstiges
12
Punkte
Rad fahren
Gravel Grinder - Cadence Pyramid
Datum
07.01.2021
Dauer
60 min
Distanz
35,4 km
Höhenmeter
284 m
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
slowrun Sulzbachrunde
Datum
07.01.2021
Dauer
60 min
Distanz
10,6 km
Höhenmeter
159 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
TDZ Stage 1: Longer Ride
Datum
06.01.2021
Dauer
60 min
Distanz
41,8 km
Höhenmeter
132 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Gravel Grinder - 2x(4x2min) Threshold Fun
Datum
06.01.2021
Dauer
60 min
Distanz
37,5 km
Höhenmeter
185 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Cross - Techniktraining
Datum
05.01.2021
Dauer
60 min
Distanz
16,1 km
Höhenmeter
305 m
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
slowrun Bettlerpfad
Datum
05.01.2021
Dauer
60 min
Distanz
9,5 km
Höhenmeter
228 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Cross - Technik- und Krafttraining
Datum
04.01.2021
Dauer
48 min
Distanz
16,5 km
Höhenmeter
334 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
short baseride
Datum
04.01.2021
Dauer
135 min
Distanz
68,7 km
Höhenmeter
141 m
Sonstiges
9
Punkte
Rad fahren
kleine Runde am Morgen
Datum
03.01.2021
Dauer
105 min
Distanz
45,3 km
Höhenmeter
516 m
Sonstiges
7
Punkte
Rad fahren
frische Luft tanken
Datum
02.01.2021
Dauer
159 min
Distanz
83,6 km
Höhenmeter
160 m
Sonstiges
10
Punkte
Rad fahren
easy spin into 2021
Datum
01.01.2021
Dauer
210 min
Distanz
100,8 km
Höhenmeter
195 m
Sonstiges
14
Punkte
Alternative Sportarten
Neujahrsspaziergang mit der Familie
Datum
01.01.2021
Dauer
90 min
2
Punkte
Rad fahren
bye bye 2020
Datum
31.12.2020
Dauer
60 min
Distanz
38,7 km
Höhenmeter
147 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
kurz Kaffee holen
Datum
30.12.2020
Dauer
105 min
Distanz
58,0 km
Höhenmeter
150 m
Sonstiges
7
Punkte
Rad fahren
lang mit ein paar hm
Datum
29.12.2020
Dauer
275 min
Distanz
142,6 km
Höhenmeter
2387 m
Sonstiges
18
Punkte
Rad fahren
festive Abschluss
Datum
27.12.2020
Dauer
180 min
Distanz
100,1 km
Höhenmeter
908 m
Sonstiges
12
Punkte
Rad fahren
ruhig und locker - jetzt gibt’s Kuchen
Datum
26.12.2020
Dauer
345 min
Distanz
165,1 km
Höhenmeter
281 m
Sonstiges
23
Punkte
Rad fahren
Frühstück verdauen
Datum
25.12.2020
Dauer
91 min
Distanz
56,1 km
Höhenmeter
376 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
locker ausrollen
Datum
24.12.2020
Dauer
15 min
Distanz
10,0 km
Höhenmeter
57 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
SST
Datum
24.12.2020
Dauer
50 min
Distanz
32,4 km
Höhenmeter
239 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Frühsport
Datum
24.12.2020
Dauer
255 min
Distanz
150,1 km
Höhenmeter
1180 m
Sonstiges
17
Punkte